Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
I tider präglade av envis faktaresistens, brist på källkritik och snäva åsiktskorridorer är det viktigare än någonsin att tänka kritiskt och skilja på åsikter och fakta. I boken Tänka, rätt & fel lär du dig undvika de vanligaste tankefällorna.
Vår hjärna utvecklas oavbrutet. Men evolutionen går frustrerande…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det inre skiftet är din guide till att leva ditt liv på dina villkor, närvarande för allt som det innebär att vara människa. Det är inte alltid lätt, men det behöver inte heller vara onödigt svårt, när vi väljer att se på världen utifrån kärlek istället för rädsla. Genom att utveckla kvaliteterna tacksamhet, acceptans,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Du vet att du borde. Du vet att du vill. Ändå tvekar du. Hur länge ska du stå där? Låta dyrbara minuter, dagar, veckor, månader och år av ditt liv passera. Hur många drömmar uppfylls aldrig eftersom du inte ens vågar säga dem högt? Inte ens för dig själv.
Vi har blivit duktiga på att uppfylla andras idéer och mål. Men…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vad är skillnaden mellan att vara rådgivare och coach?
Varför är det viktigt att följa en tydlig struktur i korta cochande möten? Går det verkligen att leda lyckade caochingsamtal på tio minuter?
Det här är bara några av de frågeställningar som diskuteras i 10 Minuters Coaching. Boken är den tredje och omarbetade…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Skammen är ingen sanning – skammen är en lögn
Så länge jag kan minnas har jag kunnat se mig själv inifrån. Jag har varit medveten om att det finns något inne i mig som är mitt ” sanna jag”. En kärna som inte berörs av det yttre. Jag har anat min inre värld, min inre visdom. Jag har känt att det finns något där…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Mindfulness Motion och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Yoga
Ur förordet utgåva nummer två:Nu har det gått ett antal år sedan den första upplagan av boken "Yoga-mindfulness 12 lektioner steg" för steg kom ut. Det har visat sig att boken fyller en viktig funktion genom att visa hur individen själv kan ta ansvar för hälsa och välmående. Det har också blivit tydligt att…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Längtar du efter att må bra inifrån och ut?
Kropp och själ är en helhet och det är viktigt att odla vanor som ger god hälsa. Men det är även helt avgörande att bearbeta och läka dina inre sår så att de inte fastnar inom dig. Hur gör man då för att må bra? Hur blir man av med tex separationsångest, skuld, skam och…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Att vara kvinna över sitt liv” är en omvälvande bok som ger kraft och mod åt kvinnor som vill framåt. Tio enkla budord – en vägledning i konsten att ta makten över och ge sig själv rätten att styra vilken riktning livet ska ta. I den här boken får du också redskapen du behöver för att ta dig vidare i yrkeslivet,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Thomas Eriksons underhållande och slagfärdiga beskrivningar av mänskligt beteende har gjort hans böcker om hur man handskas med idioter, psykopater och dåliga chefer till storsäljare världen över. Här fördjupar han sig i narcissism, alltså extrem självupptagenhet. Hur blir man narcissist? Kan man leva med en…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Succéförfattaren Thomas Erikson har tidigare avhandlat idioter, psykopater, latmaskar och dåliga chefer. Denna gång tar han ett helhetsgrepp om motgångar av olika slag: problem på jobbet, i familjen, ekonomiska bekymmer, kärlekstrubbel, galna grannar, tärande konflikter… Helt enkelt när livet känns som en enda lång…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Du är inte ensam. Du är stark, full av liv och perfekt i din imperfektion. Du kanske bara inte vet det än.
LIVSKRAFT är en vän att hålla i handen, att komma tillbaka till, som till en verktygslåda för att hantera oro, men också hur du höjer din energinivå, hittar din inre kraft och med intention börjar forma det liv…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Konst: allmänt Minnesteknik och tanketräning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
What does it mean to remember through art? The anthology Public Memory, Public Art Reflections on Monuments and Memorial Art Today presents 25 texts that explore and discuss memorial art in our common spaces. The anthology includes texts on monuments, memorials, memory, democracy, power, and oppression and have a…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ingen är begränsad till talang. Vi skapar själva gränsen för våra förmågor.
Vart vi än vänder oss från idrott och musik till naturvetenskap och näringsliv finns människor som uppvisar extraordinära förmågor. Människor som vi gärna kallar särskilt begåvade eller talangfulla .
