Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Dagböcker och brev Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Ett skrik, ett stilla samtal mellan två människor som ville vara lyckliga, mellan två kolleger som ville prata om något annat än sjukdomar: Kjell Albin Abrahamson och Kerstin Bodell, båda verksamma inom Sveriges Radio. Av rädsla, otrygghet och ensamhet återkom de ständigt till de förbannade sjukdomarna och ibland till…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Med konkreta tips och verktyg i boken kan du träna upp din mentala förmåga och med det träna dig bort från din flygrädsla, eller i alla fall träna dig på att hantera din flygrädsla.
Ordet mental berättar för oss att det är fråga om tankar och tankeverksamhet, och ordet träning berättar för oss att det rör sig om att…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Hemligheters börda handlar om de 10 dagar jag låg inne på Psykiatriska kliniken avdelningen 19 efter flera självmordsförsök. En självutlämnande bok om depressionens ok och ångestens bojor. Men också en pojkes uppväxtskildring om att växa upp i en familj med övergrepp, alkoholism och sorg.
James Åke Englund är född…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Hur går vi vidare, vi föräldrar som har upplevt det värsta en förälder kan uppleva?
Vi mammor och pappor som nu är förälder till en ängel.
Hur vill vi att våra nära ska närma sig oss, vi som lever i den största sorgen.
Inte vet jag.
Men det här är min bok i form av mina status-uppdateringar från facebook, det där…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
En bok om döden och sorgen som är myntets baksida i livet men som också har en framsida, kärleken. Intimt hänger de samman och är varandras förutsättning, som kommunicerande kärl finns de där och utan den ena företeelsen finns ej heller den andra. Sorgen är en förutsättning för kärlek, vi vårdar livet för det är…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
"Ta väl hand om dig" är en liten hjälp till självhjälp för alla som drabbats av utmattningssyndrom eller utbrändhet som det allmänt kallas. Boken fokuserar på praktiska tips, alltså inte på författarens egen sjukdomshistoria. Den innehåller många enkla tips på praktiska övningar och annat som fungerat som bra hjälp för…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsa, sjukdom och missbruk: sociala aspekter Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor
Boken Djävulsdansen är en bok för alla anhöriga till någon som har ett beroende. Beroendesjukdomarna är oerhört utbredda i vårt land och har visat sig vara ett dolt, enormt och stigmatiserande folkhälsoproblem.
Serien Djävulsdansen gick i SVT1 under hösten 2014. Plötsligt var ordet medberoende på allas läppar. Hur…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsa, sjukdom och missbruk: sociala aspekter Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor
Boken Djävulsdansen är en bok för alla anhöriga till någon som har ett beroende. Beroendesjukdomarna är oerhört utbredda i vårt land och har visat sig vara ett dolt, enormt och stigmatiserande folkhälsoproblem.
Serien Djävulsdansen gick i SVT1 under hösten 2014. Plötsligt var ordet medberoende på allas läppar. Hur…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Familj och hälsa Fotboll Fotbollssport Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv
Åtta år efter karriärens slut diagnostiserades Klas Ingesson med en benmärgscancer som han redan från första dagen visste skulle bli hans död.
Det är bara lite cancer. Om livet, döden och myten om mig själv är Klas Ingessons självbiografi och testamente, som han arbetade med ända fram till sin död den 29 oktober 2014.…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografi: sport Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Bollsport Familj och hälsa Fotboll Fotbollssport Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: sport Sport, idrott och friluftsliv
Åtta år efter karriärens slut diagnostiserades Klas Ingesson med en benmärgscancer som han redan från första dagen visste skulle bli hans död.
Det är bara lite cancer. Om livet, döden och myten om mig själv är Klas Ingessons självbiografi och testamente, som han arbetade med ända fram till sin död den 29 oktober 2014.…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Omvårdnad Omvårdnad och medicinska stödfunktioner Omvårdnad: specialiteter Personliga berättelser Psykiatrisk vård
Det börjar med ett mord och därefter tar författaren med dig på en gripande biografisk resa i en nybliven mammas vardag. En eskalerande tillvaro som blandas av dagishämtningar och psykoser och där skillnaden mellan verklighet och vanföreställningar blir allt svårare att förhålla sig till.
