Nillas Kitchen : sju steg till ett friskare jag
Om boken
MATEN DU ÄTER KAN FÖRÄNDRA DITT LIV och lägga grunden till en hälsosammare livsstil, en måltid i taget. Det kan låta svårt, men här får du verktygen till hur du kan tänka, välja och laga hälsosam mat som passar just dig. Bygg långsiktiga vanor och berika din vardag med näringsrika smakupplevelser.
Du får två böcker i en – den första delen förklarar varför du bör förändra din kost och ger dig steg-för-steg-instruktioner för att uppnå bestående resultat. Den andra delen är en kokbok med över hundra lockande recept på lättlagade och kulinariska rätter, helt utan gluten, mjölk och vitt socker. Välkommen till ditt nya och friskare liv!
Efterlängtad återutgivning och uppdatering av boken Sju steg till ett friskare jag från 2016.
Bokfakta
- Författare
- Nilla Gunnarsson
- Förlag
- Max Ström
- ISBN
- 9789171266545
- Språk
- Svenska
Kategorier
Medverkande
- Fotograf
- Hildén, Eva Hildén
Liknande titlar
Fler böcker att bläddra vidare i
Katalogvy
