Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Det är en djupt personlig berättelse om upplevelsen av det mystiska i tillvaron, en känsla av att det finns något fördolt som är värt att upptäcka.” BTJ
När du trevar dig fram och i tillfällig klarhet samlar tankarna inför den vidare färden, öppnar du dig för det oväntade och överraskande, det storartade,…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du också en känsla av att du ibland gör livet svårare än det behöver vara?
Är du nyfiken på att prova friskfaktorer som metod för att leva lättare och må bättre?
Med en uppmuntrande ansats och igenkänning vill den här boken hjälpa dig att finna din hälsostjärnar och dina 6 Friskfaktorer: Tankehälsa, Själshälsa,…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Pedagogik Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Studievägledning och yrkesorientering
ACTIVE ENGAGEMENT is a comprehensive and practical career resource for counsellors, coaches, educators, and career development specialists. This 20-year anniversary edition builds on the award-winning career textbook that has been translated into 10 different languages. Active Engagement addresses both ‘being’ and…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Blåljus-yrken Hälsa, relationer och personlig utveckling Pensionering Polis och väktare Samhälle och samhällsvetenskap Sanna berättelser Självhjälp och praktiska råd Socialtjänst och social omsorg Socialtjänst, välfärd och kriminologi
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Alla har grundenergi som jag kallar Core Energy. Core betyder tillbaka till hjärtat av själen. Ur kärnan växer det något. Allt du gör måste ha en mening och ge dig goda energier. Boken lär dig att gå in i tillståndet Core Energy, ditt optimala jag, så att du kan bli den bästa utgåvan av dig själv.
Starta en…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Sugs du upp av virvelvinden ibland?
Av kaoset, stressen, pressen och behoven?
Flyger livet runt, upp och i väg med dig?
Välkommen in i klubben.
Men vad innebär det att nå virvelns mitt?
Det stilla centret?
Tystnaden och lugnet?
Friden mitt i stormen?
Vad innebär…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Navigationsguide
Välkommen ombord!
På en inspirerande resa till fem fiktiva öar får du
kartlägga ditt liv
utmana dina vanor
testa nya sätt att agera
reflektera och kreera
sjösätta dina drömmar.
När du är i hamn har du
utforskat dina känslor, tankar och idéer
utvecklat fyra livsviktiga kvaliteter
ställt…
The 20th anniversary edition of Vanzant’s first published work offers a powerful path to self-empowerment based on the revitalization of one’s spiritual and ancestral roots.
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I Självmedvetet ledarskap, Liv – bortom hjärta och vatten, beskrivs livets undervisning, som självaktivt lärande i syfte att vidga perspektivet på vem och vad vi, i egenskap av människor, är och vad vi gör på planeten jorden. Hur vi genom ökad självmedvetenhet kan förändra karma och utfallet av livet, i linje med…
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Man förutser att alla biltillverkare inom snar framtid endast kommer tillverka automatbilar.
Jag ansåg därför att det var en bra ide att skriva denna bok som endast är avsedd för automatbilar.
Egentligen är reglerna samma men hanteringen annorlunda.
Denna bok är skriven på ett akademiskt sätt och enligt trafikverkets…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Du känner hur en våg av glädje sveper genom dig. Det finns en stark känsla inom dig som säger att du är på rätt väg, du bara vet det. Du har tillit och följer med i flödet som kommer till dig. Om du börjar tänka och fundera över vad som händer anar du att det här bryter mot ditt vanliga mönster. Släpp taget om dina…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Livet blir inte alltid som vi hade tänkt.
Mycket i livet kan kännas orättvist. Vi eller en nära anhörig kan drabbas av sjukdom. Vi kan bli utsatta för en oönskad separation, ofrivillig barnlöshet eller mista vår arbetsförmåga. Många av oss har drömmar som aldrig har uppfyllts. Livet kan vara väldigt tufft. Man kan…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Ingen enskild faktor verkar höra så tydligt ihop med psykisk hälsa som självacceptans. Att vara icke-dömande mot sig själv, ha fördragsamhet med sina fel och brister och gilla sig själv i motgång det minskar symtomen på depression och ångest.
