Kategorier: Båtsport Navigation och sjömanskap Skeppsbyggnadsteknik Sport, idrott och friluftsliv Teknik, ingenjörsvetenskap etc. Transportteknik Vattensport
Fritidsskepparens Radarbok med AIS är för den som vill lära sig, på ett pedagogiskt och enkelt sätt, om hur en modern fritidsbåtsradar fungerar. I boken beskrivs hur man navigerar med plotter och radar för att undvika grundstötning eller kollision.
Skillnader mellan magnetron- och solid state-radarer, nyttan med AIS…
Näringslära för kroppsbyggare och andra kraftidrottare är en specifik bok för dig som själv är idrottare, tränare eller undervisar i ämnet idrottsnutrition. Här fokuserar nutritionisten Anki Sundin på näringslära för kroppsbyggare, alla sorters fitness-utövare, lyftare och andra idrottare med inslag av kraftsport i…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Fiske, jakt och skytte Olympiska och paralympiska spelen Prickskytte Sport och idrott Sport och idrott: evenemang och organisation Sport, idrott och friluftsliv
När Jonas Jacobsson var tre månader gammal kunde läkarna konstatera att hanvar förlamad från midjan och nedåt. Troligen skulle han bli liggande i ensäng i hela sitt liv och budskapet till föräldrarna var tydligt: ”Lämnahonom här!”. Föräldrarna Gert och Ingrid valde att följa sin övertygelse…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Till boken Handbok för hälsoinspiratörer finns ett kompletterande övningshäfte. Övningshäftet kan en hälsoinspiratör använda i sitt friskvårdsarbete för att inspirera och motivera sina arbetskamrater. Häftet innehåller enkla och instruktiva styrke- och stretchövningar, samt rörlighets- och styrketester som kan fungera…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En praktisk handbok som steg för steg visar hur man reparerar de vanligaste skadorna på sin egen segel- eller motorbåt, exempelvis på skrov, motor, elsystem, rigg och ankarspel. En bok som ger pengar över!
Den idealiska båtägaren skulle behöva vara båtbyggare/segelmakare/mekaniker/elektriker/rörmokare/svetsare och…
Kategorier: Hästsport och annan djursport Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
Rida med klicker: Belöningsbaserad hästträning – en inspiration är en bok om belöningsbaserad träning för häst. I belöningsbaserad träning används ofta en klickerdosa för att markera när hästen gör rätt. Metoden kallas därför också för klickerträning.
Grunden för belöningsbaserad träning är att hästen får…
Gröna Bandet är en unik vandring eftersom det inte är en markerad vandringsled. Det är snarare en inspiration till att vandra 130-140 mil genom den svenska fjällvärlden. När du vandrar Gröna Bandet ska du ta dig från Grövelsjön upp till Treriksröset. Vägen väljer du själv.
Författaren, Jörgen Johansson, är en av…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Ishockey Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv Vintersport
”SALO – Mitt liv bakom masken” är historien om ishockeymålvakten Tommy Salos liv och karriär, skriven i samarbete med Ronnie Rönnkvist. Tommy berättar om sina OS- och VM-guld men också om karriären i Surahammars IF, IK Westmannia, Västerås IK, New YorkIslanders, Edmonton Oilers, Colorado Avalanche,…
Det här är den ultimata guiden för dig som vill uppleva de finaste sträckorna av den 100 mil långa Sörmlandsleden. I boken ges förslag på alltifrån stadsnära sträckor runt milen till utmaningar om flera mil eller över flera dagar. Den vänder sig främst till löpare som blivit nyfikna på stigen som leder in i skogen och…
Svenska Fjällklubben
Handbok för vinterturer
Denna bok beskriver hur man planerar och genomför turer på vinterfjället. Det är en mycket heltäckande bok med ingående beskrivningar av utrustning, turens grunder, färdplanering, mat, vinterväder, navigering, mat, gruppdynamik, med mera.
Havsfiskeboken, andra upplagan, är en heltäckande guidebok om sportfiske från båt i Skagerrak, Kattegatt och Öresund. Boken har nu 14 sjökort och 308 fiskepositioner och ännu fler tips och råd för lyckade havsfisketurer. Hur kikfiskar jag piggvar? Var finns det strandnära kilomakrill och berggylta? Hur fajtas jag med…
Kategorier: Båtsport Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Segling Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Kan en 55-årig kvinna med endast en femdagars seglingskurs kasta loss och ge sig iväg genom Europa? Utan slutdatum och utan att veta vad hon kommer hem till? Vågar hon verkligen ge sig av ensam?
