Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa
Join Dr. Mindy Pelz as she makes fasting easy to do and easy to understand in this 60-day fasting journal!
Never before has keeping track of your fasting been this simple! Dr. Mindy Pelz’s new 60-day fasting journal is designed to make sure that you feel supported, encouraged, and inspired as you work your way…
Kategorier: Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa Råd till föräldrar
”Föda utan rädsla. Profylaxboken” är den praktiskt inriktade uppföljaren till boken ”Föda utan rädsla” som har hjälpt hundratusentals blivande föräldrar till en trygg förlossning. Profylaxboken är en steg för steg-karta baserad på den profylaxkurs som kommer ur Föda utan rädsla-metoden och vänder sig till dig som ska…
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Menopause Populärmedicin och hälsa Självhjälp och praktiska råd
Embody radiance as you transition into and luxuriate in midlife in all its facets—fashion, health, beauty, and most importantly, mindset—by loving yourself for who you are.
When we embody our female radiance, we are rulers, priestesses, and wisdom keepers. True radiance has little to do with your ability to…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa
Fertilitetsförståelse är sexualhälsorådgivaren Jenny Koos efterlängtade bokdebut. Det är en bok om att trivas i kvinnokroppen, hushålla med sina resurser och göra revolutionära trostolkningar. Med ett osminkat, lättillgängligt språk och träffsäkra metaforer förklarar Koos fertilitetsförståelse som koncept, hormonernas…
Kategorier: Ande, kropp och själ Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Populärmedicin och hälsa
The only book that is multidisciplinary this is an ideal tool for nurse practitioners as well as doctors and patients.
This book is not just a single author’s opinion. It presents the combined expertise of dozens of recognised experts in surgery, oncology, radiation therapy, nurse practitioners and survivorship…
Kategorier: Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa Råd till föräldrar
Amy Shah, MD, leading medical doctor and Instagram personality @fastingmd, shares her proven 5-step program for battling excessive hunger and food cravings by harnessing the power of psychobiotics and intermittent fasting.
“My mission is to revolutionize the way we think about hunger and nutrition, and to help…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa
Foreword by Dave Asprey
A breakthrough program for women to revive their lost energy and vitality, developed by a leading biohacker and physician
Inside of you, there is a spark—it’s what animates you, and without it, you could not live. This energy creation isn’t mystical, nor is it spiritual; it is…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa
Vad är det egentligen som händer i kroppen i
klimakteriet? Och i huvudet?! Var tog sexlusten
vägen, och varför gör det så ont i kroppen? Hur
hanterar jag alla dessa humörsvängningar och vad
behöver jag från min omgivning för att orka?
Vad är hormonersättning och vilka kan ta det?
Hur kan jag själv påverka mitt mående…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa
Varför pratar vi inte om att det döljer sig en supervecka i menscykeln? Kvinnor förändras fysiskt och mentalt från vecka till vecka, till och med från dag till dag, under en månads hormonell bergochdalbana. Men allt är inte pms och mensvärk, det finns alltså en annan sida av denna månadscykel. Under de sju dagar som…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kvinnors hälsa Menopause Populärmedicin och hälsa
Den här boken vänder sig till dig som är i, eller på väg in i klimakteriet och som vill kunna dokumentera dina dagar för att få en förståelse om vad som händer. Inte minst för att du själv ska kunna påverka situationen. Förhoppningsvis väljer du att använda den varje dag så att det blir en härlig rutin för att summera…