Kategorier: Ande, kropp och själ Djur och natur Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Meditation och visualisering Populärmedicin och hälsa
Disconnect from the distractions of daily life and reconnect with nature with Wild Walking, an enticing and comprehensive introduction to forest bathing—or Shinrin-yoku, in Japan.
Full sensory immersion in the beauty and wonder of nature and trees can produce mental, emotional, and physical health benefits. Research…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Djur och natur Hälsa, relationer och personlig utveckling Humor Livsstil, hobby och fritid Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
It only took author, Bob Luckin, a few weeks to get acquainted with his dog Murphy, a ten-pound Maltese, Poodle-Terrier mix. They got to know each other so well that they began sharing their thoughts even though they didn’t speak the same language. Bob used words and Murphy barked. But after a while, Murphy s…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
A beginner’s guide to unlocking the power of the Moon, with simple instructions, easy-to-use charts, and practical tips.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Buddhism Buddhistiska riktningar Buddhistiska riktningar: mahayana Buddhistiska riktningar: zen-buddhism Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Religion och tro
Few feelings are more debilitating than fear. It may seem that fear comes from the outside, but it is always brought under control from within. Ki-Asana Zen is a practice dedicated to the restoration of resiliency and spontaneity to the mind. The resilient mind springs back from adversity. The spontaneous mind does not…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Meditation och visualisering Presentböcker
Immerse yourself in an amazing world of gardens with Beautiful Botanicals coloring book. There’s nothing better than spending a day outside in a garden or in nature surrounded by lush plants, leaves, and flowers. Now you can enjoy a gorgeous botanical garden anywhere by opening the pages of this coloring book.…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
An assumption underlying the many books on meditation is that it is good for you! The uniqueness of ”Why Meditation Works” is that it explains why. It is both a manual of meditation from the perspective of physical techniques and results and a study of the evidence that meditation relieves stress, enhances…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristaller och färgterapi Meditation och visualisering Parapsykologi och psykiska fenomen
Find the best crystals to achieve your goals and transform into your best self
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Hobby, spel och lekar Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Meditation och visualisering Spel och lekar
Want a perfect evening on the couch? Chill out with Color This When You Are High.
Let the feelings and colors wash over you. With this supercool coloring book, your mellow evening with the smoke of your choice takes a creative turn.
With more than 100 pages to color, you’ll enter a meditative state and let the…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristaller och färgterapi Meditation och visualisering Parapsykologi och psykiska fenomen
Do you want to find love? Are you looking for greater career success? Discover 150 easy tips for harnessing the healing and energizing power of crystals in positive ways.
In this practical guide, best-selling author Mary Lambert reveals everything you need to know about choosing and using more than 100 crystals which…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Learn how practicing the art of kindfulness can support your mental and physical health, assist with memory and concentration, and help you find true happiness.
Kindfulness encapsulates all that mindfulness is but expands it with the addition of kindness. It brings all the benefits that mindfulness does and much more.…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Självhjälp och praktiska råd
For the mighty mothers and the daring daughters, the sassy sisters and the feisty friends. For every woman, in every nation.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
What would it be like to live uninhibited, unconditionally and open to whatever comes your way? This was and is Wim Hof’s path – and it has led him to break world records for endurance and cold exposure, overturn scientific beliefs about what the human body is capable of and transform the lives of millions.…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Årsböcker, kalendrar och almanackor Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Referensverk Referensverk, informationshantering och tvärvetenskap Uppslagsverk och referensverk
A year’s journey of love, connection and support.
This full-colour, beautifully illustrated diary has been written with such love and care you will feel it flow effortlessly from its pages and into your life. It will teach you how to harness the energy and guidance of the Moon, the Seasons, and the sacred…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Start paying attention to the moments that make up the everyday and, step by step, begin to change your life for the better.
Mindfulness is about opening to all experience: the good, the bad and the neutral. By noticing what is happening in your body and what emotions are arising, you can learn to “simply be” with…
Köp här
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsosam mat Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Meditation och visualisering Reiki
Learn to identify your imbalances and revitalize yourself with over 50 recipes designed to improve how you feel and how you think.
We are all composed of energies that are continuously flowing and changing, and the seven centers to which these energies run within our bodies are called chakras. Our chakras regulate…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Karriär och framgång Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Become your life’s creator through accessible everyday practices, including powerful affirmations and meditations. Included inside the back coveris a beautifully illustrated 18 x 24–inch frameable poster with affirmations and tips on how to manifest your dreams most effectively.
Feeling unsatisfied with your…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Breathwork guide and meditation teacher Matteo Pistono offers a how-to book for upgrading your nervous system to live your optimal life physically, emotionally, and spiritually.
Do you want to calm your racing thoughts before lying down for a restful night of sleep? Or raise your energy levels before your morning…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Andlighet och religiös erfarenhet Aspekter av religion Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Religion och tro Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
The Spiritual Quest, the first book in the Sacred Adventure series, presents a step-by-step guide to the spiritual path. It gives a thorough understanding of the purpose of life—from your point of origin to your becoming a masterful spiritual being.
