Psykologi

Om Validering Validering handlar om att få personen du möter att känna sig sedd, hörd och tagen på allvar. Det är ett kraftfullt verktyg, både för att skapa trygghet och för att jobba med förändring. …

Vill du ha färre konflikter, mindre tjat och mer samarbete med ditt barn? Kramar och ramar är för dig som vill ha nära och respektfulla relationer. Boken utgår från forskning om vad som verkligen moti…

Sorg – ett samhällsproblem? Döden är något som de flesta vill gömma undan, förtränga och inte låtsas om. När det ofattbara väl inträffar behöver vi allt stöd vi kan få, både från samhället och från vå…

Octave Mannonis behändiga bok är inte bara en hyllad biografi, inte bara en effektiv och mångförgrenad introduktion till Freuds teori, utan också ett självständigt litterärt verk. Rikt illustrerad, me…

»Tankeväckande. En av de bästa böckerna just nu.« Ingalill Mosander, Aftonbladet »En vacker bok om öde och ansvar. Det är en våghalsig och lyckad blandning mellan intervju- och tankebok.« Arbetarblade…

Det handlar om att leva med Diabetes Typ 1 och göra det i förnekelse under 35 år. Boken är väldigt avskalad och personligt skriven av Leena som är diabetiker sedan 1979. Och har levt i förnekelse mot …

Anknytningsteorin är en av de viktigaste teorierna om nära relationer. Den beskriver betydelsen av tidiga anknytningserfarenheter för den fortsatta utvecklingen av nära känslo…

»En mycket läsvärd och tankeväckande bok.« Bibliotekstjänst »En riktig klokbok! Om vad det egentligen innebär att vara vis. Jag har ibland undrat om min humor tenderar att vara lite för svart, men här…

I Skåne har vi privat verksamma psykiatrer i många år haft ett nätverk för fortbildning och professionella samtal, och ur detta nätverk utkristalliserades så småningom en skrivargrupp. Vi är sju perso…

Föräldrahjälpen vänder sig till dig som är förälder och som kan känna igen dig i att problem som egentligen är ganska små och vardagliga ibland kan kännas väldigt jobbiga och svåra att hantera. Det ka…

Alla ledare har både positiva och negativa kvalitéer och egenskaper, men de negativa får ofta större effekt. En ledare kan med andra ord besitta många bra kvalitéer och egenskaper men ändå vara destru…

Att doktorera är en dröm för många – men det är också ett ensamt och stressigt arbete. Bland Sveriges 17 000 doktorander är sjukskrivningstalen höga och avhandlingsarbetet tar ofta längre tid än plane…

Detta är en gedigen grundbok om barn, unga och trauma. Tre av Sveriges mest erfarna kliniker och forskare inom området delar här med sig av sin kunskap och sina erfarenheter. Förf…

Vad gör jag när vi vill ha sex olika ofta? Varför har min lust minskat? Borde jag ställa upp på sex för min partners skull? Boken om sex handlar om lustens och…

Rädsla, oro och ångest kan begränsa livet till en kamp. I den här boken visar två världsledande forskare hur du steg för steg kan närma dig det liv du vill leva istället för att fly från eller kämpa e…

Insiktens Energi ger hopp och tröst till alla som har blivit svikna i olika situationer. Boken förmedlar förståelse så att vi inte vänder skulden mot oss själva utan befriar oss från det som tynger oc…

Förändras personligheten när vi åldras? Är äldre en särskilt utsatt och ensam grupp i samhället? Vad betyder ålderism och hur yttrar den sig? I Psykologiska perspektiv på åldrande och hälsa avhandlas …

”Tiden läker alla sår.” ”Var stark för barnens skull.” ”Livet går vidare.” Klyschorna kring sörjandet är många, men fungerar sällan. Uppmuntrande kommentarer och goda råd, trots att de sägs i all välm…

"I en tid när vi ofta får del av livsberättelser, där allt avslöjas öppet och i detalj, inbjuder Det ingen annan vet till eftertanke och varsamhet, med en respektfull hållning mot både sig själv och a…

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) har på kort tid förändrat synen på psykoterapi och vad som orsakar mänskligt lidande. I standardverket  ACT i teori och tillämpning  beskriver grundar…

Den här boken är för dig som bidrar till att bära upp vårt samhälle genom att arbeta med människor, i så kallade kontaktyrken. Att ta hand om andra skapar meningsfullhet och glädje, men det kan också …

