Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friluftsaktiviteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Klättring Populärpsykologi och personlig utveckling Simning och dykning Självbiografi: sport Självhjälp och praktiska råd Sport, idrott och friluftsliv Undervattenssimning Vattensport
”Insikten nådde mig att jag var helt ensam på havets botten. På ett andetag.”
”Jag balanserar mellan stenar och is, mitt i natten, nästan längst upp på Mount Everest. Jag balanserar på den tunna gränsen mellan liv och död. Jag befinner mig inte på jorden längre, utan i en annan värld. Här är livet så annorlunda att…
Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren simmare kommer nu boken som ger dig inspiration för såväl simsport i bas- säng som simning i öppet vatten
Simning for dig! innehåller tränings- program, teknikinstruktioner, inspirerande personporträtt, pryltips, träningsrad inför Vansbrosimmet och mycket mera.
PER ENGLUND…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Du behöver inte vara naturmänniska, träningsentusiast eller hälsofanatiker för att börja bada kallt. Allt du behöver är en gnutta nyfikenhet och en vilja att uppleva något annorlunda och starkt. Njut av kicken efter ett kallt bad och läs om alla de positiva effekter kalla bad har på både kroppen och humöret. Bada på…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Kan man lära sig hantera stress, oro, rädsla och utmattning? Och hur sover man bättre? Iskallt vatten som alla instinktivt fruktar, kan bli ens vän då man lär sig hur man ska gå till väga på ett fysiologiskt vis. Kyla påverkar kroppen så kraftigt att vi känner dess positiva verkan även i vårt sinne. Köldexponering är…
Köp här
Kategorier: Barns vård och uppfostran Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Babysim är en aktivitet i vatten för barn mellan 0 och 2 år. Tillsammans med en ledare utforskar föräldrar och barn vattnet. Aktiviteten är inriktad på vattenvana samt simövningar. Babysim anpassas efter varje barns individuella utvecklingsnivå, vilket gör att babysim är till för alla.
Boken Babysim utgör grunden i…
Köp här
(Titeln är utgången)
Den perfekta resehandboken för dig som dyker eller snorklar! Säker dykning är den enda i sitt slag på svenska och ger all information du behöver för att vistas säkert under vattnet; lärorika och inspirerande kapitel om hur du förbereder och genomför ett dyk, samt tips om hur du undviker vanliga…
Köp här
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Simning och dykning Självbiografi: sport Självhjälp och praktiska råd Sport, idrott och friluftsliv Undervattenssimning Vattensport
Man skulle kunna tro att Sveriges första världsrekord i fridykning gjordes av en atletisk man med en enormt starkt psyke och med en stab av tränare, sponsorer, säkerhetsdykare och läkare omkring sig
Men sanningen är att det gjordes av mig, Yamina Enedahl, en rädd före detta simmarflicka från förorten som blev min…
Köp här
Fjärde upplagan!
Att kunna simma är livsviktigt!
Att vara simlärare är en viktig, rolig och givande uppgift. Simlärarboken vänder sig till dig som är intresserad av hur du steg för steg, på ett pedagogiskt sätt, lär barn och vuxna att simma. Genom vattenvana, lek och rörelseglädje beskrivs hur deltagarna blir…
Köp här
Kategorier: Livsstil, hobby och fritid Reseguider Resor och platser Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Travel guides: beaches & coastal areas Vattensport
I och omkring Göteborg finns en fantastisk kust, vackra
stränder och fina sjöar med många badplatser. I den här
guiden får du en översikt av många av de badplatser som
Göteborg med omnejd har att erbjuda. Varje badplats
beskrivs i detalj med information om typ av bad, hur man
tar sig dit, faciliteter, parkering,…
Köp här
Kategorier: Historia Historia och arkeologi Historia: särskilda händelser och ämnen Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Medicinhistoria Simning och dykning Socialhistoria och kulturhistoria Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Följ med på en inspirerande tidsresa genom svensk badkultur och brunnsdrickande. Med fantastiska bilder från nu och då och genom omfattande research växer bilden av den svenska bad- och simkulturens historia fram i författaren Sofie Berlins händer. Här får vi fascineras av människans beteende, påhittighet och ibland…
Köp här
Finns det något bättre än att rulla ut med cykeln en klar vårmorgon strax efter gryningen? Eller att stanna upp mitt i löppasset och känna dig starkare än bara för en vecka sedan? Vare sig du är motionär eller elitidrottare utmanar En Svensk Klassiker dig till att ta det där extra steget mot ett friskare, starkare och…
Tredje upplagan!