Numera kan vi träna på att bli mer accepterande inåt genom självmedkänsla,…
Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självbiografi: allmänt Självhjälp och praktiska råd
Det här är en guide till frihet. En praktisk vägledning i form av sju principer för alla som strävar efter mer frihet och ett motgift till den rådande offerskapskulturen. Det är samtidigt en personlig skildring av hur det är att växa upp och leva som en individ i ett kollektivistiskt samhälle och att födas med en…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Socialpsykologi och gruppsykologi
Boken Härskarteknik har hittills sålt i över 200 000 exemplar. I den här nyutgåvan har härskarteknikerna blivit fler och tipsen för att hantera besvärliga typer ännu vassare. T ex har den nya ”tystnadsmetoden” tillkommit och vi får tips på hur vi kan avslöja människor som förtrycker med hjälp av…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Juridik Privatekonomi Särskilda rättsområden Självhjälp och praktiska råd Skatter och avgifter
AVDRAG 2018 är ett perfekt avdragslexikon inför deklarationsarbetet. Här hittar du alla upptänkliga skatteavdrag i bokstavsordning. Allt förklarat på ett begripligt sätt och med många praktiska exempel och tips.
Vi går igenom vad som är avdragsgillt och vad som inte är avdragsgillt i deklarationen. Vi behandlar de tre…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Get what you want without compromising who you are: the new rules of persuasion to influence others for good
We’re all nice. In fact, we’re told we’re too nice and we have to change to succeed: ’Play the game!’; ’Beat them down!’; ’Toughen up!’. Do we have to…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Ingen gillar att avvisas, misslyckas eller uppfattas som jobbig
Att dessutom medvetet utsätta sig för risken gång på gång förefaller som dårskap och något som de allra flesta undviker i möjligaste mån. Samtidigt är de mest framgångsrika affärsmännen och entreprenörerna mästare på att initiera kontakt och etablera…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
I vår tid upplever många att allt går snabbare och snabbare. Livets hastighet accelererar. Vi ska hela tiden förhålla oss till exempelvis ny teknologi och skiftande trender inom mat, mode och mirakelkurer. Allt är under permanent förändring och det ligger nära till hands att tolka samtidens epidemier av depression och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Jag har gjort en bok, som jag skulle velat hitta själv då när jag var inne i mörkret. Under tider när jag inte orkade med långa texter, inte kunde koncentrera mig. Då tror jag att jag i alla fall skulle orkat bläddra i en sån här bok, titta på en bild, läsa ett citat, känna igen mig i någon formulering.
Det är en…
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Körhäfte A” har bytt namn och heter numera ”Första körhäftet”
Första körhäftet ingår i en serie om tre körhäften som innehåller körövningar och arbetsuppgifter till den som ska ta B-körkort. Detta körhäfte omfattar grundläggande körövningar, moment 1 till 9.
Körhäftet ger en struktur åt…
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Hälsa, relationer och personlig utveckling Miljön Miljötänkande och miljöideologi Personliga berättelser Självförsörjning och grön livsstil Självhjälp och praktiska råd
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Självhjälp och praktiska råd
Ingen gillar att avvisas, misslyckas eller uppfattas som jobbig.
Att dessutom medvetet utsätta sig för risken gång på gång förefaller som dårskap och något som de allra flesta undviker i möjligaste mån. Samtidigt är de mest framgångsrika affärsmännen och entreprenörerna mästare på att initiera kontakt och etablera…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Är du sönderstressad, överbokad, och underväldigad av livet? Utled på att vara alla andra till lags men inte dig själv? Dåär det dags att sluta giving a f*ck.
