Bläddra
Sökresultat för Joan S. Stark... Rensa filter?

av:Birger Ekerlid

Kategorier: Europas historia Historia Historia och arkeologi Historia: särskilda händelser och ämnen Socialhistoria och kulturhistoria
Hur såg livet i fjälldalen ut innan stora delar lades under vatten? I en dokumentation från 1950-talet möter vi samer och nybyggare som berättar om helg och vardag före dämningen i nedre Björkvattsdalen i Tärna i Västerbottens län. Rapporten och de många bilderna är ett ovanligt titthål in i dåtidens Tärna. Samtidigt…
Köp här

Isbn: 9789189868083

Utgivningsår:20240708

Utgivare: Ekerlids

Mediatyp: BB

av:Evelyn McDonnell

Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc.
An intimate exploration of the life, craft, and legacy of one of the most revered and influential writers, an artist who continues to inspire fans and creatives to cultivate practices of deep attention, rigourous interrogation and beautiful style. Joan Didion was a writer’s writer; not only a groundbreaking…
Köp här

Isbn: 9780008650933

Utgivningsår:20240926

Utgivare: Harper Collins UK

Mediatyp: BC

av:Igor Ardoris, Madeleine Vall

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Idrottspsykologi Idrottstränare och coachning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
MENTAL TUFFHET – ENKELT OCH KONKRET ”Kan han verkligen hjälpa mig” Det var min första (och desperata) kontakt med Igor Ardoris och mental träning. Jag var då professionell fighter och tillhörde den absoluta eliten men…jag hade lite strul. Jag kunde varken hålla ordning på mina känslor eller mitt…
Köp här

Isbn: 9789198789515

Utgivningsår:20230216

Utgivare: Mushin AB

Mediatyp: BC

av:Sigbjørn Hjorthaug, Anders Aasen Berget, Lennart Krohn-Hansen

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera ryggproblem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
**** Mycket bra ****”Smärtfri rygg med alla självdiagnostiska test och enkla illustrerade ryggövningar kan med fördel användas som en handbok för alla och envar som behöver stöd att stärka sin rygg.” Motzi Eklöf, Bibliotekstjänst, BTJ-häftet nr 9, 2024. Visste du att du kan ta kontroll över dina egna…
Köp här

Isbn: 9789180383233

Utgivningsår:20240823

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BB

av:Gareth Moore

Kategorier: Hobby, spel och lekar Huvudbry Livsstil, hobby och fritid
30 minuter är allt du behöver för att hålla hjärnan i form. Förbättra din mentala smidighet, ditt ordförråd, din resonemangsförmåga, din kreativitet, ditt minne och mycket mer med 145 utmanande och roliga tankenötter.
Köp här

Isbn: 9789180382267

Utgivningsår:20240404

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av:Alf B. Svensson

Kategorier: Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Kristet liv och praxis Råd till föräldrar Religion och tro
Vi har aldrig haft så mycket kunskap om barns behov och rättigheter som vi har idag. Vi har inte heller haft så många osäkra föräldrar, som tror att de inte duger och litar mer på olika experter. Det här är en inspirerande och lättläst bok, som stärker ditt självförtroende som förälder. Du får också praktiska och…
Köp här

Isbn: 9789189856110

Utgivningsår:20231128

Utgivare: Semnos förlag

Mediatyp: BB

av:Evelyn McDonnell

Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc.
An intimate exploration of the life, craft, and legacy of one of the most revered and influential writers, an artist who continues to inspire fans and creatives to cultivate practices of deep attention, rigourous interrogation and beautiful style.
Köp här

Isbn: 9780008650902

Utgivningsår:20230928

Utgivare: Harper Collins UK

Mediatyp: BC

av:Evelyn McDonnell

Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc.
An intimate exploration of the life, craft, and legacy of one of the most revered and influential writers, an artist who continues to inspire fans and creatives to cultivate practices of deep attention, rigourous interrogation and beautiful style.
Köp här

