Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Detta är en bok för alla som vill locka fram det bästa ur sin segelbåt, en fortsättning på bokförlaget Sjöbris populära ” Illustrerad segling”.
Författarna tar upp hur du bäst trimmar rigg, storsegel, genuafock, gennaker och spinnaker på olika bogar och i alla vind och sjöförhållanden från stiltje och bris…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Did you know there are over 47,000 facts in the world?* And the good news is, many of them are in this book. That’s right, The Grand Tour A-Z of the Car is the only reference guide you need for cars, driving and all related matters, especially if you’re not too fussed about those facts being accurate.
In…
Köp här
Köp här
WING CHUN – The Martial Art of Mindfulness™
Sifu Magnus Jildin, Martial Arts Centre
Köp här
100 ÄNGLAR
Stefan Thylin är en av Sveriges mest erfarna fotbollsskribenter och han har följt IFK Göteborg i över 50 år. Han bodde i samma hus som ”Bebben” Johansson under uppväxtåren och det kan möjligen, i någon mån, ha präglat hans tillvaro, lite grann.
”Bebben” är naturligtvis given i boken…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Alla älskar vi att ströva omkring i naturen runt oss – på stranden, i skogen eller kanske bara i den egna trädgården. Och med jämna mellanrum stöter vi på någon växt, ett kryp eller djur vi inte riktigt känner igen.
Vår populära handboksserie i fickformat, Lilla fälthandboken, är nu tillbaka med tre nya titlar…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Dagböcker och brev Kampsport och självförsvar Sport, idrott och friluftsliv
Yogisk Budo är en minnesbok över Peter Niesing (1937–2019), konstnär och grundare av Marks Budoklubb.
Formen är en korrespondens via e-post mellan Peter själv och två av hans närmaste elever. Tonen i kommunikationen andas stor ömsesidig respekt och tillitsfull vänskap, som kan spegla ett virtuellt tankeutbyte mellan…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Idrottspsykologi Idrottstränare och coachning Personliga berättelser Reportage och samlingar av journalistiska texter Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Forskningen visar att var tionde svensk elitidrottare drabbas av utmattningssyndrom. Lika plötsligt som mystiskt försvinner de från såväl prispallar som media. Någon förklaring till vad som händer finns inte.
Är förmågan att pressa sig till bristningsgränsen medfödd för vissa och ouppnåelig för andra? Hur bygger man…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Den svenska scoutrörelsen är en bortglömd ungdomsrörelse. Plågad av töntstämpel och stagnerande medlemsutveckling lever den ett liv i skymundan, långt från samhällsdebatten.
Men scoutrörelsen är samtidigt Sveriges största ungdomsrörelse, en viktig fritidssysselsättning för över hundratusen barn och vuxna. Delar av den…
Köp här
Dolph Lundgren är civilingenjören som sadlade om till actionskådis i Hollywood. Redan i genombrottsrollen i Rocky IV gjorde han sig känd för sin enastående fysik. Och han är lika vältränad idag, tjugosex år senare, något han visade häromåret när han gjorde succé i Melodifestivalen.
I Fit forever avslöjar en av våra…
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
I Anatomi för en friskare och starkare rygg får du 70 övningar som ger maximalt resultat.
Smärtor i rygg och nacke är två av de vanligaste orsakerna till att många måste uppsöka läkare. Genom att bli medveten om problemen, skaffa sig kunskap och sedan agera går det att minska risken för att råka ut för dessa…
Köp här
Kategorier: Samhälle och samhällsvetenskap Sociologi Sociologi och antropologi Sociologi: sport och fritid Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Ideas about "exercise" and "health" have varied over time and across cultures. With the recent Euro-American fitness trend, a growing number of Swedes now take part in some kind of physical activity at Gyms or Fitness Centers. By applying a phenomenological and constructivist approach, the aim of…
Köp här
– En hand för dig och en för båten. – Tänk aldrig att det inte går. – Segling sker i nuet. Lev nu! – Trimma! Trimma! Trimma!
Råden som Ylva Johansson fick inför starten av Global Challenge 2004/2005 skulle prägla hennes vardag i ett år framåt. När Ylva för första gången möter besättningen hon…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
(Titeln är utgången)
Öka din rörlighet och förebygg vanliga åkommor! Här ryms en kort teoridel om stretching samt 40 stretchövningar som hjälper dina muskler att återhämta sig efter ett träningspass. Övningarna är illustrerade med fotografier och kan utföras på egen hand eller i par. Dessutom får du tips om vilka…
Köp här
Kristian Borell (1969), född i Uddevalla och uppvuxen i Götene, är autodidakt. Stort fotbollsintresse, framförallt internationell och italiensk sådan, blev där och då till texter i Café Sport, Goal, Score24 och på Eurosport. Här och nu är det podcasten ”Km d’Amore” på ilcalcioalcorso.org som gäller.
Under en intensiv…
Köp här
Kategorier: Friluftsaktiviteter Klättring Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Sjöalpinism är en term som präglades på 1930-talet av lektorn i Östra Real Harald Hammarsten (H2) och hans systerdotter författaren och konstnären Tove Jansson.Boken beskriver innebörden och ger glimtar av sjöalpinistiska äventyr på 30-talet och i nutid.Författaren har haft tillgång till H2:s fotografier och minutiösa…
Köp här
Missa inte chansen att nå fotbollsklubbar, fans och spelare med Fotbollsbibeln. NT+128 sidor fullspäckade fyrfärgsidor med en mycket snygg grafiskt layout.