Sarah Knights briljanta, roliga och praktiska handbok förklarar hur du ska skaka av dig ofrivilliga måsten, skam och skuld och i stället bry dig om de människor…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
“Det är svårt att vara människa”, sa Strindberg. Tittar man på statistiken så stämmer det onekligen rätt bra. Var och varannan går in i väggen, depression och ångest får vården att gå på knä, och även om de flesta av oss inte uppfyller några diagnoser, kan livet ändå kännas överdrivet tungt ibland. Vi mår helt enkelt…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Mona Drar har arbetat som psykolog sedan 2003. Otillräcklighetsfällan består av korta texter som skildrar hennes såväl som andras resa genom utmattningssyndrom. Detta är en bok som rör sig i gränslandet mellan fack- och skönlitteratur, prosa och poesi. Boken är skriven med förhoppning om att vara en vän och vägvisare…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Interpersonal communication & skills Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Sociala förmågor och emotionell intelligens Socialpsykologi och gruppsykologi
Om du vill förstå mer om hur du kan leda grupper, introducera Nonviolent Communication och samtidigt hantera dina inre processer är det här en bok för dig. Här finns planeringsverktyg, övningsupplägg för kurser, konkreta tips hur du gör rollspel, använder handdockor och öron samt ett omfattande kapitel om ledarskap.…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kvinnors hälsa Motion och träning Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Känner du dig också ur balans emellanåt utan att förstå varför? Det är du inte ensam om. De flesta kvinnor är inte skapta för ett liv där alla dagar är likadana och på många sätt är anpassade efter männens förutsättningar. Förklaringen ligger i menstruationscykeln. Men om du lär dig att utnyttja energin när du är på…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Självförsörjning och grön livsstil Självhjälp och praktiska råd
Återbruk – Nya former i vår tid. En antologi av
Ragnvi Hyllstedt.
Återbruk i stort och smått ligger i tiden. Att miljökonferensen i polska kolbrytningsstaden Katowice och att Årets Julklapp 2018 var ett återanvänt klädesplagg var ett tecken i tiden.
Textilkonstnären och designern Ragnvi Hyllstedt har i sin tidigare…
Om livet jävlas med dig – slå tillbaka!
Livet är inte alltid enkelt, det är stundtals krävande och tufft, det är lätt att fastna i tankebanor av oro, stress och negativitet. Lyckan kommer och går heter det ju, kan vi göra så att den stannar lite längre? Kanske också vi kan se till att inte bjuda in olyckan?…
“So long, Carrie Bradshaw—there’s a new role model for go-getting thirty-somethings. Gabrielle Bernstein is doling out inner peace and self-love for the postmodern spiritual set.”—Elle
Foreword by Marianne Williamson
Before she became a celebrated teacher and lecturer, Gabrielle Bernstein was going down a dangerous…
Vilka mål har du för din privatekonomi?
Oavsett hur ditt bankkonto ser ut i slutet av månaden vill boken hjälpa dig få fokus i din privatekonomi. Vilka mål har du med dina pengar? Är ditt sätt att hantera din ekonomi i harmoni med vad du tror ditt liv går ut på? Vad kan ett generöst givande betyda? Hur vill du att ditt…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vi befinner oss i ständig rörelse och hinner inte alltid ge oss själva uppmärksamheten vi förtjänar. Men tänk om det fanns en möjlighet att pausa tiden för en stund och vända blicken inåt?
Mitt år är ett kreativt och inspirerande sätt att sammanfatta året som gått och blicka framåt mot det som stundar. Med hjälp…
Vad är NLP? Vad är skillnaden som gör skillnad?
Har du någonsin funderat över var det är som gör att vissa människor lyckas med vad de än tar sig för? Eller har du någon gång grubblat över varför du inte kommit dit du hade tänkt dig?
Med stor sannolikhet har du gjort det, fast å andra sidan har du någon gång lagt…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Under skolåren vågar Johannes inte ens stå framför klassen och peka på en karta. Han fryser till is varje gång han vill prata med tjejen han tycker om. Hans trygghetszon är trängre än ett nålsöga. Men när han en dag upptäcker böcker om personlig utveckling blir det början till en total livsvändning. För Johannes blir…
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Självhjälp och praktiska råd
”Nycklarna till framgång och välmående för dig,
ditt ledarskap, företag och organisation”
”Håll upp din hand framför dig. Sträck ut alla fingrar och titta på dem. Du tittar just nu på den hand som kommer att vara ditt redskap och din hjälp under din positiva utveckling de kommande åren.
Bilden av din hand…