Denna självutlämnande och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Under bussfärder sitter jag alltid längst fram på det farligaste sätet utan bälte. Om bussen krockar så är det jag som först åker ut genom framrutan och dör.
Av alla platser är det på bussätet jag tänker bäst och tillför nya insikter. Fartvinden som stoppas av vindrutan och den rörelse från allt som passerar ger mig…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hälsa, sjukdom och missbruk: sociala aspekter Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor
Glöm inte, om du är spelberoende eller på väg att bli. Du kan bli frisk. Skriv ett avstängningsavtal med casinot eller casino på nätet.
Om du har ett jobb och har skulder, gör en avbetalningsplan och betala dina skulder.
Om du har tid, gå till ett behandlingshem för spelmissbruk.
Hitta ett nytt intresse att belöna dig…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Det är en konst att skita i jobbet
För snart tio år sedan jobbade jag med support på ett större IT-företag i Stockholm. Där var mycket som inte fungerade, inte minst ledningen. Vi hade alltid ett par tusen ärenden att jobba med och hur mycket vi än löste kom vi aldrig ifatt. Det fanns en tradition av att alltid jobba…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Stroken förde mig tillbaka till barndomen så långt jag kunde minnas, och minnen blev glasklara, barndomen, uppväxtåren, skolgången, sedan blev det många, många arbeten, sjömanstiden, utkastar-tiden, medel-svensson-tiden och nu sjukhustiden som heter Stroke. Under dessa 9 år har jag haft allt "upp på bordet" och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with addiction Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Informationsteknik It: allmänt It: hälsa och säkerhet
Vill du spendera mindre tid med din mobil och skapa mer tid att engagera och njuta av ditt verkliga liv?
Utgångspunkten för denna bok är inte att skärmtittandet är något dåligt. Det är att vi ska kunna njuta av vår elektronik och använda den utan att förlora våra liv. Denna bok handlar om hur vi kan leva livet fullt…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
När jag i 17-årsålder blev diagnostiserad med kronisk ledgångsreumatism väcktes många känslor inom mig. Jag hade inte en aning om vad jag skulle gå igenom eller hur det skulle kännas.
För ungefär 9 månader sedan påbörjade jag min självbiografi - Min Reumatism.
Min tanke är att förmedla och få mina läsare att känna igen…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Hur hanterar man ett liv med funktionsnedsättningar? Hur förklarar man att man har stora problem trots att man är högfungerande? Hur ska jag fungera i en värld som inte är min egen? Hur överlever man när man har ett annorlunda sätt att se på allt? Och hur gör man när ens eget barn också är annorlunda?
Om du är nyfiken…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Vad händer oss när vi får en allvarlig diagnos? Vem blir vi då? Pernilla Carlis bok berättar om vad som sker. Många kan säkert känna igen sig, många få nya insikter, av hennes starka och utlämnande skildring av att vara sig själv i mötet med vården, familj, vänner, arbetskamrater när en diagnos får livet att ta en ny…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Familj och hälsa Friluftsaktiviteter Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Reseguider Reseguider: aktiv semester Resor och platser Sport, idrott och friluftsliv
Hjalmar är tio år gammal. Han gillar att vara utomhus, framförallt då det hoppar och gungar. Det får gärna vara lite fartvind i ansiktet. Då hör man, om man känner Hjalmar, att han trivs. Det är lite svårare för Hjalmar än för de flesta andra tioåringar att vara ute och njuta av naturen. Hjalmar föddes med en svår…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Denna bok handlar om min tid mer cancer och hur det påverkade och omformade mitt liv.
Boken tar dig som läsare igenom tre svåra operationer och tiden däremellan.
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
"Du har cancer Charlotta" sa läkaren. 35 år gammal fick jag aggressiv trippelnegativ bröstcancer. Mina barn var då ett, två och fyra år. Jag stekte pannkakor och planerade inför min begravning. Året efter kom nästa smäll. Nästa cancer.