Köp här
Kategorier: Fotvandring Friluftsaktiviteter Livsstil, hobby och fritid Reseskildringar Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Denna guidebok vänder sig till vandrare, löpare och klättrare som vill uppleva det storslagna Sarek. Boken är tänkt som ett komplett planeringsverktyg för en lyckad fjälltur. Eftersom Sarek, till skillnad från andra fjällområden i Sverige, inte är anpassat för turism är det extra viktigt planera sin tur utifrån Sareks…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
denna guide för pilgrimstur till Santiago de Compostela delar författaren Ulla Nordfors med sig av sina erfarenheter och ger dig mängder av information som kan hjälpa dig på vägen.
Pilgrimsleden, El Camino Francés, i dagligt tal Caminon, sträcker sig från franska St Jean Pied de Port över Pyrenéerna bort genom norra…
Köp här
Kategorier: Fiske, jakt och skytte Jakt Kokböcker av tv- / kändiskockar Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Sport, idrott och friluftsliv
Att jaga är en personlig, rentav privat upplevelse för Per Morberg. Året om är han ute i skog och mark. Han jagar allt från and och hare till vildsvin, älg och antilop, och jaktmarkerna sträcker sig från fjällen i Norrland till Afrikas savanner. Jakten hånar och utmanar honom, ändå är han aldrig så tillfreds som då han…
Köp här
Kategorier: Båtsport Navigation och sjömanskap Skeppsbyggnadsteknik Sport, idrott och friluftsliv Teknik, ingenjörsvetenskap etc. Transportteknik Vattensport
Fritidsskepparen innehåller allt du behöver kunna för att avlägga teoriprov för Förar- och Kustskepparintyg enligt NFB:s nya kunskapsfordringar, men fungerar lika bra för egna studier och för uppfräschning av gamla kunskaper.
På bokens webbplats, www.fritidsskepparen.com, finns kompletterande frågor, nyheter som rör…
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Bruksleden slingrar sig 25 mil genom ett landskap som under århundraden formats av bergsbruk och järnhantering. Men idag råder stillheten i skogarna. Längs vandringen mellan hyttor och bruk omges du av porlande bäckar, vidsträckta myrar och fridfulla skogssjöar.
Den här bokens första del beskriver samtliga etapper av…
Köp här
Kategorier: Genusvetenskap Genusvetenskap: kvinnor och flickor Idrottshistoria Pedagogik Pedagogik: historia Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
I dag ses den svenska linggymnastiken vid sekelskiftet 1900 i bästa fall som en rolig kuriositet, för de flesta är den något helt okänt. Ändå hade gymnastikpedagogen Pehr Henrik Lings skola under 1800-talet om fysisk aktivitet stort inflytande på tidens internationella kroppskultur. År 1813 inrättades det statliga…
Köp här
Köp här
Kategorier: Sport, idrott och friluftsliv
Boken bygger på aktuell forskning och ger en allmän orientering i friluftslivets historiska och kulturella bakgrund samt i de former som friluftsliv och naturturism tar sig idag. Olika synsätt på naturen och landskapet presenteras och sätts i sina sammanhang.
Det kommersiella friluftslivets betydelse diskuteras, liksom…
Köp här
Följ med på ännu ett äventyr i berömda hästars spår. En del var genomsnälla, andra sparkade efter folk. Gemensamt för dem alla är att de gjorde intryck på såväl publik som människorna omkring dem. Många positiva omdömen. Jan-Olov Persson: ”Fantastiskt bra skildringar. Återigen ett mästerverk, Willy!”…
Köp här
There are no musts when it comes to outdoor activities. However, there is much that is good to know. Here I share with you attitudes, philosophy and sound advice that can help you shape an outdoor life that suits you.
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Essäer Fotboll Fotbollssport Sport, idrott och friluftsliv
Här kommer hjältarna från Söder, sjöng en handfull supportrar inne på Nya Söderstadion sommaren 2021 och hundratals tog emot utanför arenan och tusentals firade nere på Medborgarplatsen trots pandemin när spelarna kom dit med buss efter det historiska cupguldet. Klubbens andra titel någonsin. Det här är historien om…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Racketsport Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv Tennis
”Årets sportbok 2022!”Betyg 5, Norra Skånes tidningar
”Sluten är en viktig och annorlunda bok om sport och psykisk ohälsa – som också ger dråpliga inblickar i livet bakom kulisserna på tennistouren. — Författarna har ställt de rätta…
Köp här
Förklaringar på vad saker inom fotbollens värld betyder
— eller borde betyda.
Köp här
Kategorier: Diverse Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Skrivmaterial Sport, idrott och friluftsliv
En anteckningsbok för det lilla och det stora i vardagen. Sådant som är minnesvärt eller
inte alls, men ändå värt att skriva ner. För soluppgångar och solnedgångar, träningsplaner och mål. Tankar och idéer, recept och råvaror. En anteckningsbok som kompletterar Dagbok
från Moonvalley. Vackert illustrerad med akvareller…
Köp här
Den som påstår att fotboll bara handlar om att göra mål har inte förstått någonting om spelet. Naturligtvis handlar fotboll om att göra mål, annars vinner man inga matcher. Men att påstå att det är det som är fotboll är lika uttömmande som att om människolivet påstå att vi föds för att dö.
En liten bok om fotboll,…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här