Men Mozart föddes inte med absolut gehör och…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du någon gång påbörjat en förändring i ditt liv, för att någon vecka senare vara tillbaka på ruta ett igen? I så fall är du inte ensam.Den här arbetsboken är ett komplement till huvudboken i samma serie. I huvudboken får du lära dig om coaching och beteendeförändring, samt hur du kan coacha dig själv till bestående…
Köp här
Kategorier: Djur och natur Hälsa, relationer och personlig utveckling Husdjur Katter Livsstil, hobby och fritid Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Alla katter, från den raggigaste strykarkatt till den mest prisbelönta utställningskatt, har en inneboende värdighet som sällan eller aldrig sviker dem. Din katt är nöjd, målmedveten och lever alltid i nuet. Den vet precis hur den ska få ut det bästa ur livet. Ingen katt är, har varit eller kommer någonsin att…
Köp här
Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Mäns hälsa Personliga berättelser Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Thomas var på en plats i livet där han borde vara ”lycklig”: familj, ett välbetalt och utmanande jobb, ett fint hus, ett aktivt socialt liv. Ändå var det något som gnagde på insidan, något som var fel. Han kände sig stressad och otillräcklig, började tänka allt mörkare tankar och funderade till och med på att ta sitt…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Följ med på en resa!
Har du funderingar över livet och vill utveckla dina insikter. Läs boken som vägledning eller se den som en vuxensaga. När du bestämmer dig för att följa med kommer du att förundras över
resmålen.
Marinas vardag förändras via nattens händelser. Hon vägleds av en kosmisk guide, som tar henne på…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Alla som är intresserade av psykologi får här på ett lättsamt och underhållande sätt lära sig mer om de problem, insikter och kriser som vi alla kan drabbas av i livet. Både män och kvinnor kan känna igen sig eller sina närstående, skratta och roas och samtidigt få råd och klargörande ord på vägen. Utifrån sina…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Visst är vänlighet, godhet och empati eftersträvansvärt, men knappast personlighetsdrag som ses som tecken på framgång idag. I en tid som sätter individualism, tävlingsanda och personliga prestationer högt har konsten att vara snäll och göra gott mot andra hamnat i skymundan. Men vetenskapen talar idag för att godhet…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Nyt voit kirjoittaa oman kirjan, joka on omistettu kokonaan sinulle tärkeälle ihmiselle. ❤️❤️❤️
Henkilökohtaisten lahjojen antaminen on trendi, joka on tullut jäädäkseen – ja me olemme tehneet siitä helppoa.
Kirjan täyttäminen vie vain tunnin, ja ajatuksistasi muodostuu upea,…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Here is a book to change your life. It is a method for losing weight through positive thinking and the changing of attitudes toward life and food.
”This, of course, is no ordinary ’diet’ book…This is an extraordinary approach to weight loss–a diet of forgiveness, a fast from negative…
Köp här
Kategorier: Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I flertalet västländer ligger skilsmässostatistiken idag på nära 50 procent och i de äktenskap och relationer som trots allt håller, plågas många av känslor av tomhet, sorg och bitterhet. Alltfler undviker därför att hänge sig helt och fullt i ett långsiktigt förhållande. Men det finns sätt att stärka sin relation och…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Drömmar är underbara och nödvändiga. Men visst vill vi göra mer än att bara drömma? Vi kan alla behöva väckas ur vår slummer och påminnas om den potential vi faktiskt har. Kanske finns ett bättre liv inom räckhåll?
Den här boken är fylld med inspiration, trösterika ord och konkreta råd från en filosofiskt lagd…
Köp här
Kategorier: Alternativa trossystem Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Samtida icke-kristna och parakristna kulter och sekter Självhjälp och praktiska råd
(Ljudbok)
”Den optimala datamaskinen är ett ämne som många av oss har studerat.
Man kanske blir en aning förundrad när man först föreställer sig en sådan dator. Men faktum är att maskinen existerar. Det finns miljarder av den i bruk idag, och många, många fler miljarder har tillverkats och använts i det…
Köp här
Kategorier: Alternativa trossystem Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Samtida icke-kristna och parakristna kulter och sekter Självhjälp och praktiska råd
(Ljudbok)
”Dianetiken är ett äventyr. Den är en forskningsresa in i Terra Incognita, det mänskliga sinnet, denna stora och hittills okända värld ett par centimeter innanför våra pannben.”
