Bläddra

av:Mikael Lindnord, Val Hudson

Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Djur och natur Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Hundar Husdjur Livsstil, hobby och fritid Multisport Sanna berättelser om djur Sport, idrott och friluftsliv
Det här är den fantastiska berättelsen om Arthur – gatuhunden som lämnade djungeln och hittade hem. Hem till elitidrottaren Mikael Lindnord i Örnsköldsvik.De utmattade svenska multisportarna befann sig mitt i regnskogen i Ecuador under VM. De skulle ha en kort vila innan nästa stenhårda pass tog vid – flera dagars…
Utgått

Isbn: 9789137148731

Utgivningsår:20160914

Utgivare: Bokförlaget Forum

Mediatyp: BB

av:Martina Haag

Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Personliga berättelser Sport, idrott och friluftsliv
Andaktsfullt sätter jag på mig springkläderna. Jag tänker börja försiktigt och inte göra det klassiska nybörjarmisstaget. Många sticker ju ut och tokspringer två mil det snabbaste de kan, kräks, gråter och hatar löpning resten av livet. Jag tänker börja på helt motsatt sätt. Jag ska springa enormt långsamt idag, och…
Köp här

Isbn: 9789164222435

Utgivningsår:20120814

Utgivare: Piratförlaget

Mediatyp: AC

av:Miranda Kvist

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
»Miranda Kvist bjuder på lättlästa och inspirerande berättelser från sin egen resa från att hata löpning till att se löpningen som sin livsstil. Det är svårt att inte smittas av hennes entusiasm och engagemang och lätt att ta till sig hennes huvudbudskap: man kan komma hur långt som helst om man bara tar första…
Köp här

Isbn: 9789188447364

Utgivningsår:20170517

Utgivare: Louise Bäckelin Förlag

Mediatyp: BC

av:Camilla Porsman

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Här får du tips på träningsupplägg, baserat på fyra olika perioder: grundträning, specialträning, tävlingsträning och crosstraining/viloperiod. Du får också råd om hur du kan återhämta dig snabbare mellan passen och "komihåg" för tävlingsdagen. Kort sagt, allt du behöver för lyckad träning och tävling.
Köp här

Isbn: 9789188940827

Utgivningsår:20000216

Utgivare: SISU Idrottsböcker

Mediatyp: BC

av:Thomas Reckmann

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Intresset för löpning är enormt – miljontals svenskar löptränar regelbundet. Men trots att kunskapen om löpträning har utvecklats radikalt de senaste tio åren tränar de allra flesta motionärer likadant som de alltid har gjort.Bilden av att långdistanslöpning bara handlar om kondition lever kvar. I löpartidningar,…
Utgått

Isbn: 9789173630481

Utgivningsår:20130305

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BB

av:Lilian Magnusson

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Förbättra din löpteknik med tips och övningar från landslagslöparen Lilian Magnusson. Med hjälp av det här materialet får du hjälp att utveckla, förbättra och effektivisera löpningen. Övningarna är väldigt flexibla. De kan genomföras överallt, inomhus eller utomhus och tar inte mer än 10-15 min att utföra. Lägg…
Köp här

Isbn: 9789187745072

Utgivningsår:20140912

Utgivare: SISU Idrottsböcker

Mediatyp: BE

av:Usain Bolt

Kategorier: Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv
Jag lever för det stora ögonblicket. Det är då jag vaknar till liv.Ge mig en stor arena, en kamp, en utmaning, och någonting händer. Jag skärper mig. Jag blir tre centimeter längre och rör mig aningen snabbare. Ge mig en stor arena och ni ska se att jag presterar.Jag har…
Köp här

Isbn: 9789174752168

Utgivningsår:20150423

Utgivare: Ponto Pocket

Mediatyp: BC

av:Anders Walberg

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Visst inser jag galenskapen, men den är så härligt befriande. Jag kan aldrig passera mållinjen utan att skratta. 52-årig löpare med 24 genomförda maratonlopp. En fängslande och personlig bok om maratonlöpning. Kilometer efter kilometer får vi följa löparens kamp för att tillryggalägga de 42 195 metrarna fram till mål.…
Köp här