Isbn: 9780008650896

Utgivningsår:20230928

Utgivare: Harper Collins UK

Mediatyp: BB

av:Eva Hallgren, Ewa Jacquet

Kategorier: Konst Konstformer Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Scenkonst och film Undervisning i specifika ämnen
Den här boken ger kunskap, stöd och inspiration att arbeta med estetiska lärprocesser, och den bidrar i förlängningen till att realisera flera av styrdokumentens skrivningar. I estetiska lärprocesser får elever nämligen möjlighet att pröva och omsätta idéer i handling; ett skapande och undersökande arbetssätt som…
Köp här

Isbn: 9789144157078

Utgivningsår:20230818

Utgivare: Studentlitteratur AB

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789152745915

Utgivningsår:20230526

Utgivare: Gaytenor Sweden AB

Mediatyp: BC

av:Jenny Edvardsson

Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Läromedel Läromedel: språk
Läs dig stark! är ett bredvidmaterial i svenska som stöttar elevernas lästräning. Här finns strategier för studieteknik, skönlitterär läsning, läsning av faktatexter och läsning av digitala texter. I Läs dig stark! är i första hand tänkt…
Köp här

Isbn: 9789151109794

Utgivningsår:20230607

Utgivare: Gleerups Utbildning AB

Mediatyp: BC

av:Katherine J. Chen

Kategorier: Historiska romaner Skönlitteratur
”This is not your grandmother’s St. Joan. . . . If every generation gets the Joan it deserves, ours could do worse than an ass-kicking, avenging angel fighting simply for the right to fight.”-The New York Times Book Review ”It is as if Chen has crept inside a statue and breathed a soul into it,…
Köp här

Isbn: 9781984855824

Utgivningsår:20230620

Utgivare: Random House USA

Mediatyp: BC

av:Annie West, Joss Wood

Kategorier: Modern romantik Romantik Skönlitteratur Skönlitteratur i översättning Skönlitteratur: specialutgåvor
Stark och sårbar/ Miljardären Micah Le Roux tar hand om sin familj. När hans systers bröllopslokal blir avbokad lovar han att hitta den perfekta platsen för hennes societetsbröllop. Han tar eventplaneraren Ella Yeung till hjälp, men blir genast distraherad av hennes skönhet. Och i all deras samvaro ligger en oförlöst…
Köp här

Isbn: 9789150971514

Utgivningsår:20230502

Utgivare: Förlaget Harlequin

Mediatyp: BC

Köp här

Isbn: 9789180066105

Utgivningsår:20241113

Utgivare: Bazar Förlag

Mediatyp: BB

av:Gareth Moore, Mensa Ltd

Kategorier: Hobby, spel och lekar Huvudbry Livsstil, hobby och fritid
Förbättra din hjärnas kraft och lås upp din fulla potential med den här boken som fokuserar på ditt minne. Här finns övningar för en rad olika typer av minnesfärdigheter, från att memorera listor och bilder till siffror och huvudräkning. Boken är uppdelad i åtta separata kapitel, och varje kapitel inleds med några tips…
Köp här

Isbn: 9789180379151

Utgivningsår:20231013

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BC

av: Michelle Roehm McCann, Amelie Welden

Kategorier: Barn och ungdom: biografier Barn och ungdom: flickor och kvinnor Barn och ungdom: folk och länder Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Faktaböcker barn och ungdom
The second in this series of books tells the stories of thirty real girls who changed history before reaching their twenties. GIRLS WHO ROCKED THE WORLD features black-and-white photos and drawings to complement the inspiring stories of Golda Meir, Israeli prime minister, ambassador and U.N. delegate; Rigoberta Menchu,…
Köp här

Isbn: 9781582703022

Utgivningsår:20121014

Utgivare: Beyond Words Publishing

Mediatyp: BC

av: Thomas Riedlinger

Kategorier: Biologi och biovetenskap Botanik Matematik och naturvetenskap
A celebration of the life and pioneering work of the eminent mycologist and scholar R. Gordon Wasson. A legendary figure in the field of ethnobotany, R. Gordon Wasson’s trail-blazing work on hallucinogenic mushrooms with the Mexican curandera Maria Sabina in the 1950s brought increased scholarly attention to the…
Köp här