Ann-Mari har en dröm. En längtan efter att släppa alla måsten och ge sig ut på äventyr till sjöss. Ensam i sin 24 fots…
Den nu klassiska hamnguiden över Åland kommer nu i en ny helt omarbetad fjärde upplaga.
Den nya upplagan får en ny layout som harmonierar med Brixham Books övriga hamnguider om Stockholms skärgård och Öregrunds övärld.
Guiden innehåller flygbilder, hamnskisser och all detaljinformation om 50 åländska hamnar samt 16…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Sarek National Park is the largest high alpine area in Sweden. There are generally no marked trails and almost no facilities like bridges and there is no cell phone coverage. It is unique, spectacular and easy to fall in love with at first sight. Sarek National Park is part of Laponia which is a World Heritage Area.…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Personliga berättelser Sport, idrott och friluftsliv
»Det finns något skört och oberäkneligt med löpning. Steg som vissa dagar känns som de skulle kunna kliva över hela världen, över alla som säger att man inte kan, kan nästa dag vara steg som trampar orkeslöst i uppförsbacke. Att springa handlar om just det. Att fortsätta trots att det gör ont. Att samla steg, hur…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Cykling Friluftsaktiviteter Personliga berättelser Sport, idrott och friluftsliv
I styvt 25 år har jag varit en pedalryttare . Åtskilliga mil har trampats både i skog och på landsväg. Som belöning har jag fått en knopp och kropp som har åldrats på ett värdigt sätt. Kort sagt, jag har mått bra av min träning. Livet har också bjudit på en del bakslag, som jag lyckligtvis har klarat mig ur. De har…
Kategorier: Båtsport Elektronik och kommunikationsteknik Elektroteknik Energiteknik Sport, idrott och friluftsliv Teknik, ingenjörsvetenskap etc. Vattensport
Fritidsskepparen – El, elektronik och nätverk ombord
El, elektronik och nätverk ombord är boken för den som på ett pedagogiskt sätt vill lära sig hur elsystem, elektronisk utrustning och marina nätverk fungerar och samverkar ombord på en fritidsbåt.
Boken beskriver ellära i text och bild på ett grundläggande…
Intresset för flugfiske växer konstant, bland såväl män som kvinnor. Det är en friluftsaktivitet där proffs och nybörjare kan umgås och där upplevelsen är både avkopplande och fylld med spänning. Att binda sina egna fiskeflugor är både roligt och utmanande. Men för att lyckas krävs att man känner till de viktigaste…
Kategorier: Cykling Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Man fyller 50 och upptäcker att barnen är utflugna och att yrkeskarriären nått vägs ände. Vad gör ni nu då? Har mer än ett strävsamt par frågat sig. En del går skilda vägar. Andra Kastar sin i i sitt livs äventyr… … Barbro och Bengt-Olov ”BOA” Andersson valde det senare. Utan hurtbullekomplex och multiväxlade…
Kategorier: Idrottstränare och coachning Idrottsvetenskap, idrottsundervisning Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv Undervisning i specifika ämnen
Boken fokuserar på den idrottsdidaktiska reflektionen och syftar till att ge studenter, verksamma lärare, universitetslärare och idrottsledare ett gemensamt ramverk. Hur ska man tänka? Vad ska man göra? Varför är det viktigt att ta sig tid till att reflektera över didaktiska beslut? Boken lägger en gedigen vetenskaplig…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
En bok om grunderna i boxningsträning. Boken går igenom grunderna i slagteknik, träning och uppladdning inför match. Den tar upp viktiga aspekter av de mentala förberedelserna och hur man skall träna på ett säkrare sätt!
Hur du kan använda syn och hörsel och utnyttja ditt rörelsemönster i anläggningen och i andra skyttemoment. Beskriver tillvägagångssätten vid jakt på hare, älg och andra djurslag. Separat studieplan. Rikt illustrerad.
