Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
’An empowering guide’Laura Bates
’A great, thought-provoking read’Stephanie Yeboah
A practical, inspiring roadmap for changing the conversation on social justice issues.
’Not all men’’I don’t see colour’’To play devil’s…
Köp här
Kategorier: Arbetspsykologi Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Vad innebär det egentligen att lära sig av sina misstag? Vilka misstag menar vi då – och hur går själva lärandet till?
Den världsledande professorn Amy Edmondson reder ut begreppen. Hon identifierar tre typer av misstag (basala, komplexa, intelligenta) och ger kraftfulla…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Andlighet och religiös erfarenhet Aspekter av religion Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
The Spiritual Quest, the first book in the Sacred Adventure series, presents a step-by-step guide to the spiritual path. It gives a thorough understanding of the purpose of life—from your point of origin to your becoming a masterful spiritual being.
You’ll find dynamic keys to your spiritual growth in each of the…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Breathwork guide and meditation teacher Matteo Pistono offers a how-to book for upgrading your nervous system to live your optimal life physically, emotionally, and spiritually.
Do you want to calm your racing thoughts before lying down for a restful night of sleep? Or raise your energy levels before your morning…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Become your life’s creator through accessible everyday practices, including powerful affirmations and meditations. Included inside the back coveris a beautifully illustrated 18 x 24–inch frameable poster with affirmations and tips on how to manifest your dreams most effectively.
Feeling unsatisfied with your…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Massage Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Step-by-step massage techniques from East and West to revitalise mind, body and soul.
From basic, revitalising full-body sequences to healing Ayurvedic treatments, and from reflexology to the ancient art of acupressure, this holistic guide combines the key techniques from East and West for both beginner and experienced…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Start paying attention to the moments that make up the everyday and, step by step, begin to change your life for the better.
Mindfulness is about opening to all experience: the good, the bad and the neutral. By noticing what is happening in your body and what emotions are arising, you can learn to “simply be” with…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
A practical and hopeful guide that teaches you how to ask yourself the right questions in order to create a new vision for your future.
What outcome do you want from reading this book? What difference would it make if you could attain it? How would you notice the change it made in your life?
The questions we ask…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
ESSENTIA innehåller 65 kloka råd och tips för hur du ska lära dig att bl.a. njuta mer av nuet, bejaka livet, hantera stress, irritation, aggression, dålig självkänsla, förväntningar från andra, dömande, men även få fungerande relationer och mycket mer. På ett enkelt och tydligt sätt hjälper boken dig att få sinnesro…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
SHORTLISTED FOR THE HEALTH & WELLBEING AWARDS 2022’Proper down-to-earth advice that will see you through times of trouble.’ – Lorraine Kelly ’A brilliant companion of a book. So many takeaways and golden nuggets of advice’ – Giovanna Fletcher’The perfect go-to if we ever…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Fotvandring Friluftsaktiviteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation Sport, idrott och friluftsliv
Created for the modern woman of color, Joyful by Nature is your guide to reconnecting with nature and reclaiming your place in the outdoor community.
Women, especially women of color, are often taught to quiet their inner voice and instead put everyone else’s needs ahead of their own. We’re taught to search for…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att brottas med motgångar kan vara svårt. Man kan tycka att vissa regler och principer, bör vara oväsentliga när man är barn. Det återfinns dock en fråga som Dragana Stankovic inte kan sluta att tänka på. Är det möjligt att någonting rör på sig men går aldrig? En dåtid, en nutid och en framtid. Ett liv kan vara fullt…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
From the host of the beloved podcast The Comfy Cozy Witch comes an accessible two-color illustrated guide resonant with cozy fall vibes, featuring spells, recipes, meditations, and practices to bring good magic into your daily life.
”Jennie Blonde is one of the leading voices in witchcraft. She shows that it can…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Musik Musik: teknik, handledningar, musikundervisning Musiker, sångare och grupper Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Liksom idrottare, soldater, poliser eller annan blåljuspersonal måste hålla huvudet kallt i pressade, stressade eller extrema situationer, behöver även musikartister, inför publik, prestera och leva upp till många gånger väldigt höga förväntningar. De ska med hjälp av sitt instrument, vare sig det är stämband, piano…
Köp här
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Barnpsykologi och utvecklingspsykologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
According to author Ilchi Lee, every child possesses a marvellously capable brain. Using its full capacity is simply a matter of accessing and supporting the rich potential that lies beneath the surface.