Isbn: 9780892813384

Utgivningsår:19970301

Utgivare: Park Street Press

Mediatyp: BC

av:Michelle Obama

Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självbiografi: allmänt Självhjälp och praktiska råd
”Michelle Obama är en skicklig berättare… en tänkvärd och lyhörd bok.” BTJ ”Författarinnan är en läromästare i eftertankens konst och i denna konstart är hon charmerande och tilldragande.” Fagersta-Posten I den inspirerande uppföljaren till hennes kritikerrosade memoarer ”Min historia” delar den tidigare…
Köp här

Isbn: 9789137507835

Utgivningsår:20230502

Utgivare: Bokförlaget Forum

Mediatyp: BC

Kategorier: Barn och ungdom: pappersvaror, merchandise etc. Barn och ungdom: presentböcker Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel
Du räcker till. Du är modig och målinriktad och du kan överkomma alla hinder och motgångar som kommer din väg. När du kämpar med din självkänsla kan du ta fram den här boken och påminna dig om hur fantastiskt modig och stark du är.
Köp här

Isbn: 9789180378291

Utgivningsår:20230109

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BB

av:Jenny Hagman

Kategorier: Bollsport Golf Idrottstränare och coachning Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
TÄNK OM du kunde spela lika bra på golfbanan som du gör på rangen.TÄNK OM du kunde hantera din nervositet när helst du behöver det.TÄNK OM du kunde hitta glädjen och harmonin när du spelar, samtidigt som du presterar precis så bra som du vet att du kan.TÄNK OM du visste hur du blir stolt, stark och säker både på och…
Köp här

Isbn: 9789198819106

Utgivningsår:20221030

Utgivare: Train for Balance

Mediatyp: BB

av:Igor Ardoris, Lars-Eric Uneståhl, Cornelius Åxman, Max Pålsson, Åke Centervärn

Kategorier: Blåljus-yrken Hälsa, relationer och personlig utveckling Krig och försvar Populärpsykologi och personlig utveckling Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Socialtjänst och social omsorg Socialtjänst, välfärd och kriminologi
  Boken Stark när det gäller handlar om mental styrka i extrema situationer och är resultatet av ett samarbete mellan pedagogen och mentala tränaren Igor Ardoris och tre experter inom blåljusyrken. Igor Ardoris presenterar teoretisk bakgrund, strategier och träningsprogram som du kan använda dig av för att bygga upp…
Köp här

Isbn: 9789189323773

Utgivningsår:20230323

Utgivare: Ekerlids

Mediatyp: BC

av:Moha Frikraft

Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har jag någonsin sagt att jag är lycklig och att livet är min bästa vän?Har jag någonsin sagt att jag är kärlek och att jag ger friheten en chans? Den sårbarhet jag en gång kände och som jag vände till svaghetens styrka. Jag valde att möta mitt inre genom den pånyttfödelse jag behövde. Detta är min väg till…
Köp här

Isbn: 9789189480551

Utgivningsår:20221011

Utgivare: Vulkan

Mediatyp: BB

av:Pat Zietlow Miller

Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Children’s / Teenage personal & social topics: diversity / inclusivity Personliga och sociala frågor barn och ungdom Skönlitteratur barn och ungdom: kärlek och relationer
När Tanjas klass ska klättra skolans klättervägg blir hon rädd. Hennes muskler är svaga och hon vet att hon inte klarar att komma ändå upp som sin klasskompis, Clara.  Men styrka handlar om mer än bara muskler. Tanja får lära sig att hon är starkare än hon tror och att hon också är stark genom att ställa upp, säga…
Köp här

Isbn: 9789152717035

Utgivningsår:20221001

Utgivare: Bokförlaget Barnens Val

Mediatyp: BB

av:Ellen Meredith

Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling
Aktivera din unika, inbyggda healer Kroppen talar energins språk. Precis under ytan till ditt medvetande kommunicerar kroppen, sinnet och själen hela tiden med varandra via energisignaler. Genom att lära dig förstå och prata energispråket kan du delta i dialogen och påverka din egen utveckling och på så vis skapa det…
Köp här

Isbn: 9789189437135

Utgivningsår:20220928

Utgivare: Livsenergi

Mediatyp: BB

av:Katherine J. Chen

Kategorier: Historiska romaner Skönlitteratur
Girl. Warrior. Heretic. Saint? A stunning feminist reimagining of the life of Joan of Arc, perfect for fans of Cecily and Alison Weir.
Köp här

