Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with cancer Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Författaren Ulla-Maria Andersson är mitt i skrivandet av sin nya historiska romanserie när hon blir akut dålig. Först verkar det som om hon ska kunna återhämta sig snabbt, men de undersökningar hon genomgår visar till slut att hon har cancer.
Gradvis förstår hon att tiden är på väg att ta slut. De planerade böckerna…
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
En man och en kvinna i en djävulsdans av våld och förnedring. Fem små barn som växer upp i skuggan av att en förälder utsätter en annan för både psykiskt och fysiskt våld. Ingen skulle få veta, men i och med den här boken rämnar fasaden. Ingrid-Maria Erlandsson berättar detaljerat och ofiltrerat om allt som ledde fram…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Den leende pojken är en fristående fortsättning på boken «Hemligheters börda» som skildrade de 10 dagar jag som 21-åring tillbringade på en psykiatrisk avdelning. I «Den leende pojken» berättar jag om hur traumatiska upplevelser under barndomen fortsatte att påverka mig som vuxen, och hur jag 20 år efter tiden på den…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with heart conditions Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Varför flög ost, smörgåsar och gröt från frukosten runt i matsalen en morgon?Hur kom det sig att man kunde höra högljudda samtal i korridoren nästan varje morgon?Och varför kände jag mig skamsen efteråt, när undersköterskan drog i väg med mig i rullstolen ner till sjön?Stroke drabbar ungefär 30 000 individer varje år i…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Boken är en självbiografisk berättelse om hur man omvandlar frustration, sorg och förtvivlan till glädje och oändlig tacksamhet.
Den handlar om Evas adoptivson Tobias som vid 1 års ålder kom till deras familj. Redan innan skolstarten utveckladehan tics och tvångstankar. Det blev en kamp att med bästa förmåga analysera…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Pedagogik Pedagogisk metodik Samhälle och samhällsvetenskap
När du gör som du alltid gjort, kommer du få resultaten som du alltid fått. Du behöver möta eleverna där de är kunskapsmässigt, inte där du önskar att de ska vara.
Men hur ska du hinna?
Många lärare kämpar med kaos i klassrummet och ofokuserade elever. Vi vet att många lärare jobbar extra timmar för att hinna med både…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Omkring en miljon människor i Sverige har ett skadligt bruk eller beroende av alkohol eller narkotika. För att kunna förstå, förbygga och behandla sådana problem krävs kunskap. I denna breda lärobok presenteras aktuell, forskningsbaserad kunskap på ett pedagogiskt och lättillgängligt sätt.
Boken är unik genom att den…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Att leva nära någon med psykisk ohälsa kan vara förknippat med oro, smärta och maktlöshet. Är det möjligt att själv må bra om ens förälder, syskon, barn eller partner mår dåligt? Som anhörig är det lätt att ta på sig andras smärta och lägga allt ansvar på sig själv. Men den som är anhörig behöver också få utrymme att…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Personliga berättelser
När år 2020 började var det nog ingen som kunde ana vad som väntade. Efter två år i pandemins grepp kunde många återgå till ett liv som i mångt och mycket liknade det de haft före 2020. Men för många andra skulle livet aldrig någonsin bli detsamma igen.
När Emma insjuknar i covid-19 i början av pandemins första våg…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Medicin: allmänt
Alla barnen fräste åt sina föräldrar utom Agata. Hon orkade inte ens prata.
Alla barnen gick till skolan utom Truls. Han svajade i köket med jättesnabb puls.
Alla barnen räknade matte utom Valle. Han hade dimma i sin skalle.
Alla minns väl alla barnen-skämten , de råa vitsarna om exkludering och våld, olyckor och…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografi: konst och underhållning Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Personligt, med värme och humor, berättar Marie Nilsson Lind om sin syster Josefin, artisten och skådespelaren. I boken som Marie lovade Josefin att skriva alldeles innan hon gick bort, blott 46 år gammal, skriver hon om systerskap och konstnärskap, glädje, sorg och kärleken till livet och scenen. Men också om hur man…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
PERSONLIGT LIVSMÖNSTER – SVARET FÅR DU DIREKT
Du är den viktigaste personen i Ditt liv!
