Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Linda Åkerberg reste världen över i jakten på nya äventyr – tills hon hittade en perfekt utmaning hemma i Sverige. På fyra månader tog hon sig till fots, i kajak och på cykel 486 mil genom alla våra 25 landskap, från Smygehuk i Skåne upp till…
Den här boken är skriven för och till alla blivande padelspelare som likt mig inte har någon erfarenhet av boll över huvud taget. Att padel inte bara drar till sig talangfulla bollgenier utan också tilltalar människor som förr aldrig ens tänkt tanken på att idrotta är fantastiskt!
Vi är många som viftat bort allas tjat…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Vill du lära dig ta vara på skogens gåvor? Här får du tydliga beskrivningar på 30 av våra bästa matsvampar. Urvalet är baserat på svampar som sedan länge anses både goda och säkra. Du får se bilder från växtplatsen såväl som frilagda detaljbilder så att du verkligen kommer nära alla viktiga kännetecken. Det finns…
Med TRAV & TIPS BOKEN ökar dina chanser rejält att vinna på spel. V75 är det stora spelet och du får reducerade system, streckfördelning, utdelning, samt kusk resultat.Statistiksystemen gällande topptipset som du bara skriver av och lämnar in samma rader varje spelomgång har redan en del personer vunnit med då de…
Plötsligt! Ett par försiktiga ryck i reven innan ett våldsamt hugg som får hela spöt att böja sig och rullen att rusa. Har gammelgäddan äntligen huggit?
I regn och storm vid yttersta havsbandet, till solsken och stiltje i små båtar längs en vassrugg så står dom där. Entusiaster i alla åldrar. Kast efter kast i timmar…
Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Löparboomen är här för att stanna. Antagligen för att löpning är en så optimal träningsform. Enkel, funktionell, tidseffektiv, resultatgivande. Och beroendeframkallande.
Har du kanske ändå lite svårt att komma igång, eller har du sprungit samma sträcka hela säsongen och längtar efter lite nya utmaningar? Vill du…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Efter succén med jubileumsboken Brynäs 100 år skriver Ulf ?Krigarn? Kriström boken om Brynäs 13 Guld. Ulf är en av de få som upplevt alla gulden på nära håll, som 17-åring fick han uppleva det första guldet som ny medarbetare på Gefle Dagblad. Varje guld har sin egen historia, varje guld har sina egna hjältar och här…
Varje år tar mer än 11 000 personer jägarexamen. Att jakt handlar om naturupplevelser och gemenskap är många eniga om. Men jakt är också en fritidssysselsättning präglad av tyst kunskap och koder som jägarkurserna aldrig tar upp.
I Happy Hunting tar stadskillen och jägaren Fredrik Lundberg ett grepp om allt man behöver…
Det här är en faktaspäckad men lättläst bok för alla som är intresserade av jaktvapen. Boken går i detalj igenom olika typer av hagelvapen och kulvapen, ammunition, tillbehör och underhåll. Det är en praktisk och användbar uppslagsbok för alla vapenintresserade. Boken går igenom vilka vapen som är lämpliga för olika…
INNEHÅLL:Vildsvinet – Val av åtelplats – Anläggning av åtel – Foderslag – Jakttornet – Vittringen – Beteenden – Jakten och rätt avskjutning – Biotopen – Vapen och utrustning – Hjälpmedel – Bra skott – Trikiner – Jakt på vildsvin –…
Humoristisk presentbok till alla 600 000 svenska golfare. Nio fristående berättelser som utspelas på trivsamma landsortsklubbar där ingen trängsel råder utom i baren. På terrassen sitter Äldste Medlemmen och underhåller med historier om kärlekens förödande inverkan på handicapen.
Tips om skytte och jakt, för nya och gamla jägare.Varför handladda ? Det är väl farligt och svårt ?Dyr utrustning ? Blir det så mycket billigare ?Det är de vanligaste frågorna man får, då man berättar att man handladdar sin ammunition. Handladdning innebär billigare ammunition, som ger dig råd att övningsskjuta…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Författarparet Birger och Anita Løvlands vandringsguider är mycket populära och särskilt böckerna om Kanarieöarna, som fortfarande är ett av våra mest frekventerade resmål. Løvlands guider har fokus på vandringsturer men innehåller även mycket information som alla resenärer till öarna har nytta av.