Att kunna simma är livsviktigt
Att vara simlärare är en viktig, rolig och givande uppgift. Simlärarboken vänder sig till dig som är intresserad av hur du steg för steg, på ett pedagogiskt sätt, lär barn och vuxna att simma. Genom vattenvana, lek och rörelseglädje beskrivs hur deltagarna blir…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Simning Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Discover one man’s journey to cold water swimming, and the triumph of the human spirit in the face of adversity.
At the age of 41, Rich Waters received a diagnosis that sent shockwaves through his world: early-onset Parkinson’s disease. But fate had more in store for him; shortly after this revelation, he learnt…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Människor och platser Resor och platser Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Vatten är en förutsättning för existens, en nödvändighet, ett beroende, och lyx. En läkande och helande kraft.
De nordiska länderna har starka badkulturer. Det kalla klimatet och ländernas geografiska utformning har gjort att vissa former av badande etablerade sig redan…
Köp här
Kategorier: Cykling Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Maratonlöpning och terränglöpning Simning och dykning Skidåkning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport Vintersport
Förbered dig rätt inför långlopp. Att under ett år genomföra Vätternrundan, Vansbrosimningen, Lidingöloppet och Engelbrektsloppet/Vasaloppet, är ett av de mest populära sätten att skörda frukten av sin träning och nå sitt mål. För att lyckas krävs goda förberedelser, och ju bättre förberedd du är desto mer positiv blir…
Köp här
Har du tänkt tanken att det vore roligt att förbättra din simteknik?
Det här är ett häfte för dig som vill bli bättre, oavsett om det handlar om simning för motionens skull eller tävlingssimning.
I maxa din simträning får du både generella träningstips och kunskaper i mekanik
Simning är en både skonsam och effektiv…
Köp här
Anders Olsson
Skakande berättelse om simmaren Anders Olssons väg från vårdpaket till paralympisk guldmedaljör.
Det här är en närmast osannolik historia.
Så mycket otur kan egentligen ingen ha.
Kanske inte heller så mycket djävlar-anamma.
Efter en rad olyckliga omständigheter i vården blir Anders Olsson förlamad från…
Köp här
Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
"Jag har rest över världen, men jag kan inte ens åka spårvagn utan att få hjälp upp i vagnen.
Jag anses vara en av Sveriges största idrottsmän, men jag har fortfarande inte kommit på hur jag ska lära mig att kasta dart med munnen.
Jag har fjorton världsrekord i simning, men behöver ändå hjälp att ta på mig…
Köp här
Den ambitiöse simmaren lever ett hårt liv. Okristligt tidiga morgnar, absurt mycket träning och sargade muskler tillhör vardagen. Men simning är inte bara enformig strävan i syrefattiga simhallar. Simning är även sinneskittlande strapatser, fascinerande forskning och samhällsomstörtande storpolitik.
ÖPPET VATTEN tar…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Simning och dykning Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Att sporta och röra på sig är en viktig del av livet för många. Att lära sig en sport är också ett sätt att få större självförtroende, att upptäcka att man vågar och kan.
– Jag tror att jag bara är rädd för en enda sak i hela världen. Att vara i vatten, säger Sree. Hon kan inte simma. Hur är det att lära sig…
Köp här
Berättelsen om David Lega är en lektion i konsten att leva. Författaren Petter Karlsson säger: ”David föddes med de sämsta av odds men vände dem till sin favör.” David föddes med handikappet artrogryphos, han kan inte använda sina armar och sitter i rullstol. Men det har inte hindrat honom från att till…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här