Bonnier Fakta Familj och hälsa
LCHF för varaktig viktminskning
av Anna Hallén
Om boken
Bantarresan är ofta densamma för dem som har kämpat med vikten i många år. Några har kanske lyckats att tappa några kilon för att sedan lägga på sig igen. Andra har lyckats att hålla sig smala genom att konstant banta och fokusera på vikt. Oavsett vilken erfarenhet du delar är det dags att äta dig ner i vikt!LCHF för varaktig viktminskning innehåller tre skräddarsydda program – LCHF Basic, LCHF Mini och Nollning – allt för att du ska kunna hitta din optimala modell och gå ner i vikt. Förutom enkla, goda och mättande recept hittar du matnyttig information om hur just du maximerar din ämnesomsättning, hur du parerar klassiska viktminskningsstoppare och en gång för alla blir av med ditt sug.
Bokfakta
- Författare
- Anna Hallén
- Förlag
- Bonnier Fakta
- ISBN
- 9789174243185
- Språk
- Svenska
Kategorier
Familj och hälsa
Medverkande
- Fotograf
- Jenny Grimsgård
- Formgivare
- Petra Waldersten
Liknande titlar
Fler böcker att bläddra vidare i
Katalogvy