Isbn: 9781399706155

Utgivningsår:20230504

Utgivare: Hodder & Stoughton

Mediatyp: BC

av:Magdalena Mecweld

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Här kommer uppföljaren till succéboken och appen Vila dig i form med yinyoga av Magdalena Mecweld. Boken och appen har hjälpt hundratusentals både i Sverige och resten av världen att få ett inre lugn och en smidigare kropp. Den nya boken Vila dig stark med yinyoga är fullspäckad med Magdalenas nya kunskaper och…
Köp här

Isbn: 9789152741085

Utgivningsår:20221116

Utgivare: Wisdom Works AB

Mediatyp: BC

av:Michelle Obama

Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självbiografi: allmänt Självhjälp och praktiska råd
”Michelle Obama är en skicklig berättare… en tänkvärd och lyhörd bok.” BTJ ”Författarinnan är en läromästare i eftertankens konst och i denna konstart är hon charmerande och tilldragande.” Fagersta-Posten I den inspirerande uppföljaren till hennes kritikerrosade memoarer ”Min historia” delar den tidigare…
Köp här

Isbn: 9789137505305

Utgivningsår:20221115

Utgivare: Bokförlaget Forum

Mediatyp: BB

av:Cecilia Trollrös

Kategorier: Citatsamlingar och aforismer Referensverk Referensverk, informationshantering och tvärvetenskap Uppslagsverk och referensverk
Vill du utrota osund självkritik, nedstämdhet och negativitet från ditt liv? Se då till att ändra dina tankar! Det är ingen hemlighet att dina möjligheter till framgång och lycka i livet beror väldigt mycket på hur du tänker. Varje dag tänker vi nämligen tusentals tankar – faktum är att vi ofta tänker samma tankar…
Utgått

Isbn: 9789189480018

Utgivningsår:20220517

Utgivare: Vulkan

Mediatyp: BB

av:Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom

Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för…
Köp här

Isbn: 9789178874927

Utgivningsår:20220901

Utgivare: Bonnier Fakta

Mediatyp: BC

av:Anita Moorjani

Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling
Anita Moorjani är en uppskattad författare runt om i världen som slog igenom med boken Döden gav mig livet. Nu är hon tillbaka med en underbar och kraftfull handbok till de sensitiva som lever i dagens vilda värld, säger Laura Berman, författare till Quantum Love.   Att vara högkänslig, sensitiv eller uppleva djup…
Köp här

Isbn: 9789189437142

Utgivningsår:20220607

Utgivare: Livsenergi

Mediatyp: BB

av:Katherine J. Chen

Kategorier: Historiska romaner Skönlitteratur
A stunning feminist reimagining of the life of Joan of Arc – perfect for fans of Cecily, Ariadne and Matrix ’It is as if the author has crept inside a statue and breathed a soul into it, re-creating Joan of Arc as a woman for our time’ Hilary Mantel, twice Booker Prize-winning author of The Mirror…
Köp här

Isbn: 9781399706124

Utgivningsår:20220705

Utgivare: Hodder & Stoughton

Mediatyp: BC

av:Elin Lampi

Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Den här boken är till dig som har fått barn och känner att  ingenting riktigt blev så som du tänkt. Livet har förändrat­s, du har blivit mamma. Omgivningen uppmanar dig att passa på att njuta . Ändå sitter du här och får inte ihop det. Vad är egentligen förlossningsdepression? Vad kan du göra för att ta dig ur det? I…
Köp här

Isbn: 9789178855964

Utgivningsår:20220126

Utgivare: Visto Förlag

Mediatyp: BB

Köp här

Isbn: 9780525654834

Utgivningsår:20220118

Utgivare: Random House USA

Mediatyp: BB

av:Joan Boix

Kategorier: Tecknade romaner, serier och skämtteckningar
Den spanske serieskaparen Joan Boix har en omväxlande och imponerande lång karriär. I denna antologi samlas ett brett urval av hans serier från 1970- och 1980-talet. Skräck, satir, humor och science fiction, varav en del tidigare har publicerats på svenska i serietidningarna Fantomen, Agent X9, Magnum Comics,…
Köp här

