Isodieten : gå ner ett kilo i veckan

Isodieten har sålt i 40 000 ex som inbunden, här kommer en sammanfattning, det bästa av detta viktminskningsprogram som en cd-föreläsning. Fredrik Paulún går igenom hur Isodieten fungerar och varför den passar så bra när vi vill gå ner i vikt. Detta kan bli ett inspirerande tillfälle att börja äta på rätt sätt. Med cd-boken följer en folder med en veckas menyförslag och ett antal matiga recept.

Isodieten är en diet framtagen av tre av Sveriges främsta kostexperter och bygger på forskningsrön samt flera års praktisk erfarenhet. Det handlar om att äta lika stora delar av alla näringsämnen, vilket sätter fart på förbränningen. Isodieten är unik genom att ta hänsyn till hälsan: du får rätt fibrer, vitaminer, mineraler och de antioxidanter du behöver.