You’ll find dynamic keys to your spiritual growth in each of the…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This valuable guide explains the basic process that is initiated when someone seriously begins to learn meditation in any tradition or with any technique. Whether the object is relaxation, enlightenment, or union with the Divine, the three most obvious results of meditation can be summarized as calmness, power, and…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Andlighet och religiös erfarenhet Aspekter av religion Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mysticism Mystik, magi och det ockulta Religion och tro
From Krishna and Lao-tzu to Buddha and Jesus, each enlightened master discovered how being receptive to all experience was the key to becoming one with the universe and its spontaneous patterns of order and chaos. Revealing humility as the purest expression of this receptivity, Jason Gregory integrates classic…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Mindfulness Motion och träning Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Yoga
Los científicos actuales apenas comienzan a entender lo que los yoguis han sabido desde hace siglos: que la fuerza vital que vida al cuerpo está regulada por la respiración, y que la energía de la respiración está controlada por la mente. La ciencia estoérica y la práctica del…
Köp här
Kategorier: Ämnesområden inom filosofi Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Medvetandefilosofi
This illustrated guide will take you to a peaceful place, where you can enjoy a more relaxed life by focusing on being present.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
This illustrated guide has simple mindfulness exercises and meditations to find daily calmness and clarity.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
· Explains how we can only discover who we are by naming what we want to be and taking steps to make it a reality
· Offers simple evidence-based methods to generate enthusiasm, creativity and direct spiritual experience and to co-create with the natural world as our ancestors did
· Presents 11 core principles for…
Köp här
Kategorier: Alternativa trossystem Ande, kropp och själ Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mystik, magi och det ockulta Ockulta studier Religion och tro
A perfect book for everyone who uses the term ”Mercury retrograde,” this is an optimistic, in-depth guide to understanding everything about Mercury in astrology.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
A beautifully illustrated book exploring the subject of gratitude.
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykopatologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
THE MINDFUL FREAK-OUT is written for people who are suffering during emotionally painful moments, such as when:
· You are facing anxiety or panic that seems to take over your life.
· The ferocity of anger that you are feeling threatens to damage relationships.
· Your life feels overwhelming, like you just can’t…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
In many Asian traditions, 21 days is considered a spiritually significant time period. Ancient sacred texts often describe the transformation of spiritual figures through 21 days of ascetic discipline. Some experts tell us that it takes at least 21 days to create a new habit because of the time required for new neural…
Köp här
Kategorier: Alternativa trossystem Ande, kropp och själ Filosofi och religion Folkliga föreställningar och kontroversiell kunskap Folktro, myter och legender Hälsa, relationer och personlig utveckling Magi, alkemi och ockult tänkande Magi, trollformler och alkemi Meditation och visualisering Mystik, magi och det ockulta Ockulta studier Religion och tro Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap
· Reveals a hidden side to the epic of Beowulf through the perspective of Queen Wealhtheow
· Shows how Grendel respected and would not harm Queen Wealhtheow because she practiced the ancient magic of the Mother Goddess Freyja
· Explains how the magic practices of Queen Wealhtheow provide a blueprint for our emergence…
Köp här
Kategorier: Alternativa trossystem Ande, kropp och själ Biografier och litteraturvetenskap Eklektiska och esoteriska religioner och trossystem Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Modern och samtida poesi Poesi Religion och tro Teosofi och antroposofi
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Biografi: allmänt Biografi: konst och underhållning Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Kampsport Kampsport och självförsvar Kompositörer och låtskrivare Konst Kung fu Meditation och visualisering Mindfulness Musik Musiker, sångare och grupper Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Sport, idrott och friluftsliv Tai Chi
The Art of the Straight Line captures the energy of Lou Reed’s worlds of Tai Chi, music, and meditation. It was edited by his wife, the artist Laurie Anderson, with Stephan Berwick, Bob Currie, and Scott Richman.
Lou Reed was a musician, singer, songwriter, poet, and founding member of the legendary rock band the…
Köp här
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Readingarna betonar gång på gång vikten av att arbeta tillsammans i en grupp. Medlemmarna i gruppen kan vara fysiskt närvarande eller på avstånd från varandra. Men de måste ha en känsla av samhörighet i detta arbete. Readingarna, som vi citerar, pekar ut nödvändigheten av att föra samman en blandning av människor,…
Köp här
Kategorier: Ämnesområden inom filosofi Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Etik och moralfilosofi Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
In this truly inspiring book, Mark Nepo offers us all an invitation to stand by the courage of our convictions in challenging times. Through the stories of ordinary people, political activists, artists, writers, spiritual teachers from a variety of traditions, Mark Nepo shows how we too can discover our own inner…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
ENDELIG MED NORSK OVERSETTELSE!
Et must i bokhyllen for alle seriøse yogautøvere.
Yoga Sutras av Patanjali har oppnådd status som en av de viktigste klassiske yogatekstene, og Patanjalis definisjon av yoga er også en av de mest utbredte. Han var den første som metodisk registrerte den eldgamle og tidløse kunnskapen om…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Build new habits with this 30-day interactive activity designed to inspire you to live life with more attention to self-care.This unique and interactive activity encourages you to cultivate a daily commitment to self-care. Thirty removable daily self-care tags provide space to write down your self-care intention for…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Experience Zen master Thich Nhat Hanh’s expressions of love, connection, and wisdom through deep and personal letters—now published in English for the very first time.
Widely recognized for his profound yet accessible teachings on the art of mindful living, Thich Nhat Hanh lived a rich life dedicated to…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här