Energetically Developmental Leadership: Navigating Growth and Culture is a culmination of extensive leadership consultancy, research, and collaborative insights. Crafted by a seasoned relational psych…

Tänk på barnet som kommer till dig. Med sin ledsna blick, sin oförmåga att koncentrera sig, sin ilska, sitt väldigt goda uppförande, sin vädjan, oro och hunger. Tänk om det barnet kunde ha med sig en …

I de flesta modeller för psykoterapi antas användning av metaforer vara ett viktigt verktyg. Men hur och när ska behandlare ta till metaforiska uttryck, om det ska göras? Med vilket syfte i så fall? O…

Vad gör vi egentligen när vi tänker? Hur påverkar detta agerande annat mänskligt beteende? På vilket sätt spelar tänkande in i de problem som gör att människor söker psykoterapi? På senare år har grun…

Du har i din hand en bok som vill belysa för dig varför du gör valen som du gör. Att du plockat upp den är bevis på att du fått nog. Du är redo att accelerera och anta dig själv. Att kliva in i din un…

Den psykosociala arbetsmiljön är en väsentlig del av det som i arbetsmiljö­j­uridiska sammanhang kallas organisatorisk och social arbetsmiljö. Vad är då psykosocial arbetsmiljö? Vilka goda och onda ef…

Många böcker beskriver de teoretiska och tekniska delarna av ACT, men det speciella terapeutiska förhållningssätt som kännetecknar metoden berörs sällan …

Favorittröjan ligger i tvätten, strumporna korvar sig, det finns bara hallonyoghurt och det är krääääkäckligt! Varför ska syrran jämt få bä…

Barn har samma värde som vuxna. Ett barns liv i dag är inte mindre värdefullt än det liv det kommer att leva som vuxen. Därför har barnet rätt att bli bemött med tillit och respekt. Hur man älskar ett…

En liten bok som hjälper dig bli fri från från det förgågna och skapa en bättre framtid. Från bekvämligheten i Skanör/Falsterbo till ett liv som hemlös missbrukare och tillbaka till finrummen som en a…

Hur kan du hjälpa elever som är stressade, oroliga inför prov eller inte vågar prata inför klassen? Hur kan du få skoltrötta elever att hitta motivation? Hur kan d…

Här presenteras psykologi som är särskilt relevant och anpassad för vårdprofessioner. Med tydliga introduktioner, begreppsbeskrivningar, sammanfattningar och lästips spänner innehållet över psykologis…

Blir du ofta irriterad, arg och får oönskade utbrott? Får du flyktkänslor eller är du beroende av att andra människor ska tycka om dig? Känner du orkeslöshet, trötthet och meningslöshet? Kunskap om di…

Ett annat liv är boken om att våga vara medmänniska och vänder sig till dem som själva upplevt kris, sorg och förlust och till medmänniskor omkring dem. Den riktar sig också till personal inom kommune…

Denna bok är den tredje i en serie om FRAMES-modellen. Den första boken i serien var Vetande om sig själv, och om psykologi som vetenskap. Den andra boken var En teori om själen. Innehållet i denna bo…

En praktisk handbok i bemötande av människor med rättshaveristiskt beteende av Jakob Carlander och Andreas Wedeen, författare till storsäljaren Möta människor med r&…

Rädda organisationen handlar om betydelsen för organisationers lärande och utveckling av att vi vågar ta mellanmänskliga risker i arbetslivet – att vi gör våra röster hörda. För att kunna ta dessa ris…

"' Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression. I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt h…

Hur hjälper vi bäst ungdomar som inte mår bra? Att prata med unga om psykisk ohälsa bygger på intervjuer med ungdomar som har mått psykiskt dåligt under tonåren. Vad hjälpte dem? Var det särskilda per…

Socialpsykologiska frågeställningar skär genom alla aspekter av våra liv. Identitet, kommunikation, ledarskap, mellanmänsklighet, gemenskap, stress och meningen med livet är saker som vi alla måste fö…

Samtalsterapi är en nydanande bok om samtalets kraft i psykoterapi och andra behandlingar som bygger på samtal. Med sitt unika fokus på språket som verktyg och verksamma samtals…

Får du alltid dåligt samvete av att prata med din mamma? Känner du dig som en trulig tonåring på släktträffen? Eller tror du att du hade fått en lycklig barndom bara du hade ansträngt dig mer? Många v…

Bestäm dig är en konkret handbok för alla som reflekterar över sina beslut i stort och smått, oavsett om valet gäller frukostflingor, bostadsrätt, karriär eller livspartner. På ett lättillgängligt sät…