Kategorier: Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Östasiatisk och indisk filosofi Yoga Yoga (as a philosophy)
NYUTGÅVA. NU MED TYDLIGT INDEX!
ALLT OM YOGA av SHREYANANDA NATHA
En av Sveriges mest sålda yogaböcker och Sveriges mest omfattande bok om yoga på hela 350 sidor!
Läs allt om de stora yogavägarna:
HATHA, RAJA, KUNDALINI, KARMA, BHAKTI, JNANA, TANTRA OCH AYURVEDA
Den yoga som vi känner till idag har utvecklats som en…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Healing Yoga är en unik och annorlunda yogabok som handlar om yoga ur det läkande perspektivet. I sin vackra bok som bottnar i författarens egna smärtsamma upplevelser visar författaren och yogainstruktören, Jennie Liljefors, genom övningar, andning och vila hur vi kan använda yoga som kroppslig terapi när orden inte…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
With his expert teachings, philosophical insights, and pragmatic imagery, world-class yoga instructor Tias Little turns the anatomy of the physical body into a tool for navigating the subtle body.
If you spend considerable time doing yoga, you begin to see that it is about much more than just the body the practice of…
Kategorier: Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Östasiatisk och indisk filosofi Yoga Yoga (as a philosophy)
Do you want to discover the veiled treasure of Yoga and Asanas?
If you are looking for the sweet spot of consciousness and lucid unrestrained self-discipline: If You don´t want to remain on a gross peripheral surface level but wish to deepen and nourish your Life and Yoga Practice, this book is for You.
It develops…
Kategorier: Aspekter av religion Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Livsstil, hobby och fritid Motion och träning Pilgrimage Religion och tro Religiöst liv och praxis Reseskildringar Resor och platser Yoga
Välkommen med på ett äventyr från Portugal till Spanien! Yogaläraren Therese Lind tar dig med på cykel från Lissabon till Porto i Portugal och vidare som en vandrande pilgrim till Santiago de Compostela. Berättelsen är en djupdykning i en pilgrims hjärta – en ambition om att bli den bästa versionen av sig…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
KUNDALINIYOGA FÖR KROPP, SINNE & SJÄL beskriver en form av yoga
som ger ökad balans i tillvaron och har något att erbjuda alla – kvinnor som
män, ung som gammal, vig som stel. Den har sin grund i en mycket gammal
visdom men har minst lika mycket att ge oss moderna människor. Kundaliniyoga
har ett holistiskt synsätt…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din yoga.
Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar och asana (ställningar). På så sätt blir det lättare att förstå hur du…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
This is a comprehensive guide to the history and practice of Bhakti Flow Yoga, a synthesis of Bhakti yoga (the yoga of devotion) and Vinyasa Flow.
This book describes
• the foundations of Bhakti Flow Yoga, with an historical overview and an explanation of the basics of practice
• the energetic side of this practice,…
Kategorier: Diverse Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Livsstil, hobby och fritid Motion och träning Pappersvaror Yoga
Bli ett med dig själv med stärkande och välgörande yogaövningar. Dessa kort hjälper dig att koppla av och reflektera, vilket ger dig ökad harmoni i vardagen. Dra ett kort när du vill stimulera din kropp och ditt sinne.
Ålder: 15 år+Antal spelare: 1+Speltid: 5 min+Innehåll: 95 kortStorlek: 80 x 80 x 80…
Kategorier: Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Östasiatisk och indisk filosofi Yoga Yoga (as a philosophy)
”A COMPLETE MANUAL OF THE SECRET YOGIC BREATH!”
Yogi Ramacharaka was an American pioneer of the New Thought movement. In this work, he hopes to awaken the minds of the Western world to the value of the Yogi ”Science of Breath.”
”For thousands of years, yogis have believed that breath is the essential link…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Östasiatisk och indisk filosofi Yoga Yoga (as a philosophy)
NYUTGÅVA MED UPPDATERAD TEXT OCH FINA BILDER, NU TILL LÄGRE PRIS!
