Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
15 minuter om dagen kan förändra ditt liv!
När tekniken krånglar brukar det bästa knepet vara att stänga av apparaten en stund, vänta någon minut och sedan sätta på den igen. Det knepet funkar faktisk också på oss människor. Och det är vad den här boken handlar om. Att logga ut och meditera en kort stund varje dag…
Kategorier: Andaktsliv, riter och ceremonier Ande, kropp och själ Aspekter av religion Böner och liturgi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Meditation och visualisering Religion och tro
Många människor i vår tid längtar efter fördjupning, stillhet och frid, man söker efter kontakt med det gudomliga – ja, en erfarenhet av Gud. En del vänder sig då till österländska tekniker som yoga och zen. Författaren och karmelitmunken Wilfrid Stinissen menar att österlandet kan erbjuda människor i väst vissa…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Det vi ser, den synliga, konkreta, påtagliga världen – är det allt som finns? Eller finns det något mer? Något som vi inte ser men som ändå finns, en osynlig värld vid sidan om vår synliga? Min erfarenhet är att det finns mer än det vi ser. Det finns inte bara en synlig värld utan det finns tre olika världar.…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Ur boken:
”Övningen i meditativ gång öppnar ögonen för undren och lidandet i universum. Om du inte är medveten om vad som pågår runt omkring dig, var skulle du då kunna möta ursprunglig verklighet?
Varje stig eller väg kan vara en väg för meditativ gång, från alléer och stigar längs doftande risfält till gränder…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Zhuan Falun var en av de böcker som sålde bäst i Beijing, Kina, under 1996 och inte utan anledning. Zhuan Falun, kärnan i Falun Dafa, är ingen vanlig bok. Dess innehåll och det den lär ut har gjort inget mindre än att omdefiniera qigong och kultivering. Dessutom gjorde boken att Falun Dafa gick från att vara en metod…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Idén med denna bok är att lära läsarna konsten att uppnå positiva mål genom att använda meditationens enorma möjligheter i de mest vardagliga situationerna.
Det finns många vardagssysslor som vi kan välja bland för olika meditativa tillstånd. Detta kräver ingen särskild extra tid av oss. Vi använder dem stunder som…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vill du leva framgångsrikt från hjärtat?
Följ med in i en meditation som ger nycklar till större kärlek i livet. Du får vägledning i hur du skapar kärleksfulla, goda relationer som fungerar i den nya tiden. Förminskande tankar och mönster blir utbytta. Du lär dig uppskatta dig själv och andra mer innerligt
Den…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Lycka är en av våra nio medfödda grundkänslor. Det är en positiv fysisk sensation. Lycka är helt enkelt att må bra, eller åtminstone lite bättre än vad du gjorde för en stund sedan. Det är något vi alla strävar efter, och vi gör vad vi kan för att undvika dess motsats – de negativa känslorna sorg, ilska, rädsla och…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Positiv Mindfulness meditation hjälper dig nå bortom det vanliga tankebruset. Den öppnar en dörr till ditt innersta där stillhet, balans och kreativitet bor och där varje ögonblick är nytt, fritt och föränderligt.
Mia leder dig genom alla meditationer där du får uppleva en ny dimension av positiv närvaro och lugn…
Kategorier: Ande, kropp och själ Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Upplever du ofta att tiden springer ifrån dig, att du har svårt att fokusera på det du gör och att du har fastnat i destruktiva tankemönster? Då kan den här boken vara ett steg i riktning mot ett rikare liv.
Begreppet mindfulness – att bli mer närvarande i nuet – är inget nytt. Men det tål att upprepas! I…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Indeholder to dybdeafspændingsmetoder, på 20 minutter og 45 minutter. Swami Janakananda vejleder dig i en dyb afspænding af krop og sjæl. Informationshæftet som følger med CD’en beskriver baggrunden for Yoga Nidra og hvordan man kan få det fulde udbytte af de to afspændinger.
”Afspænding er en tilstand.…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Contains two genuine relaxation methods, 20 and 45 minutes. Swami Janakananda guides you into a deep relaxation of body and mind. The information booklet that comes with the CD describes the background of Yoga Nidra and how to get the full benefit of the two relaxation methods.