Isbn: 9789197914307

Utgivningsår:20120915

Utgivare: Enzobokförlag

Mediatyp: BB

av:Rune Larsson

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Funderar du på att börja springa, men har svårt att komma igång? Eller har du redan sprungit ett tag och vill ta din löpning till en ny nivå? Är du trött på intervaller och vill få idéer till nya löppass? Kanske är du nyfiken på vad som krävs för att ställa upp i ett tävlingslopp eller ett ultradistanslopp? Rune…
Utgått

Isbn: 9789175791517

Utgivningsår:20160216

Utgivare: Pocketförlaget

Mediatyp: BC

av:Adharanand Finn

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
"Adharanand Finn skriver engagerat och nyfiket om löpsteg, kost, gener, vila och höghöjdsträning samtidigt som han håller en befriande distans till den extrema löpningen. Vi får också möta övriga i familjen och följa deras upplevelser. Inte bara löpintresserade får stor behållning av boken, den passar alla som är…
Köp här

Isbn: 9789198261059

Utgivningsår:20160427

Utgivare: Constant Reader

Mediatyp: BC

av:Emelie Forsberg

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Friluftsaktiviteter Löpning och joggning Maratonlöpning och terränglöpning Sport, idrott och friluftsliv
Become the best version of yourself as a runner! Whether you run 3 kilometres or 50, this book will change how you look at your running; it will give you a more profound motivation and meaning in what you do. Sky and trail running is about so much more than just running in the mountains. It's a whole lifestyle and an…
Köp här

Isbn: 9789198383836

Utgivningsår:20180301

Utgivare: Gawell Förlag

Mediatyp: BB

av:Mikael Lindnord, Val Hudson

Kategorier: Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Djur och natur Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Hundar Husdjur Livsstil, hobby och fritid Multisport Sanna berättelser om djur Sport, idrott och friluftsliv
Det här är den fantastiska berättelsen om Arthur – gatuhunden som lämnade djungeln och hittade hem. Hem till elitidrottaren Mikael Lindnord i Örnsköldsvik.De utmattade svenska multisportarna befann sig mitt i regnskogen i Ecuador under VM. De skulle ha en kort vila innan nästa stenhårda pass tog vid – flera dagars…
Utgått

Isbn: 9789176471012

Utgivningsår:20160914

Utgivare: Bonnier Audio

Mediatyp: AC

av:Dekius Lack

Kategorier: Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Idrottsromaner Maratonlöpning och terränglöpning Skönlitteratur Sport, idrott och friluftsliv
"Jag har just läst årets mest spännande bok - åtminstone ur löparsynpunkt - och det är en roman!" Ove Haugen, Göteborgs-Posten "En välskriven roman om livslång vänskap. Lack har tidigare visat att han verkligen kan berätta en historia och han bevisar detta ännu en gång!" Anders Palm, BTJ "En rakt igenom underhållande…
Köp här

Isbn: 9789177424567

Utgivningsår:20161007

Utgivare: Bakhåll

Mediatyp: BC

av:Katarina Woxnerud

Kategorier: Friidrott, gymnastik etc. Gymnastik Sport, idrott och friluftsliv
Mammamotion vänder sig till kvinnor som är gravida eller precis har fått barn och vill veta mer om motion under dessa perioder oavsett om de är vana motionärer eller nu vill börja träna. I boken finns teorikapitel om vad som händer med kroppen under denna tid och hur motionen påverkar. Den gravida kvinnan får veta hur…
Köp här

Isbn: 9789185225316

Utgivningsår:20050120

Utgivare: Fitnessförlaget

Mediatyp: BB

av:Markus Torgeby

Kategorier: Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Friidrott Friidrott, gymnastik etc. Hälsa, relationer och personlig utveckling Maratonlöpning och terränglöpning Självbiografi: allmänt Självförsörjning och grön livsstil Självhjälp och praktiska råd Sport, idrott och friluftsliv
"Här finns inget överflödigt ludd, inga fettlager. Bara hjärta och seniga textmuskler." Arbetarbladet Markus Torgeby är den stora löpartalangen som 20 år gammal bosatte sig i en kåta i den jämtländska skogen. Där levde han under fyra år som en eremit. Så vad var det som fick honom att lämna allt? Och vad lärde han…
Köp här

Isbn: 9789185279364

Utgivningsår:20150327

Utgivare: Offside Press

Mediatyp: BB