Raja Yoga: Allt du behöver veta om klassisk yoga & meditation!
av SHREYANANDA NATHA
Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i…
Kategorier: Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Östasiatisk och indisk filosofi Yoga Yoga (as a philosophy)
NYUTGÅVA MED UPPDATERAD TEXT OCH FINA BILDER, NU TILL LÄGRE PRIS!
HATHA YOGA av SHREYANANDA NATHA
Beskriver Hatha yogan, dess ursprung mystik från grunden!
Boken ingår i en serie yogaböcker som fördjupar sig inom yogans viktigaste sju områden. De är extra lättlästa, pedagogiska och otroligt intressanta. Ett måste i…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Vill du få bättre koncentration och självförtroende? Vill du bli mer medveten och närvarande i nuet? Vill du hålla dig i form och få smidiga muskler? Då är denna bok till för dig.
I den här boken ligger fokus på att skapa mer harmoni och stillhet i vardagen. Den ger nybörjaren en inspirerande och lättillgänglig…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
30 DAGARS ANTI-STRESS-PROGRAM.
Integrera små vilopauser i vardagen. Yoga är det perfekta sättet att koppla av, att sänka stressnivåerna och att finna dig själv samtidigt som den ger dig ökad rörlighet, kroppskontroll och kroppsmedvetenhet.
Denna utmaning ger din en ny asana (yogaställning) för varje dag.…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Stress är vår tids stora utmaning men det är också en livsviktigt respons och naturlig del av vardagslivet. Den här boken ger dig en ökad förståelse av kroppens reaktion på stress och du lär dig att bygga upp en buffert med stöd av medveten andning, meditation och enkla praktiska yogaövningar. Med yogans hjälp kan en…
Kategorier: Anatomi Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning Yoga
Yogautövare över hela världen håller Yoga Anatomi som sin bibel.
Den bästsäljande anatomiguiden för yoga är nu uppdaterad, utökad och bättre än någonsin! Yoga Anatomi har sålt i över en miljon exemplar och nu kommer den i tredje utgåva som utökats med fler avsnitt och fler kapitel. Övningar har fått utförligare…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
The body as a temple is a common metaphor within many spiritual traditions. In this book, author and yoga teacher Christina Sell delves into the ”how” and ”why” of this widely accepted comparison. With the freshness of a memoir, she uses her first visit to an extraordinary temple in southern India as a…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
This collection of essays by two renowned yoga scholars explores the development of yogic thought across the ages.
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Mindfulness Motion och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Yoga
Visst känns det skönt i både kropp och själ att yoga? Men är det ”bara” en känsla eller kan yogan faktiskt påverka vårt mående och hälsa? Ny spännande forskning visar att yogan inte bara ökar välbefinnandet, utan även kan ge bland annat en ökad stresstålighet, hjälpa vid depression och oro och minska risken för…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Essential reading for those looking to customize their practice to life’s changing needs. • Includes sections on vedic chanting, throat breathing, and exercises for women.• Presents a unique portrait of T. Krishnamacharya and his teachings.For 33 years Ramaswami studied with the legendary T.…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
• The first translation of this great but little-known path of spiritual devotion written for the modern Western audience. • An insightful commentary aimed at making the path of love immediately accessible to Westerners. • A life-affirming and relationship-positive path of yoga. • Written in the…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
This book, consisting of essays written by the author in 1979, is actually two books in one: The Yoga of Enlightenment and, turned upside-down and backwards, The Book of Unenlightenment. The author’s voice is young, fresh and uncompromising as he discusses aspects of his teaching, especially the nature of the…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Perfect for people in recovery who want to strengthen and deepen their Eleventh-Step practice while honoring their bodily need for healing and nurturance.
