Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This illustrated guide has simple mindfulness exercises and meditations to find daily calmness and clarity.
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Nature therapy Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
An irresistible, giftable, mega-deluxe mystical mini kit for moon lovers, inspired by author Ezzie Spencer's thriving Lunar Abundance practice.
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
A 7-step guide to winter: how to not only survive the winter months but to thrive in them.
Kategorier: Ande, kropp och själ Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykopatologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
THE MINDFUL FREAK-OUT is written for people who are suffering during emotionally painful moments, such as when:
· You are facing anxiety or panic that seems to take over your life.
· The ferocity of anger that you are feeling threatens to damage relationships.
· Your life feels overwhelming, like you just can't take it…
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Practical self-care guide for everyday
Kategorier: Ande, kropp och själ Biografi: allmänt Biografi: konst och underhållning Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Kampsport Kampsport och självförsvar Kompositörer och låtskrivare Konst Kung fu Meditation och visualisering Mindfulness Musik Musiker, sångare och grupper Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Sport, idrott och friluftsliv Tai Chi
The Art of the Straight Line captures the energy of Lou Reed’s worlds of Tai Chi, music, and meditation. It was edited by his wife, the artist Laurie Anderson, with Stephan Berwick, Bob Currie, and Scott Richman.Lou Reed was a musician, singer, songwriter, poet, and founding member of the legendary rock band the…
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristaller och färgterapi Mindfulness Parapsykologi och psykiska fenomen Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Discover how crystals can enrich your life - from bestselling author and crystal expert Judy Hall.
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Build new habits with this 30-day interactive activity designed to inspire you to live life with more attention to self-care.This unique and interactive activity encourages you to cultivate a daily commitment to self-care. Thirty removable daily self-care tags provide space to write down your self-care intention for…
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hobby, spel och lekar Livsstil, hobby och fritid Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
I Aktivitetsboken för Hälsa & Harmoni får du en rad temakapitel som ger inspiration till hur du kan ta hand om hjärnan med avkoppling och aktivering. Det är aktiviteter som hjälper dig hitta mer ro och återhämtning i vardagen. Slow life, mindfulness, medveten rörelse, naturnjutning, "hygge", Ikabana-konsten är…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Experience Zen master Thich Nhat Hanh’s expressions of love, connection, and wisdom through deep and personal letters—now published in English for the very first time.Widely recognized for his profound yet accessible teachings on the art of mindful living, Thich Nhat Hanh lived a rich life dedicated to…