Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Är du anhörig till någon som har tvång? Då kan den här boken bli din nya följeslagare, en hand att hålla i när du behöver stöd och kunskap om ocd.
Under åren som anhörig till en son med tvångssyndrom har jag många gånger önskat att jag hade en guidebok för oss som lever i en familjesituation med tvång. I de grupper med…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
När Isabella plötsligt kollapsar på en semesterö i Thailand förstår hon ingenting. När hon kort därefter får tvångs- och självmordstankar blir hon vettskrämd. Snart befinner hon sig på sin absoluta botten, utan någon aning om hur hon kom dit. Eller hur hon ska ta sig upp.
Skattjakt skildrar en ung och vilsen kvinnas…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
New York Times best-selling author presents a radical alternative to psychotropic meds: discerning the meaning in your symptoms and your struggle as a way to reclaim your health and your self.
For years, we’ve been telling ourselves that our difficult feelings-sadness, rage, shame, intensity, worry-are…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Stiltje handlar om depression i teori och praktik. Stiltje betyder att vara i avsaknad av vind, ett stillastående där inget sker – en paus i livet eller, när depressionen är som djupast, ett tillstånd i mörker – utan hopp och glädje.
Depression tar sig olika uttryck hos olika individer, kulturer och…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
Maten har en mycket större effekt på oss än att bara göra oss mätta eller påverka vår fysik. Maten kan skapa känslor, påverka vår personlighet och programmera om vår hjärna. I den här boken tar Susanne Törnqvist med dig på en resa in i tankarnas och känslornas land. När vi förstår hur känslor kan uppstå kan vi också…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
With images from the Columbine tragedy etched in our minds, America is facing a crisis of epidemic proportion. Disaffected youth are rapidly becoming the norm, while grades and self-esteem plummet and violence in our schools escalates. We all want to keep our kids safe, but what can we do? We can’t lock them in…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Om jag hade tagit mitt liv, hade det inte berott på att jag inte vågade be om hjälp. Det gjorde jag. Om och om igen. Det var bara det att jag inte fick någon, som fungerade. Jag har provat att vara en mänsklig stafettpinne. Det är inte särskilt roligt. Självklart skulle ingen inom vården beskriva det så. Men det är så…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Livet går upp och ner för alla, men för den som lever med bipolär sjukdom är ofta topparna högre och dalarna djupare. Som bipolär gäller det att hitta sätt att balansera i mitten. Här kommer en överlevnadshandbok för hur du lättare ska kunna hitta den balansen, det är en guidebok med hopp och konkreta tips.
Henrik…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Hur kan det vara att leva med flera diagnoser och samtidigt ha ett arbete? Vad gör man när skammen infinner sig, orken tryter och sjukskrivningsdagarna samlas på hög? Vad kan man göra för att klara av arbetslivet?
I Jag duger berättar författaren öppenhjärtligt om hennes första psykos och när hennes första mani…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Dagböcker och brev Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Min vän Mats gick in i en psykos och förlorade kontakt med verkligheten.
Vad händer när allt faller samman och man griper efter vardagens trivialiteter för att försöka få kontrollöver tillvaron och upprepade aktiviteter blir som pinnar att hålla sig i för att inte falla ned i mörkret.
En resa in i psykiatrins…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Kost och vikt
Vi vet ju alla egentligen vad som är bra mat och vad som inte är det, i alla fall i stora drag. Att socker och vetemjöl inte är det allra bästa för oss känner vi väl till men hur kommer det sig att vi ändå fortsätter att äta det? För handen på hjärtat – hade inte den maten triggat ett sug i oss hade det inte varit…
Köp här
Kategorier: Antologier Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Allt som finns är den femte och sista antologin i en serie av böcker om dissociation. De texter och bilder som finns i boken är skapade av människor som själva upplevt dissociation, ofta på grund av svåra eller upprepade trauman. Bidragen till den här boken är skapade utifrån tre olika teman:
* Acceptans
*…
Köp här
Kategorier: Åldersgrupper och generationer Åldersgrupper: barn Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala grupper
Dom kallas för hemmasittare. Det är barn som inte klarar av att gå till skolan eller vara kvar i skolan hela dagar. Vad detta beror på måste vi vuxna ta reda på, det är vårt ansvar och vi måste göra det nu så att alla dessa barn slipper lida för vår enfald. Jag har tagit det första steget för mig och min flicka, för…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Från en transistorradio hördes musik. Solen fortsatte att skina och värma och det skulle ha kunnat bli en ganska vanlig dag eller i alla fall så vanlig som de nu vant sig vid, men denna dag blev värre än någon annan.Där mitt i all sommargrönska med röd målarfärg på penseln tog de sista krafterna slut. Det var precis…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att leva nära någon med psykisk ohälsa kan vara förknippat med oro, smärta och maktlöshet. Är det möjligt att själv må bra om ens förälder, syskon, barn eller partner mår dåligt? Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Men den som är anhörig behöver också få utrymme att…