I den här boken…
Kategorier: Idrottspsykologi Idrottstränare och coachning Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Praktisk idrottspsykologi – För en hållbar hälsa
Boken Praktisk idrottspsykologi fokuserar på den mentala träningen: en träning som ibland får stryka på foten för den fysiska och tekniska. Utgångspunkten i boken är att alla har nytta av mental träning för att öka både prestationsförmågan och välbefinnandet.…
Kebnekaise är inte bara Sveriges högsta berg utan också en plats där samer, turister, klättrare och forskare har verkat och levt i generationer. Under slutet av 1800-talet började allt fler människor ta sig upp på topparna i området. ”Klättring i Kebnekaise” är en guidebok som beskriver 56 alpina klätterleder, 16 is-…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
I Snabbhetsträning visas övningarna på ett enkelt sätt. De övningar som är särskilt svåra utvecklas vidare på dvd:n. Övningarna är ordnade efter olika kategorier, vilket gör det lätt att hitta de övningar som just du behöver hjälp med.
Effekten av snabbhetsträning är tydlig
Snabbhetsträning är i första hand avsedd att…
”Längdskidåkning” för dig är en inspirerande bok för skidåkare på alla nivåer. De 228 sidorna är uppdelade på elva fullmatade kapitel.
Med boken får du en 90 minuter lång DVD som
innehåller instruktioner för klassisk åkteknik,
utrustningstips, vallagenomgång och massvis med inspiration!
Författaren Erik Wickström är…
Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Sätt fart på träningen med intervaller! Det här är en bok av löpare för löpare, en bok med viss teori om intervallträning men framför allt fylld av konkreta intervallpass från olika delar av världen. Det är författarens egna pass blandat med pass från kända tränare och löpare. Dessutom innehåller boken exklusiva…
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Prins Bertils stig är Halmstads mest omtyckta vandringsled. Promenadstråket startar vid slottet och går via badparadiset Tylösand till Möllegårds trolska naturreservat. Följ med på en omväxlande vandring, hela tiden med vattnet som sällskap – först Nissan, sedan havet och slutligen Nyrebäcken. Den här boken…
Kategorier: Båtsport Livsstil, hobby och fritid Motorbåtssport Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Drömmen om att segla ut i världen sliter i Thomas Veber, men …
Går det att leva ut drömmen om att åka båt till Medelhavet, även om man har jobb, bolån och familj?
Kan man få uppleva ett båtäventyr utan att ha flera hundra tusen kronor på kontot?
Är det möjligt att åka hela vägen till Marseille på floder och…
Kategorier: Förbundsstyrelser inom sport och idrott Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
Vilken avstängning väntar den som fuskar med scorekortet i golf? Blir det böter eller avstängning när man uttalar sig nedlåtande om domare och andra funktionärer? Kan den som testats positivt för doping skylla på sin tandkräm? Varför ville inte Gunder Hägg ha sin livstidsavstängning upphävd? Dessa och många andra…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Överlevnadskunskap Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala effekter av katastrofer Sociala och etiska frågor Sport, idrott och friluftsliv
Beredskap för en naturkatastrof eller andra tillfälliga nödlägen kommer inte att hålla dig vid liv under en pandemi, kraftnätskollaps eller annan djup kris. Myndighetsbroschyrer och andra prepperböcker fokuserar ofta på att hålla ut i några få dagar. Prepparens guide är däremot en heltäckande steg för steg-guide till…
Stora vildmarksboken är skriven av en av vår tids mest erfarna vildmarksmänniskor. Få kan skryta med de kunskaper som äventyraren Lars Monsen har skaffat sig. Han har tillbringat mer än tretusen dygn utomhus i den skandinaviska fjällvärlden och i Kanada och Alaska, både till fots och på skidor och nu delar han med sig…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Racketsport Sport, idrott och friluftsliv Tennis
Utsedd till Sveriges främste idrottare genom tiderna. Vinnare av Wimbledon fem år i rad. Sex gånger mästare i Franska öppna mästerskapen i Paris. Björn Borgs rekordbrytande triumfer på tennisbanor runt om i världen fick en hel värld att häpna och börja viska om det nästan onaturligt disciplinerade tennisundret från…
Kategorier: Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
Idrottens organisationer i en svensk kontext.
Idrottens landskap förändras. Två tendenser är särskilt tydliga: professionalisering och kommersialisering. I den här boken beskrivs hur dessa tendenser tar sig uttryck i relation till hur idrotten organiseras. Det handlar om nya sätt att organisera idrott, som skapar såväl…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Allt du behöver veta om fotboll!