Vattenskoterboken – andra upplagan, med övningsuppgifter och examensprov
Vattenskotrar är roliga att köra, effektiva transportmedel, enkla att transportera och sjösätta och ett attraktivt alternativ till båt. Samtidigt lockar vattenskotrar till ett mer lekbetonat och riskbenäget beteende och…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friluftsaktiviteter Orientering Självbiografi: allmänt Sport, idrott och friluftsliv
Boken handlar om en helt vanlig person som inte knarkat eller suttit i fängelse, aldrig haft problem med sjukdomar, vare sig fysiska eller psykiska. En person som fått växa upp i en trygg miljö och fått ta del av den svenska välfärdens framväxt. Kanske är det den trygga uppväxten som gör att han trots motgångar av…
Kategorier: Friluftsaktiviteter Klättring Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Författaren Andreas Andersson är journalist och började klättra 1992. Han har även arbetat med utvecklingsprojekt inom klättring, som konsult åt klätterhallar och -klubbar och som kommunikatör för Svenska Klätterförbundet.
En loggbok för sportskyttar, tjänsteskyttar och jägare med plats för 450 träningstillfällen, licenshantering m.m. Kompatibel med FAP 551-3. Skytteloggboken innehåller dessutom tips avseende skydd för vapenägare och första hjälpen vid skottskada. Denna utgåva innehåller de nya märkesfordringarna för dynamiskt skytte som…
Kategorier: Djur och natur Fiske, jakt och skytte Hundar Hundar: träning och lydnad Husdjur Jakt Livsstil, hobby och fritid Sport, idrott och friluftsliv
Det här är boken för dig som är nyfiken på viltspår och/eller eftersök. Den är även för dig som redan har kommit en bit i din träning och vill få nya roliga övningar som utmanar dig och din hund – och utvecklar er som team. Är du nyfiken på vilka små detaljer som kan göra stor skillnad i spåret? Är det ditt val av…
Kategorier: Fiske, jakt och skytte Historia Historia och arkeologi Historia: särskilda händelser och ämnen Jakt Sport, idrott och friluftsliv
Ända sedan vår tidigaste historia har jakten varit en förutsättning för människans överlevnad. Den har följt oss genom årtusendena i olika gestalter, allt ifrån fångstgropar och flintpilar till jakthorn och hagelbössor. Någonstans på vägen delade den upp sig i två huvudfåror; den enkla vardagsjakten för…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Golfjournalisten Göran Zachrisson älskar att berätta. Och han gör det på sitt oefterhärmliga sätt. Nu finns hans bästa berättelser för första gången samlade i en bok och på en dvd.
Göran Zachrisson – 20 berättelser om golf innehåller de bästa artiklarna från Svensk Golf, Golf Digest och Golf Store Magazine. 230…
Kategorier: Diverse Djur och natur Hästar och ponnies Hästsport och annan djursport Husdjur Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Ridning, hoppning och dressyr Sport, idrott och friluftsliv
BRIGHTMARES ULTIMATA TRÄNINGSJOURNAL är så mycket mer än bara en kalender och kommer ge dig mycket mer koll på ditt hästliv än en vanlig träningsdagbok oberoende om du är en hobbyryttare eller arbetar med hästar professionellt. Oavsett om ditt mål är att få en hållbar fritidshäst, få en bra inlärningskurva inför…
Kategorier: BMX-cykling Cykelsport Cykling Friluftsaktiviteter Motorsport och flygsport Sport, idrott och friluftsliv
Boken Cykelträning – träningslära för landsväg och mtb handlar om prestationsorienterad tävlingscykling på motionsnivå ända upp till professionell världselit.
Boken vänder sig till cyklister, tränare och andra som vill få mer kunskap om träningslära inom cykelsporten och inspiration för hur man kan cykla fortare. Alla…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Boxning Flyktingar och politisk asyl Kampsport och självförsvar Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor Sport, idrott och friluftsliv
Som ensamkommande flyktingbarn från kriget i Afghanistan hade jag svårt att sova i mitt rum hos min svenska fostermamma. Men mardrömmarna och ångesten dämpades när jag slog på sandsäcken som hängde i taket. Det skulle visa sig att boxningen gjorde mig till svensk mästare och OS-guld blev min dröm. Jag vill berätta om…
Överlevnad är en särskild aspekt på friluftslivet, något som blir mer aktuellt för varje år som går, eftersom vi kommer allt längre bort från naturen, även vi som är intresserade.
Vad gör man om det värsta skulle hända? Hur hittar man tillbaka om man går vilse och hur klarar man sig flera dagar ute i fält utan kontakt…