Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Jag hittar min plats, JAG andas ut, är bok nr 3 i trilogin att finna balans, harmoni och inre kraft. Boken tar dig med på en bländande resa genom tid och rum, där teori, praktik, forskning, filosofi, (al)-kemi, fysik och biologi fogas samman ut ifrån ett eklektiskt perspektiv.
2011 började Tina utforska sin verklighet…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
15 sätt att bli fri från stress är den ultimata handboken för ett friskare och lyckligare liv med mindre stress och mer välmående. Här förklarar författaren Karin Isberg vad stress och utmattning egentligen är och varför kvinnor drabbas i högre grad än män. Boken är fylld av effektiva verktyg för att minska stressen i…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vi är ofta så upptagna av att klättra upp för stegen som vi tror leder till lycka och framgång, att vi först när det är för sent, upptäcker att vi lutat stegen mot fel vägg. En framgångsrik karriär, pengar, prylar, skönhet och hälsa betyder inte så mycket som vi tror. Ska vi få ett rikt och meningsfullt liv ska vi…
Kategorier: Ämnesområden inom filosofi Etik och moralfilosofi Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
För snart tio år sedan kom Stefan Einhorns bok Konsten att vara snäll som handlade om betydelsen av att vara en god medmänniska, och har sålts i över 350 000 exemplar samt översatts till 17 språk. Nu återkommer Einhorn till frågorna om gott och ont, men ur ett helt annat perspektiv. I De nya dödssynderna tar han ett…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Är du trött på att vara den snälla kollegan som alltid räddar din hopplösa arbetskompis? Exploderar du om du får frågan en gång till när du ska skaffa partner/barn/jobb? Eller är du bara jäkligt trött på alla som vet hur du bäst borde leva ditt liv? Då är den här boken din nya bästa vän.
Det handlar inte om en ny…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
The Diamond Year är en inspirerande handbok för alla som vill vara i ständig förändring, förädla och förverkliga nästa mål i sitt liv. Och må maximalt bra på vägen. Den innehåller livsråd och erfarenheter kring allt från kärlek, familj till karriär, självkänsla och systerskap baserat på Hannah och Amandas personliga,…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Refillbok Tacksamhetsdagbok passar till omslagsböckerna med tryckknapp från Ephemere.
Den har färdiga sektioner för varje dag och är fylld av fina, inspirerande citat. När du väljer att skifta fokus i ditt liv till Tacksamhet så kommer mycket att förändras!
Tacksamhetsdagboken hjälper dig att varje dag hitta fokus…
Kategorier: Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Vi får inget manus för livet. Inte heller kan vi öva oss på förhand. Många gånger kan det kännas skrämmande, men med kärleken som en trygg vägvisare får vi landa där vi är kallade att leva i frihet
Det handlar om medvetenhet och om mod. Sanningen är redan nerlagd i oss. Det finns inga genvägar till självkännedom, men…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vi har väl alla varit med om det. Man bestämmer sig för att nu minsann ska jag börja tänka positivt! Jag är lycklig och framgångsrik! Man visualiserar det man vill ha, med stora förhoppningar! Efter en tid har det dock inte hänt så mycket positivt. Det känns motigt och de positiva affirmationerna och visualiseringarna…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Waileth Persson har tidigare skrivit om ämnet utanförskap och hon brinner för arbetsmarknadsfrågor, jobb & karriär. Hon delar med sig av sina professionella verktyg som hon använder med människor som befinner sig i arbetslöshet, utanförskap eller som vill byta yrkeskarriär. Boken riktar sig även till de som…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Kulturvetenskap Kulturvetenskap och medievetenskap Populärkultur Populärpsykologi och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Hur hanterar Medea en brutal dumpning jämfört med Ingmar Bergmans Marianne i Scener ur ett äktenskap? Hur kommer det sig att cowboykillarna i Brokeback Mountain saknar självdistans och humor i sin starka passion? Författare, poeter och regissörer har gestaltat älskande människor sedan lång tid tillbaka och det…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det tog sjutton år. Sjutton år för länge. Innan superbloggaren och artisten Viktor Frisk fick sin ADHD-diagnos fick han inte rätsida på någonting. När läkaren sa: ”Det står ju tatuerat ADHD i pannan på dig, hur har alla kunnat missa det?” var det många pusselbitar som föll på plats, men det blev även en rejäl…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vill du få bättre koncentration och självförtroende? Vill du bli mer medveten och närvarande i nuet? Vill du hålla dig i form och få smidiga muskler? Då är denna bok till för dig.
I den här boken ligger fokus på att skapa mer harmoni och stillhet i vardagen. Den ger nybörjaren en inspirerande och lättillgänglig…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Humor Livsstil, hobby och fritid Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lär av laman hur du lever ett lugnt och stressfritt liv. Laman är en mästare på mindfulness och en hejare på att slappna av och bara chilla. Den vet hur man behåller lugnet i en hektisk värld. I denna lekfullt illustrerade bok får du ta del av lamans korta men kärnfulla reflektioner om vad som är viktigt i livet. Till…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Författaren Börje Peratt (fil mag) jobbade som lärare, gick Dramatiska Institutet och blev sedan producent på Sveriges Radio och regissör på TV. På Radions Ungdomsredaktion gjorde han program om utsatta ungdomar över hela världen. Han tog initiativ till Rinkebyfestivalen och producerade TV-serier med och om unga. 2003…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ur askan en drake drar fram samhällsepidemin “den duktiga flickan” i ljuset och riktar ett kritiskt öga till det samhälle som belönar den som biter ihop och i processen så ofta går sönder inombords.
