Kategori
På denna sida
48 titlar, sida 1 av 8.
Tips från naprapaten! När nacken värker, axlarna är spända och ryggen känns ansträngd finns hjälp att få. Denna bok ger dig ökad förståelse samt tips för vad du själv kan göra och tänka på, innan du b…
av Österberg & Påmark
Vet du om att meningen med livet är att du ska må riktigt, riktigt bra och leva så som du verkligen vill? Låter det för bra för att vara sant? Det är det inte! Genom att bli medveten, närvarande och h…
av Thomas Parling & Ata Ghaderi
Tycker du att du väger för mycket – eller för lite? Att du har dålig hy, för breda höfter, är för tunnhårig eller har för lite muskler? Missn&…
Det är inte bara storföretagen eller miljöbusarna som behöver ställa om sitt energi- och miljötänk. Alla behöver dra sitt strå till stacken ifall vi ska ha en livskraftig levnadsmiljö i framtiden. Det…
Att skriva tacksamhetsdagbok är en enkel och kraftfull metod för att må bättre och uppskatta det man har. Genom att lista olika saker som man är tacksam för innan man ska sova, så skapas nya tankebano…
av Ted Harris & Ann Lagerström
Den här boken handlar om meningen med livet – varför vi längtar efter den, hur vi kan söka den och varför det är så viktigt att lära sig leva innerligt. Guide är filosofen Søren Kierkegaard vars tanka…
THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER: 1 MILLION COPIES SOLD Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now. People think that when you want to change your life, you need to think …
av Tina Tornell & Ann Timm
HUR KAN VI SE VÅRA BEGRÄNSANDE MÖNSTER OCH BLI MER FRIA? Med denna, vår andra bok om Enneagrammet, vill vi hjälpa dig att komma ännu närmare din inre kärna. Det är när vi ser oss själva och våra mönst…
av Björn Hedensjö
"Rasande intressant! Blicken flög fram över sidorna. Björn Hedensjö bjuder på insikter och knep som gör livet lättare att leva." Karin Bojs, författare och vetenskapsjournalist Så blir du mer omtyckt …
Acclaimed developmental psychologist David Yeager reveals the new science of motivating young people in this groundbreaking book. It is a must-read for parents, educators and mentors. ________________…
Hjärnfokus på Mindset är en liten handbok för dig som vill utvecklas. Att lära sig något nytt är oftast inte lätt men alla kan bli bättre på att bli bättre. Inställningen till lärande är en grundförut…
av Dona Hariri
I Fatta lagen! förklarar Dona Hariri viktiga lagar på ett enkelt sätt. Den lättlästa bearbetningen ger ännu fler unga läsare möjlighet att bekanta sig med svenska lagar med relevans för deras liv. Den…
av Leni Ekendahl & Emine Lundkvist
" Money money ta makten över din ekonomi är en mycket bra och välskriven bok som kombinerar en personlig ton med pedagogik på ett utmärkt sätt." Christer Pettersson, BTJ Statistik, intervjuer och erfa…
'I'm so excited for your book about wealth. I feel like a lot of people need that.' Steven Bartlett, author of The Diary of a CEO The world is changing. It's time for a new financial playbook. In this…
av Tove Wahlund & Erik Andersson
Tänk om pengarna inte räcker? Lät jag korkad på mötet? Kommer mitt barn få några vänner? Hur ska det gå för världen när klimatet fö…
av Alicia Lundberg
Relationer med narcissister är komplexa och kan kännas omöjliga att förstå sig på. Bekräftelse och värme växlas med kritik och kyla. En narcissist säger en sak men gör en annan och det som gällde igår…
This stunning hardcover journal is a bold, interactive guide to discovering and creating the truest, most beautiful lives, families and world we can imagine, based on the #1 Sunday Times and New York …
Perfect your social skills and master any conversationThe most famous confidence-boosting book ever published, with sales of over 16 million copies worldwideMillions of people around the world have im…
av Frida Walter
Handboken riktar sig till dig som har erfarenhet av att leva i en destruktiv relation. Att finna förmågan att bli stark i det svaga efter en våldsam relation är arbetsamt och många gånger en långdrage…
av Susan Cain
Av alla människor i vår omgivning är en tredjedel introverta. De lyssnar hellre än pratar, läser hellre än festar, skapar hellre en marknadsför sig. Ofta är det ett drag som inte belönas. Men i sin nu…
Do you sometimes behave irrationally or impulsively? Do you face some situations with fear and trepidation? Do feelings of self-doubt consume everyday activities? Leading forensic psychologist, Dr. St…
Randy Taran har lång erfarenhet av att jobba med känslor och vet så väl att varje känsla, emotion och sinnestillstånd vi upplever har kraften att föra oss tillbaka till vårt sanna jag. Boken Känslosan…
av Elaine N. Aron
Är ditt barn ofta försjunken i tankar – en djupsinnig drömmare som gärna vill göra allting rätt? Känner det in hur andra mår och anpassar sig efter dem? Uppfattas det som blygt eller försiktigt? Lägge…
av Åsa Kruse