Isbn: 9789188131560

Utgivningsår:20211101

Utgivare: Ades Media

Mediatyp: BB

av:John Steinberg

Kategorier: Lärare Pedagogik Pedagogisk metodik Samhälle och samhällsvetenskap Utbildning: administration och organisation
Undervisningen är skolans centrala uppgift. Arbetslaget är skolans ryggrad. När arbetslaget fokuserar på idéer och metoder för att höja undervisningens kvalitet och attraktionskraft får man elever som vill engagera sig. Boken Stärk arbetslaget – skolans ryggrad ger tydliga exempel på hur sådana samtal kan bli en…
Köp här

Isbn: 9789177412892

Utgivningsår:20210601

Utgivare: Gothia Kompetens AB

Mediatyp: BC

av:Maria Wigbrant

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kvinnors hälsa Motion och träning Populärmedicin och hälsa
Som nybliven mamma söker man kunskap och trygghet och den hittar man ofta på nätet eller i sin nära omgivning. Mycket är klokt och sant men en del är också föråldrad kunskap eller välmenande råd som inte är bra. Det här är en nyskriven bok för dig som just har fått barn och har tankar och frågor om träning och hälsa,…
Köp här

Isbn: 9789180181358

Utgivningsår:20210929

Utgivare: Lind & Co

Mediatyp: BB

av:Marit Andersson, Sofia Åhman

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
För dig som redan vant dig vid att träna hemma med Sofia kommer här boken med hennes bästa program vad gäller kondition, styrka, core, rörlighet och balans. Samtliga nya och utformade för att passa alla! Och för dig som aldrig tränat förut – här är den perfekta möjligheten att komma igång. Sofia Åhman guidar dig…
Köp här

Isbn: 9789113114606

Utgivningsår:20210520

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av:Monika Björn

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kvinnors hälsa Menopause Populärmedicin och hälsa
50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att öka ditt eget välbefinnande under åren från 50 och uppåt. Hur du kan hålla dig smärtfri, stark, vital och frisk – så länge som det bara…
Köp här

Isbn: 9789113114019

Utgivningsår:20210813

Utgivare: Norstedts

Mediatyp: BB

av:Kristina Andersson, Erika Kits Gölevik

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Är du sugen på en förändring? Längtar du efter en annan känsla i kroppen? Unna dig då 12 veckors fokus på den viktigaste personen i ditt liv ? DU! Den här boken hjälper dig att sätta upp ett mål som på riktigt betyder något för dig och steg för steg ta dig dit. Du får handfast guidning från start med moodboard,…
Köp här

Isbn: 9789179856694

Utgivningsår:20210714

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BB

av:John Steinberg

Kategorier: Förskolan Lärare Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Skolor Utbildning: administration och organisation
En förskola med hög kvalitet kräver att arbetslag tar gemensamt ansvar för det pedagogiska utvecklingsarbetet. För att göra det behövs samtal och diskussioner om pedagogik, samarbete och utveckling. Verktygen för detta finns i boken Stärk arbetslaget – er guide till kvalitet och samarbete i förskolan. Om det finns en…
Köp här

Isbn: 9789177412663

Utgivningsår:20210205

Utgivare: Gothia Kompetens AB

Mediatyp: BC

Kategorier: Politik och statsskick Samhälle och samhällsvetenskap Statsskick och politiska processer Statsskick: demokrati
Civilsamhället är en av de viktigaste faktorerna för att långsiktigt säkra den demokrati som vi vill värna. Ungdoms- och folkrörelser, intresseorganisationer, ideella föreningar, trossamfund, kooperativa företag och många andra håller det demokratiska samtalet levande, ser till att fler röster blir hörda och ger…
Köp här

Isbn: 9789197415279

Utgivningsår:20201221

Utgivare: Forum Idéburna organisationer med social inriktning

Mediatyp: BC

av:Susann Hempel

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Weight training
Alla kan förändra sin kropp! Vill du få definierade muskler och se vältränad ut? De vanligaste träningsmålen för den som går på gymmet är just att ge sin kropp ett lyft. I Styrketräning som ger resultat har PT:n Susann Hempel sammanställt pass för den som vill få synliga resultat av sin träning. Styrketräning som ger…
Köp här