Fully illustrated with photos. Perfect for gift giving. Addresses the contemporary desire for physical as well as spiritual fitness. Not just another yoga book; this…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
For all those seeking the perfect marriage between spirit and matter, ANGELICA YOGA, Introduction is an exceptional work. It offers a new vision of yoga that corresponds to Western lifestyle. Based on developing receptivity in action, its daily practice allows us to develop and integrate qualities, virtues and powers…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
There is an intimate relationship between breathing and our emotional states. When we are nervous or excited, our breath rate increases. Conversely, if we alter our rate of breathing, we can alter our emotional state. The ancient civilization of India developed methods for changing the emotions and states of…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
When artist and professor Don Stapleton discovered yoga it marked the beginning of a journey into the awakening powers of prana – the energy of yogic purification – and the natural spiritual and healing properties of his own body. After 30 years of extensive yoga training an accident left him with a severe…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
A form of Thai Yoga Massage that focuses on the three Ayurvedic body types• Explains how to determine a person’s Ayurvedic body type and provides hands-on techniques for working with them• Brings the practices presented in Thai Yoga Massage to a new customized level of therapeutic healing The…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
If you think yoga is only for skinny young things dressed in tight yoga outfits, you need to think again. To expert Meera Patricia Kerr, yoga can and should be used by anyone – especially the
plus-size woman. With an emphasis on health, flexibility and relaxation, Meera has developed a unique yoga programme for those…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
This is the first comprehensive and systematic analytical study of the major philosophical concepts of classical yoga. The book consists of a series of detailed discussions of the key concepts used by Pata-jali in his Yoga-Sutra to describe and explain the enigma of human existence and to point a way beyond the…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Of all the places and ways to do yoga, who would have thought? Yes, it’s a natural combination–peaceful yoga poses done in the restorative climate of a warm bath. Two ”master soakers” and yoga students have collaborated to create this unique book, the perfect gift for anyone who does yoga,…
Kategorier: Ande, kropp och själ Chakran, auror och andlig energi Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Parapsykologi och psykiska fenomen Yoga
”LES OM KILDEN TIL ALL MODERNE YOGA – SOM YIN YOGA, POWER YOGA OG ASHTANGA
Fra klassiske asanas til yogafilosofi.”
Hatha Yoga Pradipika er en klassisk lærebok i Hatha yoga og den mest leste boken om yoga bortsett fra Patanjalis Yoga Sutras. Boken er teksten som historisk sett alltid har blitt studert under yoga…
Kategorier: Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Filosofins historia och filosofiska traditioner Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Östasiatisk och indisk filosofi Yoga Yoga (as a philosophy)
FRI BONUS! LJUDBOKEN INGÅR
Historien bakom yinyoga och modern yoga: yoga, pranayamas, mudras, bandhas, yogans historia och yoga-filosofi.
Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel, beskriver Hatha yogan, dess ursprung och mystik från grunden. Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett…
Kategorier: Ande, kropp och själ Andlighet och religiös erfarenhet Aspekter av religion Chakran, auror och andlig energi Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Parapsykologi och psykiska fenomen Religion och tro Yoga
FRI BONUS! LJUDBOKEN INGÅR!
Boken beskriver Esoterisk yoga och yogans hemligheter. Läs om sexmagi, hemliga chakran och magiska mantran! Den tränger in på djupet men förblir lättläst, pedagogisk och överskådlig. Ett måste i bokhyllan för alla som är intresserade av Esoterisk yoga, yogans hemligheter och som snabbt vill…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
This booklet offers the essential practices of the popular Integral Yoga Hatha Class. The text includes complete instructions and photographs of each of twelve postures, eye movements, breathing practices, relaxation, and a brief introduction to meditation. An easy-to-follow aid for practice at home.
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Giv Slip er en yderst generøs bog om den tantriske esoteriske yoga- og meditationstradition. Den indeholder først og fremmest praktiske vejledninger som bygger på en swamis livslange erfaring. Den inkluderer 10 lydfiler med mere end 4 timers guidede meditationer, afspændinger og koncentrationsøvelser.
Bogen er vævet…