Köp här
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografi: konst och underhållning Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Personligt, med värme och humor, berättar Marie Nilsson Lind om sin syster Josefin, artisten och skådespelaren. I boken som Marie lovade Josefin att skriva alldeles innan hon gick bort, blott 46 år gammal, skriver hon om systerskap och konstnärskap, glädje, sorg och kärleken till livet och scenen. Men också om hur man…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Boken Det stora språnget handlar om de beslut och följder av beslut du behöver veta om innan du slutar med psykofarmaka. Boken är skriven utifrån svenska förhållanden och riktar sig till en bred målgrupp intresserade av ämnet. Patienter, närstående och vårdpersonal, det finns något i boken för alla. Förhoppningen är…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Ponera att du sätter ett alarm på morgonen för att vakna och tolv timmar senare ett alarm för att sänka dagens vitaminer. Var gång larmet ringer har en man i Sverige inte sett någon som helst möjlighet för livet att förändras. ”2 om dagen” är inte antalet äpplen du ska trycka i dig för att få renare hy eller antalet…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Tecknade romaner och tecknade serier Tecknade romaner, serier och skämtteckningar Tecknade romaner: europeisk stil
Min andra värld är en originell Illustrerad bok om hur deprimerade personer kan känna och se på världen.
Boken kan användas som diskussionsunderlag, hjälp vid kommunikation och självreflektion.
Köp här
Köp här
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Farmakologi Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Psykofarmakologi
Boken är till dig som längtar efter att trappa ner och bli fri från din antidepressiva medicin.
Många har gjort flera försök att sluta med sin antidepressiva medicin men misslyckats på grund av felaktig nedtrappning.
Boken ger dig de mest effektiva råden hur du på ett klokt, tryggt och skonsamt sätt kan…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Ingen vind kan blåsa omkull mig är en självbiografi av Gabriella Mårtenson om livet med sjukdomen schizoaffektivt syndrom.Det är en bok om mörker. Det är en bok om liv och död och allt däremellan. Det är en bok om ljus och om att klara av dagarna, om överlevnad mitt i all kaos.Som läsare kastas man i boken mellan olika…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Dagböcker och brev Essäer Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykiatrisk omvårdnad Samhälle och samhällsvetenskap Socialtjänst och social omsorg Socialtjänst, välfärd och kriminologi
Köp här
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Simning Simning och dykning Sport, idrott och friluftsliv Vattensport
Discover one man’s journey to cold water swimming, and the triumph of the human spirit in the face of adversity.
At the age of 41, Rich Waters received a diagnosis that sent shockwaves through his world: early-onset Parkinson’s disease. But fate had more in store for him; shortly after this revelation, he learnt…
Köp här
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Reiki
Uncover how the light and darkness within you coexist as In Focus Shadow Work guides you in embracing your shadow self to discover a happier, more authentic you.
Included inside the back cover is a gorgeously illustrated18 x 24–inchframeable poster featuring advice, meditation, and yoga poses to help you connect with…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografi: konst och underhållning Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Relationer mellan generationer Särskilda skådespelare och artister Scenkonst och film Självbiografi: konst och underhållning
Vinnare av Goodreads Choice Awards 2022 i kategorin Bästa Biografi och Memoar.
Jennette McCurdy var bara sex år när hon gick på sin första filmaudition. Hennes mammas dröm var att dottern skulle få det liv hon själv drömt om – ett liv som filmstjärna. I ett Hollywoodklimat med hård konkurrens, drillas Jennette av…
Köp här
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
A guide to healing from trauma through understanding what it is and how it affects our nervous system, featuring tools, techniques and various methods such as Attachment Theory and Functional Life Coaching™.
Understand trauma and discover its effects on the brain and body, develop a personalized recovery plan to…
Köp här
Kategorier: Ande, kropp och själ Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering Mindfulness Populärmedicin och hälsa Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Psykopatologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd
THE MINDFUL FREAK-OUT is written for people who are suffering during emotionally painful moments, such as when:
· You are facing anxiety or panic that seems to take over your life.
· The ferocity of anger that you are feeling threatens to damage relationships.
· Your life feels overwhelming, like you just can’t…
Köp här
Kategorier: Alternativa terapier, healing och hälsa Ande, kropp och själ Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälso- och sjukvård Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt Populärmedicin och hälsa
¿Existen pensamientos y creencias que tienen un impacto directo en nuestro organismo y nos hacen enfermar?
¿Se pueden gestionar las emociones que nos producen miedo, angustia o tristeza?
¿Cómo superar las heridas del pasado para gestionar nuestro presente y ver nuestro futuro con…
Köp här
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här