Isbn: 9789179853112

Utgivningsår:20201216

Utgivare: Tukan förlag

Mediatyp: BB

av:Lisa Bevere

Kategorier: Andaktsliv, riter och ceremonier Aspekter av religion Böner och liturgi Filosofi och religion Kristendom Religion och tro
Lisa Bevere har spenderat nästan tre decennier på att hjälpa kvinnor i alla åldrar att hitta sin identitet och sitt syfte. Hon är en New York Times-bästsäljande författare och internationellt känd talare. Hennes tidigare böcker, Fight Like a Girl, Väck upp lejoninnan (Lioness Arising), Girls with Swords och Without…
Köp här

Isbn: 9789189071131

Utgivningsår:20200623

Utgivare: Livets Ords Förlag

Mediatyp: BC

av:Locke Hughes

Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with sleep problems Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Så får du BÄTTRE SÖMN Stärk kroppens naturliga melatoninproduktion Sömnen är en av de viktigaste faktorerna för hälsa och välbefinnande Mer än hälften av alla människor har sömnproblem. Med en stressig vardag, blått skärmljus som håller oss vakna och en strid ström av inkommande mejl dygnet runt kan det vara…
Köp här

Isbn: 9788771559163

Utgivningsår:20200804

Utgivare: Legind A/S

Mediatyp: BB

av:Cajsa Tengblad

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att vara kroppsnöjd och själsstark är att leva med en sund självbild och vara tillfreds med sin kropp. Om vi ständigt jämför vår kropp med andras, med bilder på sociala medier eller osunda ideal, leder det ofta till sämre hälsa. Genom att istället finna en grundtrygghet inom oss, och medvetet stärka själ och…
Köp här

Isbn: 9789179996994

Utgivningsår:20200308

Utgivare: Marcus förlag

Mediatyp: BC

av:Per Gustavsson, Mikael Thomasson

Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Läromedel
Boken består av 35 sagor som vandrat över världen i hundratals och tusentals år. I första hand har de utvalda sagorna sitt ursprung i länder varifrån många nyanlända människor kommit de senaste åren. Efter varje saga ges information om sagotypen och i vilka…
Köp här

Isbn: 9789127455580

Utgivningsår:20200417

Utgivare: Natur & Kultur Läromedel

Mediatyp: BC

av:Charlotte Erlanson-Albertsson

Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
Är vitt mjöl verkligen så farligt? Det där med lchf och 5:2 hur bra är det, egentligen? Och hur vet jag att min dotter som blivit vegan får i sig alla näringsämnen hon behöver? Teorierna om vad vi bör äta för att hålla oss friska och må bra duggar tätt. Men det är inte lätt att navigera i djungeln av ofta…
Köp här

Isbn: 9789188953919

Utgivningsår:20200515

Utgivare: Roos & Tegner

Mediatyp: BC

av:Sara Lövestam

Kategorier: Barn och ungdom: skönlitteratur och sanna berättelser Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Personliga och sociala frågor barn och ungdom Personliga och sociala frågor barn och ungdom: självkänsla och självförtroende Skönlitteratur barn och ungdom: allmänt
”En stark nolla är en spännande och angelägen skildring av identitetsskapande på sociala medier, ett samtida maskspel som på ett finurligt sätt diskuterar tidlösa livsfrågor.” BTJ, häfte 11 2020   Texas låtsas vara Amy för att få kontakt med André, en kille i samma klass med särskilt vackert nackhår.…
Köp här

Isbn: 9789178131297

Utgivningsår:20200423

Utgivare: Lilla Piratförlaget

Mediatyp: BC

av:Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom

Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning
Bromsa åldrandet idag med fysisk aktivitet! Forskningen visar nämligen att regelbunden träning är en mirakelmedicin. Få ett bättre flås och en starkare kropp samtidigt som du blir smartare, gladare och bättre håller vikten. Du kommer att få ett friskare hjärta, starkare skelett, jämnare blodsocker och minska risken för…
Köp här

Isbn: 9789174248234

Utgivningsår:20191227

Utgivare: Bonnier Fakta

Mediatyp: BB