CD running time 78…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Denne kultbog, fast forankret i traditionen, er blevet en moderne klassiker indenfor yoga er først og fremmest en praktisk vejledning i yogaens mange metoder. Yogastillinger, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation instrueres systematisk og følges op med forklaringer og billeder. Bogen indeholder desuden kapitler om…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Durch den ursprünglichen Yoga wird das menschliche Bewusstsein erweitert. Der Körper wird stark und geschmeidig und der Geist ruhig. Du wirst dir deiner Lebensmuster bewusst und erhältst so eine solide Grundlage für Selbstvertrauen und innere Zufriedenheit. Indem du deine Fähigkeit zu entspannen und loszulassen stärkst…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
Keine andere Methode zur Tiefenentspannung und um Stress los zu lassen, ist so umfassend und bewährt wie Yoga Nidra.
Die CD enthält zwei Entspannungen mit Swami Janakananda, basierend auf der tantrischen Wissenschaft über Yoga Nidra, jeweils 22 und 47 Minuten lang. Roop Verma trägt mit Musik und den Klangsymbolen der…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Meditation och visualisering Motion och träning Yoga
This cult book, firmly rooted in the tradition, has become a modern classic. It is first and foremost a practical guide to the whole system of yoga. The clear step-by-step instructions make it easy for the beginner to learn the yoga poses, breathing exercises, relaxation and meditation. For the experienced, the book…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
All välfärd och modern teknologi till trots har människan inte lyckats bli klokare och godare. Hennes liv är präglat av komplicerade samlevnadsproblem med stridigheter och konkurrens, brutalt våld och oerhörda lidanden.Aggressiviteten inom oss har sin rot i fruktan, konstaterar J Krishnamurti som var forskare och…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Intuition – en glimt av själen. Vår inre diamant, vårt andliga arv. Den är bryggan till insikt som inte nås via tänkande. Intuitionen hjälper oss att förverkliga våra visioner och drömmar. Den hjälper oss i vardagssituationer och att lära känna oss själva – vårt sanna jag. Genom övningar och meditation lär…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Meditationer från Ailas värld är en bok med 12 kanaliserade meditationer från författarens starka resa till att leva sin dröm.
Meditationerna tar med läsaren på en upptäcktsfärd i en magisk värld på ett enkelt och naturligt sätt.
Kategorier: Ande, kropp och själ Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Meditation och visualisering
Cd:n Välkommen bjuder in dig till att i vardagen få lyssna till sköna både uråldriga och nya mantran på sanskrit och engelska. Den innehåller även en guidad meditation som är till för dig som är gravid och vill ladda dig själv och barnet i magen med goda och beskyddande vibbar under hela graviditeten. Den är även en…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Denna meditation syftar till att låta dig känna på och våga stå i den villkorslösa kärleken – hela tiden i ditt liv. Om du väljer att möta dina nära och kära, dina kollegor och grannar, alla du har i ditt liv från den villkorslösa kärlekens centrum, så kommer du att märka hur du ser på dem annorlunda än tidigare, du…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Detta paket innehåller 6 st vägledda meditationer!Unna dig många stunder av lugn och ro.
Stäng av alla telefoner, och datorer, sätt dig en stund i lugn och ro och låt dig föras till andra dimensioner för själslig och personlig tillväxt!
Dessa meditationer är medvetandehöjande • frekvenshöjande • utvecklande •…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
ICA-handlaren som drog i nödbromsen handlar om mannen som hade allt men ändå inte var lycklig. Följ Rogers resa från hjärtintensiven i väntan på döden till ett liv i medveten närvaro.
Några utlåtanden om boken:
”Bra upplägg och lätt att läsa. Jag tror många kan ha nytta av den här boken.”
”Mycket intressant…
Kategorier: Ande, kropp och själ Aspekter av religion Filosofi och religion Fotoböcker Fotografi Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Kristendom Meditation och visualisering Personligt religiöst vittnesbörd och uppbyggelselitteratur Religion och tro
Historien har format oss och vi bör ha ett mål, men viktigast är där vi just nu står.
Det är i nuet minnen och framtid skapas.
Det är nu… livet levs.