Zlatan: Hårda fakta blev 2016 en stor succé genom att kombinera alla sorters fakta om Zlatan Ibrahimovi med en stor kärlek till sporten fotboll och inte minst till grafisk form. I Stora boken om fotboll tar teamet bakom den boken över samma unika formel till fotbollen i sin helhet. Här…
Denna klassiker innehåller nu all kunskap för teoriprovet – de aktuella frågorna (och svaren) med nya kommentarer och lagstiftningen på området. Rikt ill i färg.
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Tänk om landslaget i bågskytte hade träningsläger på en jättefin arena med jättefina måltavlor men ändå bara skjutit i väg pilarna på måfå, rätt ut i luften. Och efter träningen hade någon uttryckt att Skotten känns väldigt bra i dag och därefter åkt hem igen med ett
leende på läpparna. Vet golfspelare inte hur man…
Kategorier: Camping och vildmarksliv Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning och kokböcker Sport, idrott och friluftsliv
Matlagning över eld för jägare, fiskare och friluftsfolk.
Från en av Sveriges mest kunniga vildmarkskockar (med 15 böcker i ämnet) och en överlevnadsexpert. Alf Anderssons och Juhas Rankinens vildmarkskokbok beskriver den svenska naturen och allt i den som du kan använda, tillaga och äta. Steg för steg beskriver de i…
Det var i Kiruna det hela började. En glad liten pojke försökte sig på att spela ishockey så snart tillfälle gavs.
Börje Salming.
Den levande legenden som personifierar allt vad man menar med ishockey- och idrottshjälte.
Riktig ishockey.
Han hade inställningen, speluppfattningen, viljan, skridskoåkningen. Dessutom…
Kategorier: Båtsport Geografi Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Den här hamnguiden beskriver 380 natur- och gästhamnar från Göteborg till Svinesund. Varje hamn presenteras med ett detaljerat sjökort, en helikopterbild, en beskrivande text och en faktaruta.
På sjökorten hittar du fler djupdetaljer än på vanliga sjökort och plotters. I denna andra utgåva av boken har vi tagit fram…
Golf 55 lektioner du aldrig haft
Lita på känslan och strunta i tekniken!… Tänk på att
jobba mer med axlarna!
Det finns många goda råd att välja bland. Ofta brukar
man kunna kategorisera råden som antingen inriktade på
tekniken eller på känslan. Men vilket av dessa råd är bäst?
Den efterlängtade uppföljaren till…
Kategorier: Djur och natur Fiske, jakt och skytte Hundar Hundar: träning och lydnad Husdjur Jakt Livsstil, hobby och fritid Sport, idrott och friluftsliv
En uppdelning av boken i tre huvuddelar byggerpå hundens utvecklingsprocess, då grunden för ett lyckat dressyrarbete läggs tidigt hos den lilla valpen och sedan följer som en röd tråd genom uppväxten. Boken är tänkt att fungera både för dig som enskild hundägare, men också som kursmaterial vid lydnadskurser för…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En ryttares framgång beror inte enbart på hästen. Nej, som ryttare är det väldigt viktigt att dess- utom hålla sig själv i form och att äta rätt för att nå de önskade resultaten.
Många gånger har man som ryttare fullt fokus på att hästen ska må så bra som möjligt. Men hur mån är du om dig själv? Skulle du kunna träna…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Fotboll Fotbollssport Politik och statsskick Politisk korruption Reportage och samlingar av journalistiska texter Samhälle och samhällsvetenskap Sport, idrott och friluftsliv
»Faktura luft är en rafflande bok. Hela härvan är förbluffande i sin skamlöshet. Hedenljungs granskning borde vara obligatorisk läsning för alla politiker och tjänstemän.« Po Tidholm, DN
»Faktura luft är ett makalöst journalistiskt arbete. En otrolig berättelse om det moderna Sverige.« Fredrik Backman
»En spännande…
Kategorier: Båtsport Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Segling Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Hur känns det att möta en storm på Atlanten? Kan du segla över Atlanten med dina barn? Hur gör man när det är tsunamivarning? Och kan man köpa en båt trots att man inte kan segla?
Om du någonsin träffat en världsomseglare vet du hur många upplevelser de har och hur många spännande historier de kan berätta. I Mot en…
Med bokens hjälp kommer du att utvecklas som cyklist och ha roligare på vägen. Stora Cykelboken är skriven av Tori Bortman och Gabriella Ekström som tillsammans har mer än 40 års erfarenhet av cykling på alla nivåer.