In POWER BRAIN KIDS, you will find a child-appropriate and parent-friendly guide to Lee’s world-renowned…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Whether used to jot down your inner most thoughts, reflect on what you’re grateful for, or to simply write down what needs to be remembered at the store, let this beautifullydesigned journal guide you through your day. This lined journal is sprinkled with words of inspiration throughoutand features a ribbon…
Köp här
Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självbiografi: allmänt Självhjälp och praktiska råd
”Michelle Obama är en skicklig berättare… en tänkvärd och lyhörd bok.” BTJ
”Författarinnan är en läromästare i eftertankens konst och i denna konstart är hon charmerande och tilldragande.” Fagersta-Posten
I den inspirerande uppföljaren till hennes kritikerrosade memoarer ”Min historia” delar den tidigare…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Whether used to jot down your inner most thoughts, reflect on what you’re grateful for, or to simply write down what needs to be remembered at the store, let this beautifullydesigned journal guide you through your day. This lined journal is sprinkled with words of inspiration throughoutand features a ribbon…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Adveristy Not what you think
what if all that you belive is not what you thinlk
The human brain constantly tries to solve things, and it is important for us to have clear goals that the brain can guide us towards. However, goals without resistance, obstacles, or setbacks only become an activity. So how do we overcome…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
"Det här är inte ännu en tråkig självhjälpsbok" – (reds anm)
"Erics berättelse är viktig" – Mia Törnblom
"Eric har lyckats med något som tog mig femton år av skrivande, nämligen att våga skriva så nära hjärtat att det bränns." – Olof Röhlander
ERIC…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Upplever du också ibland att du inte känner glädje eller mår bra, trots att du tycker att du borde? Då är det här boken för dig. Knepiga familjesituationer, undertryckt vrede, toxisk positivitet, oförmåga att känna efter – allt det här kan tyckas vara småsaker, men det är bara några exempel på problem som har stor…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Hälsa, relationer och personlig utveckling Modern och samtida poesi Poesi Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Innan jag dör vill jag förstå varför jag ödslade så mycket tid utforskar livets dans mellan mörker och ljus, yta och djup, inre och yttre landsskap. Den innehåller poetiska texter om att skala bort livslögner, ömsa skinn och stå naken i ärlighetens ljus.
Köp här
Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
The seven rules to follow to realize your true purpose in life-distilled by Arnold Schwarzenegger from his own journey of ceaseless reinvention and extraordinary achievement, and available for absolutely anyone
The world’s greatest bodybuilder. The world’s highest-paid movie star. The leader of the…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Dreamlife Journal från Ephemere är den kompletta kalendern för Dig som vill planera för Ditt Drömliv!
Här kan du ta del av ett färdigt set-up med fyll-i-sektioner för Mål och drömmar. Varje månad följer du upp dina mål och planerar in delaktiviteter för varje vecka.
Varje vecka har en separat sida i boken så att du kan…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Dreamlife Journal från Ephemere är den kompletta kalendern för Dig som vill planera för Ditt Drömliv!
Här kan du ta del av ett färdigt set-up med fyll-i-sektioner för Mål och drömmar. Varje månad följer du upp dina mål och planerar in delaktiviteter för varje vecka.
Varje vecka har en separat sida i boken så att du kan…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Dreamlife Journal från Ephemere är den kompletta kalendern för Dig som vill planera för Ditt Drömliv!
Här kan du ta del av ett färdigt set-up med fyll-i-sektioner för Mål och drömmar. Varje månad följer du upp dina mål och planerar in delaktiviteter för varje vecka.
Varje vecka har en separat sida i boken så att du kan…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
LIVSKODEN ENLIGT HJÄRNAN Bygg starka hjärnmuskler som laddar dig med energi, ger livsglädje och en airbag mot stress
Den här boken bjuder in dig till en spännande resa i hjärnans landskap. Du får ta del av forskning som på ett lättillgängligt sätt beskriver hjärnans olika delar. Dessa delar bildar olika medvetandelager…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarkonst och teckningskonst: handböcker Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Kreativ mindfulnessa r inspirerande vacker och ytterst ambitio s. Den som vill la ra sig akvarellma lning finner ha r ma nga tips kring teknik, fa rg, motiv, form och mycket mer. Bokens akvareller a r redigerade i pedagogisksamklang med texterna. Att fo lja Kreativ mindfulnesssteg fo r steg kan hja lpa den serio…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Sociala förmågor och emotionell intelligens
Tycker du om att mingla? Eller försjunker du hellre i ett riktigt djuplodande samtal om livets mening? Föredrar du kanske just idag ett lättsamt och humoristiskt möte? Eller vad sägs om en träff på sociala medier?
Vi konstaterar att möten tillhör det mest centrala i livet,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Dina gamla inlärda mönster kan leda till smärta, låsningar och självdestruktivitet — men det går att förändra ditt beteende. Nu kommer Nicole LePera med en revolutionerande guide som hjälper dig att få syn på vanorna som håller dig tillbaka. Det handlar om allt från sömn, motion och mat till tankar och känslor.…
Köp här
Kategorier: Fysik Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvantfysik (kvantmekanik och kvantfältteori) Matematik och naturvetenskap Naturvetenskap Populärpsykologi och personlig utveckling Populärvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Alla har vi hört talas om hur arv och miljö formar oss människor. Men hur blir det om vi tillför ytterligare en dimension i beskrivningen av personlig utveckling – nämligen kvantfysik? Vad kan atomernas värld säga om människans inre liv? Denna annorlunda idé testar entreprenören Sune Ågren, som länge studerat filosofi…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vet du vad, skit i omslaget och läs vad som står i boken istället. Där lär du dig skilja det viktiga från det oviktiga, så att du vågar vara dig själv. Ibland kanske det innebär att vara en jobbig jävel. En sådan som inte ger upp av att möta lite motstånd.
Skitsammafilosofin kommer inte med några enkla råd för hur du…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Management: ledarskap och motivation Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Snabba förändringar, tidspress, otydligheter och krav gör att många av oss går runt med ständigt höga kortisolnivåer. Även det som är roligt och ger sköna kickar påverkar oss, och det kan bli svårt att gå ned i varv och få återhämtning. För att må bra och prestera i längden behöver du aktivt stärka din förmåga att…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
THE ILLUSTRATED DOOM SURVIVAL GUIDE is the definitive handbook to ensure your survival in a post-apocalyptic world. Based on the famous US Army Survival Manual FM 21-76, this tome skips all the army regulation procedures and focuses and expands upon the information that helps build basic skills that will be essential…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här