Jenny Hultin (f. 1973) är författare, fotograf, gestaltande konstnär, lärare, vän, fru, mamma samt kristen. Med den här boken vill hon ge dig en hjälp till att…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Nuets himmel – att förverkliga medvetandets väsen genom ordlös bön och meditativ fördjupning
I denna bok erbjuder meditationsläraren Jes Bertelsen en unik bro mellan östlig och västlig andlig träning. Han är både djupt förankrad i den västliga akademiska traditionen, med en doktorsgrad i idéhistoria, och i den…
Kategorier: Ande, kropp och själ Ande, kropp och själ: tänkande och praktik Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Träden har en stark helande kraft och påverkan på oss människor, både de fysiska och de imaginära. Med sina rötter djupt ner i jorden och kronan högt upp i himlen, står de i ständig kontakt med den alltid flödande livskraften som genomsyrar allt liv i hela universum. Genom träden kan vi återkoppla oss till källan av…
Kategorier: Ande, kropp och själ Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Meditation och visualisering
Linda Lawner Wåhlin är homeopat och healer. Sedan många år arbetar hon med meditationer som en hjälp till läkning, växande och välbefinnande. Meditationerna är förutom avslappnande fulla av verktyg för ett bättre mående. Lindas mjuka och karismatiska röst har kommit att bli mycket…
Kategorier: Ande, kropp och själ Buddhism Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Religion och tro
En praktisk handbok som visar hur vi kan utveckla och bevara ett rofyllt sinne, och hur vi kan få vår upplevelse av problem att minska och till slut upphöra helt. Boken visar också hur vi kan åstadkomma positiva förändringar i livet som hjälper oss att uppleva en djup och bestående lycka. Den här boken är en av…
Kategorier: Ande, kropp och själ Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Geovetenskap, geografi, miljö och samhällsplanering Hållbar utveckling Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Miljön Personliga berättelser
Varje vinter åker många svenskar till Thailand och andra avlägsna platser för att ladda batterierna och att komma bort från den grå vardagen. Problemet är bara att det resor ger privatekonomin och planeten rejält mycket stryk. Men eftersom allt egentligen bara handlar om upplevelser som omsätter elektroniska signaler i…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
En vägledd meditation för avslappning och välmående
En meditationsbok med vägledd meditation – Havet – som kan användas för att uppnå inre lugn och välmående, en helande meditation för både kropp och sinne. Den är framtagen för dig som önskar att uppnå ett inre lugn och välbefinnande.
Den här ljudboken för…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
En vägledd meditation för avslappning och välmående
En meditationsbok med vägledd meditation – Parken – som kan användas för att uppnå inre lugn och välmående, en helande meditation för både kropp och sinne. Den är framtagen för dig som önskar att uppnå ett inre lugn och välbefinnande.
Den här ljudboken för…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
En vägledd meditation för avslappning och välmående
En meditationsbok med vägledd meditation – Vårt Inre Ljus – som kan användas för att uppnå inre lugn och välmående, en helande meditation för både kropp och sinne. Den är framtagen för dig som önskar att uppnå ett inre lugn och välbefinnande.
Den här…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Helena Lindblom on hyvä esimerkki henkilöstä joka ei tiennyt meditoinnista paljoakaan, ennen kuin hän 17 vuotta sitten aloitti mietiskelyn. Asioista oli pakko ottaa itse selvää ja oppia matkan varrella eteen tulleista virheistä. Helena tiesi aina, ettei halunnut elää "normaalia" elämää ja siitä syystä hän on…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
I vår alltmer hektiska värld, där allt sker i en allt snabbare takt, är det viktigare än någonsin att hitta inre frid och välbefinnande. Att meditera är ungefär som att trycka på pausknappen och ge dig själv utrymme att andas. När du har fått utrymme att andas, får du också tillgång till din största potential och den…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
In our increasingly hectic world, where everything takes place at a faster and more rapid pace, it is more important than ever to find inner peace and wellbeing. To meditate, is almost like pressing the pause button and give yourself room to breathe. Once you’ve got room to breathe, you also get access to your…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
I drömmen finns antagligen lösningen på Sfinxens Gåta påstår debuterande författaren Tiwaz Bergstrand och guidar oss genom sin personliga drömvärld där den inre transformationen visas ha totalt avgörande effekt på allt det som sker i den yttre världen.
En angelägen bok med syfte att väcka till högre medvetenhet i…
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
I »När vetskap blir till kärlek – Meditation som kunskapsmetod« ger Arthur Zajonc en överblick över meditation. Han väver samman egen praktisk vägledning med erfarenheter från andra stora lärare som Rudolf Steiner, Rumi, Goethe med flera.
Författaren beskriver noggrant varje steg på den meditativa vägen med…