Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Coping with autism / Asperger’s Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Många hade försökt förstå sig på Anna. Men hon hann bli femton år innan någon förstod att hon hade Aspergers syndrom. Att leva med asperger kan vara påfrestande och man stöter på fler hinder i vardagen än andra. Det kan leda till stress och så småningom utbrändhet. Och Anna är långtifrån ensam om sina upplevelser. När…
Köp här
Kategorier: Barnböcker, ungdomsböcker och läromedel Barns hälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Läromedel Läromedel: idrott och hälsa Läromedel: yrkesutbildning och övriga ämnen Pedagogik Populärmedicin och hälsa Samhälle och samhällsvetenskap Undervisning i specifika ämnen
Är du sugen på att göra något kul tillsammans med dina barn? Då är ”Barn i balans” boken för dig! Här får du som förälder eller pedagog förslag på roliga övningar som dessutom gynnar barnens utveckling.
Med ett holistiskt synsätt erbjuder Anette Ljungberg och Madeleine Göransson verktyg för att förbättra…
Köp här
Kategorier: Bilkörning och trafikregler Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köra bil
Köra bil är en arbetsbok för den som ska ta ett B-körkort. Den innehåller arbetsuppgifter som hör ihop med läroboken Trafikens grunder. Köra bil är upplagd efter följande utbildningsmoment: Körställning – Inledande manövrering – Växling – Lutning – Manövrering – Funktion och kontroll –…
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Populärmedicin och hälsa Yoga
Bättre hälsa med yoga & självmassage är en bok som inspirerar till att skapa balans genom att kombinera tankar från öst och väst. Boken vänder sig till alla som är intresserade av skapa en ny vana genom att yoga hemma. Övningarna i boken hjälper dig att börja lyssna på kroppens signaler och utforska hur olika…
Köp här
FAKTA, RECEPT & MOTIVATION. FÖR DIG SOM VILL GE HÄLSA MER PLATS I VARDAGEN
I boken Motivationsakuten har vi samlat de bästa verktygen för mer energi, bättre hälsa, högre motivation och hållbara, sunda vanor. Boken innehåller lättsmält fakta om kost, näring och träning. Du får också flera uppslag av hälsosamma…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
VÄRLDSSUCCÉN – NU ÖVER 12 MILJONER SÅLDA EXEMPLAR!
I sin miljonsäljande succébok presenterar Mark Manson ett på ytan enkelt och samtidigt revolutionerande perspektiv: Att bry sig mindre och om färre saker är den mest effektiva nyckeln till ett lyckligt liv!
Länge har vi fått höra att livet blir…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Denna bilderblädderbok är skriven till dig som är på väg mot – eller befinner dig i – den berömda väggen, utmattning. I texter, dikter, ordbilder, aforismer och teckningar synliggör författaren sådant som ofta bara känns och upplevs inom oss osynligt. Även om ämnet är svårt framställer hon det med glimten i…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Efter en längre tid av vakna nätter och en stressad tillvaro dröjde det inte länge innan jag stod med en glaskula i handen i köket och trodde att jag skulle rädda världen, katastrofen var ett faktum.
Under många år valde jag att inte prata om hur jag mådde eller om hur jag tvångsvårdats inom psykiatrin. Att komma hem…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna
Stig in i en sagovärld den mytomspunna skogen
Brocéliande, känd från legenden om kung Artur.
Få en skymt av älvor och pysslingar, magiska
växter och visdomens träd i en mytisk värld
som är både poetisk och fantasifull. Med hjälp
av kritor eller tuschpennor kan du göra dina
egna tolkningar av de gamla…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Cd-skivan innehåller 4 program för tonåringar.
Muskulär avslappning (kort version 6 min)
Muskulär avslappning (lång version 12 min)
Fånga framtiden(Målinriktad mental träning 8 min) Avslappningsmusik (30 min)
Elisabeth Solin som skapat och läst in programmen har lång erfarenhet både som lärare i grundskolan och i…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning och kokböcker Självförsörjning och grön livsstil Självhjälp och praktiska råd
”Både fakta och recept på hur vi kan äta smartare”
Femina
”Inspirerande. Uppmuntrar till att lära mer. Betyg 4 av 5”
BTJ, Charlotte Berglund
Vill du få hjälp att äta mer klimatsmart? Vilka livsmedel ska du välja? Måste du bli vegetarian? Finns det svenska alternativ till…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Tro inte att det är på ett visst sätt bara för att någon har sagt det, utan testa och tänk själv. Framför allt: Var nyfiken!
Jörgen Gustafsson menar att alla har intuition att det helt enkelt är ett sinne som de flesta av oss ännu inte har accepterat fullt ut. När du övat upp din intuition och lärt dig använda den, för…
Köp här
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Behovet av mental styrka och mental tuffhet har ökat markant de senaste åren, både inom och utanför idrotten. Utanför idrotten har de ökade sjuktalen lett till att samhället skriker efter metoder som kan öka människors motståndskraft mot påfrestningar av olika slag. Inom idrotten har många väntat på metoder som kan…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Våga läka är den andra antologin i en serie av böcker om dissociation. De texter och bilder som finns i boken är skapade av människor som själva upplevt dissociation, ofta på grund av svåra eller upprepade trauman. Bidragen till den här boken är skapade utifrån tre olika teman: * Vad är det att läka? * Att hitta vägar…
Köp här
Kategorier: Diskriminering och jämlikhet Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Sociala och etiska frågor
Till terapirummet kommer både kvinnor och män. De besväras av ångest, nedstämdhet, stress, sömnsvårigheter. Men vissa yttranden hör psykolog Maria Farm bara från sina kvinnliga klienter :”Min sambo är så bra på att hitta egentid.””Just…
Köp här
Kategorier: Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil och stilguider Livsstil, hobby och fritid Religion och tro Självhjälp och praktiska råd
Känner du någonsin att det finns mer i bönens värld att upptäcka än vad du upplever i dag?