Om Det nya livet som pensionär Att gå i pension är en av livets största omställningar. Vissa ser fram emot friheten, andra fylls av oro. Vad ska jag använda all tid till? Vem är jag viktig för nu? Hur…
This is a workbook/notebook containing all the reflection questions from "The Authentic Shift - Inner Development for a Changing World". If you open the workbook from one side, there is stru…
Det är många i vår tid som har funnit hjälp av mindfulness. Att begreppet är så enkelt att både förstå och praktisera har gjort att många lärt sig finna ett lugnare liv och en minskad stress. Författa…
av Nicole LePera
Succéförfattaren tillbaka med ny paradigmskiftande guide – bryt mönster, hitta ro och läk dina relationer! Vi har fått lära oss att nyckeln till en lyckad relation är förmågan att kunna kompromi…
A long time ago, in a bountiful land not so far away, the animal denizens lived quite happily. Then the colonisers arrived. After nearly a hundred years, a bloody War of Liberation brought new hope fo…
THE BRAND NEW SUNDAY TIMES BESTSELLER Calm anxiety through connection. Find happiness through purpose. Feel comfort in the universal. Think bigger to unlock you. Writing this book has changed my life.…
av Zupko
Se författaren berätta om boken (Youtube, 2:04 min.) Länk till bokutdrag Författaren Corinne Zupko började studera psykologi när hennes svåra ångest hotade att förstöra hennes liv. I sitt sökand…
Vill du ta över världen? Kör! Vill du kasta alla vidriga killar? Jag är på din sida! Vill du ladda ditt batteri till 100 %? Det kommer vara på max när du läst klart! Det här är en handbok för alla er …
Vet du vad, skit i omslaget och läs vad som står i boken istället. Där lär du dig skilja det viktiga från det oviktiga, så att du vågar vara dig själv. Ibland kanske det innebär att vara en jobbig jäv…
A ground-breaking look at the power of sensitivity to transform our relationships, career and life, from world-leading experts. Do you have a heightened sense of empathy? Do you often notice details t…
Årets livshandbok! Efter den stora framgången med Nya Självläkande människan kommer här en ny uppdaterad titel av en av Sanna Ehdins moderna hälsoklassiker! Originalet utkom 2006 och detta är första u…
av Camilla von Below
Varför hamnar jag hela tiden i samma roll i relationer? Vågar jag lita på att andra vill mig väl? Får jag visa att jag blir arg och ledsen? Kan andra tycka om mig? Erfarenh…
How do you build and sustain a great team? The Culture Code reveals the secrets of some of the best teams in the world - from Pixar to Google to US Navy SEALs - explaining the three skills such groups…
Framgångsbibeln är handboken för dig som vill ta ditt liv till nästa nivå, oavsett var du befinner dig idag och hur dina mål och drömmar ser ut. I ett samhälle där individen blir mer och mer konkurren…
Pema Chödrön ger oss i Bryt vanans makt vägledning när inre krav och gamla vanemönster sätter krokben för oss. Hon visar insiktsfullt hur vi får syn på dessa inre hinder – de som får oss att gå i bakl…
Beloved friends Big Panda and Tiny Dragon journey through the seasons of the year together. And, although they often get lost, it leads them to discover many beautiful things. They explore the hardshi…
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the tools you need to get through life's ups and downs. Filled with secrets from the therapy room,…
av Christina Stielli & Sara Olsson
Våra hjärnor har en tendens att älta allt det negativa vi är med om. Samtidigt visar forskning att vi mår bättre när vi fokuserar på det som är bra. Att varje dag reflektera över det vi har lyckats me…
Kropp & Själ från A-Ö, en handbok i livet är skriven till dig som är nyfiken på att lära dig mer om dina sinnen, din kropp och din själ. Boken innehåller 73 teman om livet och hälsan. Till varje t…
'Transformative' Eddie Howe, manager of Newcastle FC 'Extraordinary' Kevin Sinfield, author of The Extra Mile 'Inspiring' Roxie Nafousi, author of Manifest 'Indispensable' Dan Carter, former All Black…
In her latest book, five-time #1 New York Times bestselling author Dr Brene Brown, writes, "If we want to find the way back to ourselves and each other, we need language and the grounded confidence to…
I denna handbok för personlig utveckling ger den erkända föredragshållaren och mentala tränaren Olof Röhlander sina bästa tips i ett smidigt och inspirerande mikroformat. Här handlar det inte om att ö…
/LÄTTLÄST/ De flesta dagar är allt precis som vanligt. Det kommer vatten ur kranen, det är varken storm eller strömavbrott, internet fungerar och det är verkligen inte krig. Vi tror kanske att det all…
av Joachim Berner & Johan Norberg
Om vi hade vetat då, som unga på väg ut i världen, vad vi vet nu, hade vi gjort något annorlunda? Ja, definitivt. I den tredje åldern, mellan 55 och 70 år, är man inte gammal, men inte heller ung. Hel…