Genom denna bok får du en klar och tydlig helhetsbild över din livssituation och verktyg för att förändra ditt liv till det bättre.
Personligt Livsmönster åskådliggör ditt liv och bildspråket erbjuder nya möjligheter när ord…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Reportage och samlingar av journalistiska texter Samhälle och samhällsvetenskap Sociologi Sociologi och antropologi Sociologi: döden
Hur orkar vi egentligen älska, bygga relationer, lära oss franska, pensionsspara, tapetsera och gå till jobbet varje dag, när vi ändå när som helst kan dö?
Den här boken är till för dig som vill och vågar utmana din egen relation till det slut som väntar oss alla. Istället för att fortsätta förtränga döden har Anna…
Kategorier: Arbetspsykologi Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap Självhjälp och praktiska råd Självkänsla, självförtroende och motivation
Vi befinner oss vid ett unikt vägskäl i tiden, en epok präglad av både osäkerhet och fantastiska möjligheter. Digitaliseringen breder ut sig i en accelererande takt, arbetsplatser befinner sig i ständig förändring, och det mänskliga sinnet belägras av ökade förväntningar.
Denna bok är din praktiska guide till ett…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi
The Low Energy Neurofeedback System (LENS) developed by Dr. Len Ochs uses weak electromagnetic fields to stimulate brain-wave activity and restore brain flexibility and function following an injury. Less invasive than drug therapies or surgery, LENS also provides an important alternative to chemical approaches for such…
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
IN FULL BLOOM celebrates the older brain and its unique capabilities, while offering practical advice to maintain and accentuate its attributes. This book bursts through the myths that surround the successful ageing of the brain, encouraging older adults to take an active role in keeping their brains in top condition…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Anestesiologi Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Smärta och smärtbehandling
A practical, effective, and inspiring guidebook for dealing with chronic pain • Explains how to reduce pain’s grip on the body and mind by changing your personal reaction to pain • Presents successful strategies from the author’s 25 years of coping with her own pain • Includes 55-minute CD of…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Written with lucidity and compassionate understanding, Perfect Endings shows how the death experience is an expansion into a wider dimension of our core being. As we move through our dying process, all the strength and wisdom we have gained in a lifetime is called forth. This is a time of quickening in which the final…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Ångest ses av de flesta som något obehagligt, något man helst gömmer undan. Men egentligen är ångest något djupt mänskligt, något vi fått med oss genom evolutionen för att kunna upptäcka och reagera på faror.
Idag behöver de flesta av oss inte fly från vrålande lejon?ockar som våra förfäder, men kroppen reagerar…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
”Ett liv i spillror – När covid-19 förstörde allt” är en personlig och smärtsam skildring av en resa in i ett sjukdomstillstånd och en vardag där ingenting tas för givet.
Ett aktivt liv med skidåkning, ridsport, ekonomistudier på universitet och ett arbete som bartender byts ut mot en vardag präglad…
Kategorier: Aspekter av religion Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bön och bönböcker Böner och liturgi Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Religion och tro
Det här är en personlig berättelse om att leva med sjukdom, en ärlig skildring av ett stundtals sorgset sökande efter att hitta sin plats i världen. Det handlar om hur sjukdomen kan begränsa ens liv, men hur det faktiskt kan vara mer begränsande när det är samhällets normer, myndigheter och andra människor som ställer…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Buddhism Coping with cancer Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Religion och tro
I denna bok berättar Jem (Chan Phap Ho) om sin resa från diagnostisering, behandling (både från sjukhus och alternativa källor) och läkning ur cancer, stadie 4 malignt melanom. Han delar personliga erfarenheter på ett sårbart och insiktsfullt sätt. Denna process var fylld av utmaningar och välsignelser. Boken…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Boken Det stora språnget handlar om de beslut och följder av beslut du behöver veta om innan du slutar med psykofarmaka. Boken är skriven utifrån svenska förhållanden och riktar sig till en bred målgrupp intresserade av ämnet. Patienter, närstående och vårdpersonal, det finns något i boken för alla. Förhoppningen är…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Självbiografisk skildring och en fortsatt förklaring till hennes första bok.