Vågar du be Gud om de omöjliga drömmar som du har i hjärtat?
Berättar du om dina största rädslor?
Eller känner du att något håller dig tillbaka?
Cirkelmakaren är en innehållsrik och upplyftande bok om bön som sålt i över en…
Köp här
Kategorier: Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling
Faller du hårt och djupt när du blir kär? Är du trött på att bli kallad ”för känslig” i din relation? Kämpar du för att känna respekt för din mindre känsliga partner? Eller har du gett upp kärleken helt och hållet, eftersom du fruktar att du inte klarar av att bli sårad?
Detta är den fjärde boken på svenska av…
Kategorier: Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärfilosofi Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Bodil Jönsson blev vän med svenska folket i och med TV-programmet ”Fråga Lund” där hon svarade på kluriga frågor om fysik. Inte långt senare utkom hennes ”Tio tankar om tid”. En bok som blev en enorm succé och sålde i mer än 650 000 exemplar. Utöver sin vetenskapliga produktion har hon skrivit ett tiotal böcker som…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Fler än en är en bok för dem som väntar tvillingar. Här finns information om graviditeten, förlossningen, tiden på nyföddhetsavdelning och hemkomsten.
Fler än en har tagits fram av Svenska Tvillingklubben tillsammans med professionell vårdpersonal som i sitt dagliga arbete kommer i kontakt med tvillinggravida och…
Köp här
Kategorier: Biomekanik, kinesiologi Familj och hälsa Fysiologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Medicin och omvårdnad Medicin: icke kliniska discipliner Motion och träning
Är vi födda att springa?
Träning är en motsägelsefull företeelse: sund men onaturlig, i sig kostnadsfri men i hög grad kommersialiserad och en källa till välbehag och hälsa men också till skuldkänslor och skam.
I Träningsparadoxen tar…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristaller och färgterapi Parapsykologi och psykiska fenomen
Kristaller beskriver de 45 mest betydelsefulla kristallerna och berättar om deras historiska användningsområden, speciella kraft och läkande egenskaper.
Lär dig hur du kan använda kristallernas kraft för att få en djupare förståelse för dig själv och dina möjligheter, relationer och framtiden. Här förklaras de…
Köp här
Kategorier: Barns vård och uppfostran Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
”Fantastiskt glädjande att se vår dotter på 22 månader stolt växa i takt med sin nya förmåga! Dessutom roligt att höra förskolepersonalens imponerade kommentarer – de säger att de inte sett något liknande. Alla är tok-nöjda! Hoppas er bok sprids till alla föräldrar i landet, via BVC, förskolan och andra…
Köp här
Om du vill förändra din kropp och din inställning till mat behöver du en annorlunda bok och den här boken är radikalt annorlunda!
”Efter att själv ha följt otaliga bantningsprogram och arbetat inom tränings- och hälsobranschen i åratal vet jag att bantningskurer inte fungerar. Över 95 procent av alla som följer…
Ge ert sexliv en nyladdning med vågade erotiska lekar. Sköna sexlekar eggar fantasin och öppnar nya möjligheter för alla älskande par.
Köp här
Nu kan du skriva en egen bok, helt tillägnad din bästa vän.
Trenden att ge bort personliga gåvor är här för att stanna och vi har gjort det enkelt.
Du fyller i boken på en timme och kan ge bort en fin, personlig hyllningsbok med bara dina tankar till någon du verkligen tycker om.
Boken är designad för att vara rolig…
Köp här
Kategorier: Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning Yoga
Den här boken vänder sig till atleter och vanliga motionärer som vill öka sin smidighet, stabilitet, målmedvetenhet och förbättra sina träningsresultat. Och samtidigt må bättre på flera plan. Vardagsatleter behöver yoga för att utvecklas i sin träning och för att minska risken för skador. Hur är det möjligt att…
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Hälsa, relationer och personlig utveckling
Lee Segers vackra kortlek hjälper dig att på ett lekfullt sätt lära känna dig själv på ett djupare plan. 77 kort och en bok på 200 sidor som berör de flesta aspekter av livet och som visar på möjligheten att vända det som känns tungt mot glädje, nyfikenhet och kreativitet. Boken innehåller förslag på läggningar, hur du…
Kategorier: Ande, kropp och själ Astrologi Diverse Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Pappersvaror Spådomskonst
ASTROKALENDERN 2023
Astrologibok och veckokalender i ett! Inbunden, hårdband, 224 sidor i färg
Denna bok är skapad för dig som vill använda astrologi som ett hjälpmedel i ditt dagliga liv. Astrologin hjälper oss att vara medvetna om energier och processer som pågår inom oss och påverkar både vår inre och yttre…
Köp här
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
”— ärligt och personligt om sorgen, saknaden, omställningen och om att hitta sätt att leva vidare.”BTJ
”Döden! Jag gör ett försök att skriva om den nu när den igen har kommit så nära in på livet av mig. Om hur den lever i mig och hur den…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här