Sju månader efter att mina cellgiftsbehandlingar och strålningar var över hände…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Vad händer när man mitt i livet får ett besked som man inte vill få? Ena dagen lever du ditt vardagsliv som gift småbarnsförälder och nästa dag får du plötsligt veta att innanför de blå ögonen så finns en allvarlig ögonsjukdom som heter Retinitis Pigmentosa? Den tillsammans med din hörselskada innebär nu ett omfattande…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Psykiatri
Den här boken är tänkt som en orienterande information om panikångest och dess olika symptom. Det är anteckningar om psykisk hälsa med fokus på panikångest, ett lidande som sliter sönder själen. Här presenteras ett frågeformulär (MAP, Munoz Anxiety Panic) och några kliniska anteckningar som kan användas för att…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
En självbiografi skriven av Angelique Skröder, hon skriver om sitt liv med panikångest och ocd. Ni får läsa om hennes uppväxt och om hennes liv som tonåring hand i hand med sin ångest. Hur det känns att få en attack, om alla saker hon kände sig tvungen att göra för att inget hemskt skulle hända. Boken avslutas med hur…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Vi är många som har överlevt en traumatisk uppväxt. Vissa av oss orkar inte fullt ut, utan går mer eller mindre under i självdestruktiva beteendemönster. Andra av oss lever i någon form av ingemansland. Vissa blir överlevare och några klarar av att faktiskt fullt ut leva. För mig växlar det mellan alla dessa.
I boken…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
I denna bok berättar Anna-Greta med egna ord om sina upplevelser som patient på ett infektionssjukhus efter att ha insjuknat i barnförlamning (Polio) vid 25 års ålder, och hur
följderna av denna sjukdom kom att påverka hennes framtida liv.
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Denna bok är en fristående fortsättning av livet i en cp-hjärna. Flyttar hemifrån, huset där allt fanns och de första åren i ett vuxenliv. Det är mitt liv, det måste levas som jag vill. Huvudsaken är att jag växer med uppgiften. Bestämmer att jag ska ha en rolig livsväg, och inte låta mej hindras av människor som inte…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och samhällsvetenskap Sociologi Sociologi och antropologi Sociologi: döden
Vad händer i kroppen när man dör? Hur upplever den döende sin dödsprocess? Hur mycket klarar kroppen innan man dör? Varför är döden och självmord tabu? Vilka är de vanligaste självmordsmetoderna? Vilka regler gäller för dödshjälp? Hur dog folk förr i tiden? Varför förnekar människor sin egen död? Vad är meningen med…
Det gör ont när hjärtat brister : en samling med texter om psykisk ohälsa, kärlek, livet och tystnad
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
"Samma kväll får jag återigen en ångestattack. När den gått över ligger jag på sida i sängen och kramar en av mina vita kuddar. Gråten tonas sakteliga ut till snyftningar och jag sluter ögonen. Jag låtsas att det är någon jag håller om och inte något. Jag stryker maniskt ena tummen över min andra hand för att trösta…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kulturvetenskap och medievetenskap Medievetenskap Medievetenskap: reklam och samhälle Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap
Reklamen och alkoholen är en handbok som berör makten och fällorna som reklamen har på alkoholen, en makt som även berör hälsa, omsorg, socialt arbete och socialt ansvar. Reklamen som åtföljs av en varningstext har bidragit till detta collage som belyser tvetydigheten, sarkasmen, cynismen och ironin i högsta grad…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi Personliga berättelser
Det var bra flyt i livet både i arbetet och privat när plötsligt stroken slog till. På bråkdelen av en sekund förändrades allt. Det var som om ljuset släktes. Jag vaknade orörlig i en sjukhussäng bandagerad till oigenkännlighet men med en gryende kampvilja. Det tog en stund att begripa vad som hänt men när det gick upp…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
I serien LIVSKUNSKAP, tecknad, från 12 år - obegränsat
Vi känner oss alltmer jäktade. Rationellt handlande ersätts av känslor av otillräcklighet, ångest och depression. Självkänslan minskar starkt. Förutom personligt lidande är utbrändhet en stor ekonomisk belastning för samhället. Py Tubelius har arbetat som…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Med humor och optimism berättar företagskvinnan som blev gravt funktionsnedsatt om sitt möte med samhället och vården.
- Är man inte "normal? finns man inte ?
Denna bok handlar om Marie Hav Lundkvists resa från aktiv gående företagskvinna till rullande gravt funktionsnedsatt, där hon möter ett samhälle och en vård som…