– ur Dianetik – Hur tanken påverkar kroppen
Dianetik innehåller upptäckter som hävdats vara av större…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Factfulness” av Hans Rosling utmanar våra missuppfattningar om världen med tio övertygande skäl. Genom datadrivna insikter avslöjar Rosling en mer korrekt bild av globala framsteg, vilket inspirerar till en förändring i vår förståelse och ger oss möjlighet att fatta informerade beslut för en bättre…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Kan man vara fri och samtidigt höra till en familjerelation, en arbetsplats, en intresseorganisation? När går anpassning till gruppen över i självutplåning? När slår friheten över i överdriven individualism? Erica Falkenström diskuterar en stor existentiell fråga och lyfter fram människans möjlighet att öka sin frihet…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I dagens hektiska samhälle är det ibland svårt att ta sig tid att fundera över tillvaron. Den stora frågan: är jag lycklig? blir ofta inte ens ställd. Betyder det att du automatiskt är olycklig? Nej då, inte alls! Det betyder bara att du kanske inte har optimerat din situation för möjligast maximala lycka. Det går att…
Köp här
Kategorier: Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vill du njuta mer av livet, vara närvarande i nuet, få kärleken till dig själv och andra att växa, stärka självkänslan, få en blomstrande inkomst eller våga satsa på det du och ditt hjärta verkligen brinner för?
Leva-kalendern hjälper dig skapa ett strålande liv fyllt av kärlek, god hälsa och framgång. Planera och…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykologi: känslor Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
Skulle du vilja förstå dina egna och andras känslor bättre? Kanske har någon sagt till dig att du överreagerar – och du anar att de har rätt :). Eller har du känt dig fången i en känsla och haft svårt att bryta dig loss? Kanske har du upplevt något tufft som fortfarande
påverkar dig?
Denna praktiska, snyggt…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Uppskjutande, oro, dåliga vanor… Du är inte ensam om att gång på gång gå i känslofällan, då du agerar på ett sätt som känns skönt i stunden trots att du saboterar för dig själv på sikt.
Men det finns ett sätt att ta tillbaka makten. Tvärtemot klämkäcka råd om positivt tänkande och att ”följa magkänslan”…
Köp här
Kategorier: Alternativa trossystem Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Samtida icke-kristna och parakristna kulter och sekter Självhjälp och praktiska råd
Tänker vi för mycket och lever vi för lite? Varför går vi miste om så mycket i livet? Dianetik har några svar som du kanske har letat efter.
Många av oss är medvetna om att de bekymmer, tvivel och reservationer i vårt eget sinne oftast är de största hindren för det tillfredsställande liv vi så gärna vill ha. Det verkar…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Daniel Mendoza, bankmannen som skapade Good News Magazine, föddes i Uruguay. Efter åratal på flykt hamnade han som nioåring i Sverige. Trots en mycket mörk och våldsam barndom som följde honom in i vuxen ålder gav Daniel aldrig upp tron på framtiden och kärleken. Han lyckades till slut slå sig fri från sitt mörka arv…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Ett standardverk inför en ny, vetenskapligt belagd meditationsvåg! Daniel Goleman, som lanserade begreppet emotionell intelligens, har tillsammans med Richard J Davidson skrivit en fascinerande bok om forskning på meditation och hur den faktiskt förändrar våra liv. För Headspace-åldern!
Författarna har själva mediterat…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Jag är 43 år, gift och har två barn. Jag är specialistläkare inom psykiatri och har en anställning som överläkare på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning. Jag är sjukskriven för att min hjärna en dag bestämde sig för att det fick vara nog. Vårt dittills effektiva samarbete tog slut en vacker majdag. Slut är kanske lite…
Köp här
Kategorier: Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Företagsekonomi och management Hälsa, relationer och personlig utveckling Management och företagsledning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Tidsstyrning
WINNING STARTS AT THE BEGINNING
Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv.
Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin Sharma började utveckla sitt revolutionerande koncept för drygt 20 år sedan. Sedan dess har hans 5 AM-metod…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Tycker du att du väger för mycket – eller för lite? Att du har dålig hy, för breda höfter, är för tunnhårig eller har för lite muskler? Missnöjet med den egna kroppen och strävan efter förbättringar stjäl alltför mycket energi, tid…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här