Hur kan vi tillfriskna från den duktiga flickan?
Varifrån härstammar egentligen de övertygelser som fick dig att tro att…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Varför blir vi avundsjuka? Är det alltid bra att förlåta? Ska man vara tacksam för det lilla eller är endast det bästa gott nog?
Camilla Lif, präst och radiopratare, använder sin erfarenhet från många års möten med människor när hon tar sig an frågorna som bubblar inom oss alla. Och känslorna – kärlek, skam,…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
MEDVETNA VAL – från offerkofta till möjlighetsmantel handlar om hur medvetna val-modellen kan ta dig och andra från en offermentalitet till en påverkansmöjlighet. Det innebär att skapa en medvetenhet kring vad som krävs för att aktivt kunna påverka situationer i stället för att vara beroende av omständigheter. Den…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
En kraftfull redogörelse för min resa mot inre och yttre förändring — förvandling från hopplöst till stärkt tillstånd, via en längre sjukskrivning på grund av hjärnstress, till att byta karriär, sälja vårt hem och flytta utomlands. Enkla övningar och reflektionsmöjligheter, integrerade med varje kapitel, för att…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
7 steg till självledarskap
Idag har vi allt fler valmöjligheter. Samtidigt ställs det högre krav på att vi ska ta eget ansvar och egna initiativ. Det gäller i högsta grad på jobbet – men också i livet i stort. Hur blir man bättre rustad för en sådan tillvaro? Den här boken ger svar.
Personligt och med glimten i ögat…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Oletko liian kiltti?
Tämä kirja tarjoaa sinulle kaikki tarvitsemasi työkalut siihen, että opit pitämään puolesi ja välttämään sen, että joudut toisten kynnysmatoksi (alempaa tältä sivulta löydät muiden mielipiteitä kirjasta).
Kirjan avulla opit, kuinka voit saada kunnioitusta muilta olemalla rehellinen itsellesi ja…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Carina Sundings förändringsbibel Make it Happen 10 steg till att forma din framtid innehåller över 100 verktyg, övningar och tips så att du redan nu kan börja ta små steg framåt mot just det du vill ha och längtar efter i ditt liv. När du läst boken kommer du ha tagit 10 tydliga steg framåt mot ditt drömliv, ha din…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Fri & Lycklig – Tio steg till den du är, vänder sig till dig som vill skala bort allt som inte är du och bli mer av den du är. Till dig som känner en längtan efter något mer. Till dig som drömmer om ett annat liv. Till dig som vill skapa stora ting.
I boken varvas handfasta tips med författarens…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
2 miljon sålda ex och över 45 veckor på New York Times bästsäljarlista!
OTÄMJBAR är en sinnlig, upprorisk och kärleksfull bok. Både en självutlämnande memoar och en obeveklig väckarklocka. Det är berättelsen om hur en kvinna kom till insikt om att en ansvarsfull mamma inte är någon som långsamt går mot döden för sina…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I Futurum sker en djupdykning i olika perspektiv kring värde och förvaltning av olika slag där läsaren uppmanas reflektera över sina ständigt pågående affärer. Det handlar om transaktionerna vi utför då vi byter vår tid, energi och resurser i förloppet mot belöning. Det blir ett resultat, ett vardagligt eller…
Kategorier: Alternativa trossystem Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Samtida icke-kristna och parakristna kulter och sekter Självhjälp och praktiska råd
Här är L. Ron Hubbards första beskrivning av Dianetik.
Den cirkulerade ursprungligen i handskriven form, och snart kopierades den och skickades från hand till hand tills den bokstavligen spreds över hela planeten.
Ryktet om boken spreds från mun till mun vilket lade ytterligare kol på brasan.
Tusentals brev strömmade…
Kategorier: Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Längtar du efter något mer? Känner du att du är skapad för ett syfte men inte vet vad eller på vilket sätt du ska hitta och förverkliga det? Vill du kroka arm med din Skapare för att följa ditt kall i din vardag, ditt liv eller ditt arbete? Behöver du inspiration, riktning och ett tydligt ramverk som ger verkligt…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Att ha vinnarskalle är att sätta straffen och vinna matchen. Det är också att ta tag i surdegar på jobbet, att lyfta blicken mot högre mål, stå upp för sig själv i fikarummet, släppa ovidkommande saker, vara bäst när det gäller och våga gå sin egen väg.
Framgång är olika saker för olika människor och det är du själv…
Kategorier: Familjepsykologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Om du växt upp med en känslomässigt omogen, otillgänglig eller självisk förälder kan du ha kvarstående känslor av ilska, ensamhet, svek eller övergivenhet. Du kanske minns barndomen som en tid då dina känslomässiga behov inte tillgodosågs, dina känslor avfärdades eller du tog på dig vuxenansvar i ett försök att…
Kategorier: Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Relationer mellan generationer Självhjälp och praktiska råd
Känner du dig ofta sårad och upprörd efter att ha varit i kontakt med din mamma? Är det som om du blir ”någon annan” i hennes närhet? Verkar hon distansera sig från dig när du har medgång i livet medan hon blir upprymd när du har motgång? Kritiserar hon dig ständigt eller är hon oftast artig och trevlig men kan…