En väldigt stark text om moderskap, föräldraskap, tankar och känslor och om hur felagerande blir viktiga lärdomar.
En bok om att leva med självskadebeteende och i självdestruktivitet. Hur detta får henne att dras till fel män där hon…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Jag kommer att förlora min yngsta son ännu en gång. Hur kunde han göra så här, börja knarka igen efter bara två veckor i frihet? Han som hade hela livet framför sig. Han skulle ju vara hemma hos mig nu. Jag har gjort allt jag kan, men han har ändå gett upp nu och fallit tillbaka i sitt destruktiva liv. Jag är slut som…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Fyrtio minuter. Så länge var Jonas Helgessons hjärna utan syre. Till slut började hans liv igen – ett liv som CP-skadad. Men Jonas beslutade sig tidigt för att inte bli en av Hjälpmedelscentralens stammisar. Han ville ju spela golf och ta körkort, och i all hemlighet drömde han om att göra det omöjliga: att tala…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Sanna berättelser Sanna berättelser: misshandel, övergrepp och orättvisor
Boken är en resa genom ett trasigt och sargat land. En ögonvittnesberättelse, ur först ett barns perspektiv, sedan livet som tonåring på gatorna för att till sist leda till ett liv i fullfjädrad kriminalitet, och ett svårt alkohol och drogmissbruk. Författaren berättar om sitt sökande efter mening, och sin kamp för…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Ponera att du sätter ett alarm på morgonen för att vakna och tolv timmar senare ett alarm för att sänka dagens vitaminer. Var gång larmet ringer har en man i Sverige inte sett någon som helst möjlighet för livet att förändras. ”2 om dagen” är inte antalet äpplen du ska trycka i dig för att få renare hy eller antalet…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Boken Utmattningssyndrom är den första och hittills enda övergripande sammanställningen av forskningsresultat och kliniska erfarenheter sedan diagnosen definierades i Sverige 2003. Det är en unik bok med samlad kunskap om utmattningssyndrom från Sveriges experter i ämnet.
Sedan…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Tänk om pengarna inte räcker? Lät jag korkad på mötet? Kommer mitt barn få några vänner? Hur ska det gå för världen när klimatet förändras?
Oro kan ibland hjälpa oss att ta tag i problem, men alltför ofta snurrar orostankarna bara runt…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Vi måste prata om döden, för den är en del av livet och det naturliga avslutet. Döden framställs ofta som hemsk och plågsam när vi möter den i media, och det lämnar avtryck i vår egen känsla och våra tankar om vad döden är. När vi får andra perspektiv och ger oss tid att fundera och prata, skapar vi nya tankar och ger…
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Reclaim ownership of your life, heal your inner child, and learn to thrive beyond narcissistic abuse with the guidance of trauma-informed coach and somatic therapist Caroline Strawson.
How To Heal After Narcissistic Abuse will support you to release inner shame, heal at a deep nervous system level, and reconnect with…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Tecknade romaner och tecknade serier Tecknade romaner, serier och skämtteckningar Tecknade romaner: europeisk stil
Min andra värld är en originell Illustrerad bok om hur deprimerade personer kan känna och se på världen.
Boken kan användas som diskussionsunderlag, hjälp vid kommunikation och självreflektion.
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
“Essential reading for anyone who has struggled to feel at home in their body or to conform their body to external standards.”
—Savala Nolan, author of Don’t Let It Get You Down
Have you ever felt uncomfortable or not “at home” in your body? In this book, the founders of Body Trust, therapist Hilary Kinavey and…