Att hantera ryggproblem

Bli din egen ryggmekaniker : vägen till en frisk rygg som många läkare inte har fått lära sig!

av:Stuart McGill

Kategorier: Andra medicinska specialiteter Anestesiologi Att hantera personliga problem Att hantera ryggproblem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Smärta och smärtbehandling

Denna bok riktar sig till alla dem som har ständig ryggvärk, med eller utan utstrålande smärtor i benen, och till dem som bara har smärta då och då. Det är mitt arbete med dessa patienter, och mitt sökande efter hjälp till dem, som har lett mig till professor Stuart McGill och hans mångåriga arbete för att förstå hur…

Köp här

Adlibris

Bokus

Isbn: 9789189707313

Utgivningsår:20230117

Utgivare: Whip Media

Mediatyp: BC

Smärtfri rygg : guiden till en stark och välmående rygg – individanpassade övningar

av:Sigbjørn Hjorthaug, Anders Aasen Berget, Lennart Krohn-Hansen

Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera ryggproblem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kost och träning Motion och träning

**** Mycket bra ****”Smärtfri rygg med alla självdiagnostiska test och enkla illustrerade ryggövningar kan med fördel användas som en handbok för alla och envar som behöver stöd att stärka sin rygg.” Motzi Eklöf, Bibliotekstjänst, BTJ-häftet nr 9, 2024. Visste du att du kan ta kontroll över dina egna…

Köp här

Adlibris

Bokus

Isbn: 9789180383233

Utgivningsår:20240823

Utgivare: Tukan Förlag

Mediatyp: BB

Bli din egen ryggmekaniker : vägen till en frisk rygg som många läkare inte har fått lära sig!

Smärtfri rygg : guiden till en stark och välmående rygg – individanpassade övningar

Deckartoppen senaste veckan

Offerdjuret

Det kalla landet

Springfloden

Vit som snö

Höstdåd

Tre sekunder

Frälsarkransen

Inte utan dig

Jag kan se i mörkret

Anna O (svensk utgåva)

Se döden på dig väntar

Lågorna

Låt det brinna

Tiga som muren

Draggängarna

En mörk och förvriden flod

Döden från skyn

Det som göms i snö

När skönheten kom till Bro

Främmande kläder

Slottsmorden

Bortfall

Skendöd

I stundens hetta

Brännmärkta

Skadedjuret

Jobs bok

Rädda barn

Handen : ett fall för Wallander

Blodröd gryning

Rista

De utbytbara

Skuggsida

Lite död runt ögonen

Svarthuset

Vår man i Havanna

Lex Demos

Synd

BFO : bödeln, frälsaren, observatören

Kåda

När lammen tystnar

De sista flickorna

Sorgfågel sjunger

Arsène Lupin och hjärter sju

Ungen min får du aldrig