Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vi förstår inte alltid att uppskatta det självklara, men den dag vi inser att livet är ändligt kan vi på ett bättre sätt göra kloka val och satsa på det som ger livet mening.Ur bokenVi har något viktigt att lära oss av de som drabbats av svår sjukdom, skriver cancerläkare Peter Strang. I sina samtal med patienter får…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Sanna berättelser
Jag skriker med hela min varelse: Men jag är ju här! Jag ligger inte alls i koma, för jag hör vad ni säger! Angèle Lieby kommer till sjukhuset med huvudet i ett skruvstäd så känns det i alla fall. Smärtan är värre än något annat hon har varit med om. När hon vaknar nästa gång, utan huvudvärk, kan hon varken se, röra…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Kristna och kvasikristna kulter och sekter Kristna riktningar Personliga berättelser Religion och tro
"Du är under mina fötter!"
Margaretha Sturesson var en välutbildad fyrabarnsmamma med mycket ork och energi när hon och hennes familj gick med i Kristet Center Syd, en ny och visionär församling i Höör.
14 år senare låg hon med rött vak på psykiatrisk klinik efter upprepade självmordsförsök. Där kom hon att stanna i…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Jag måste få berätta hur vi, din pappa och jag, gått från djupaste sorg till stor klarhet när tanke efter tanke formulerats. Hur du hjälpt oss att orka vidare.När den fjärde och sista sprutan är klar tar du ett djupt andetag, suckar och slår upp ögonen. De där stora och vackra med de långa välvda ögonfransarna som du…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
"Här får du en helt unik manual från en som tappat fotfästet, tittat för djupt i glasen men som rest sig långt innan knockout Det är en hoppfull bok."
Amelia Adamo
Ett stort glas vin till den fina köttbiten en vanlig vardagskväll är en uppskattad guldkant i livet för många av oss. Maggan Hägglund ville också njuta,…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Om jag inte mera, i samma mening, är min fars son, min sons far, min hustrus man, vem är jag då? När denna person, i vars liv jag levde, inte mer finns där, är jag mera någon alls?Ur boken Teologen och författaren Patrik Hagman har upplevt flera stora förluster i sitt liv; inom loppet av några år förlorar han sin…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografi: religion och andlighet Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Religion och tro Självbiografi: religion och andlighet
"Den tysta sorgen är en rygg. Diskbänk och bortvändhet. Det är svårt att ställa frågor till en böjd rygg, spända uppskjutna axlar och ett frenetiskt spolande och svabbande med diskborste och porslin."Ur boken Britta Hermansson tror länge att hon finns till för att hennes storebror Sven är död. Han drunknade i ett dike…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Utbrändhet, gå in i väggen och att prestera till bristningsgränsen är ord vars namn du enbart använder slösaktigt tills den dagen du själv blir drabbad.
Två unga kvinnor skriver utifrån sina egna erfarenheter och lyfter frågor som rör föreställningar om utbrändhet och vad dessa föreställningar gör med kvinnor idag…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Gnisselzonen är gråzonen mellan hälsa och sjukdom. Den som befinner sig här mår inte speciellt bra, men det finns ingen sjukdom för sjukvården att bota.
Värk, trötthet, håglöshet och magproblem är typiska problem som kan vara tuffa och tärande. Läkaren hittar inget fel. Man får ingen gul lapp med sig hem, eller så får…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
SVERIGES POPULÄRASTE BOK! TOPPAR FÖRSÄLJNINGSLISTORNA!I den här banbrytande boken visar Mats Billmark och Susan Billmark att det är fullt möjligt att komma till rätta med stress och oro.De berättar hur viktigt kommunikation är för att ett förhållande ska fungera och att förändring är ett måste om du inte är tillfreds…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Den holistiska livssynen där sammanhangen är viktigare än enskilda händelser och sjukdomssymptom, är en värdefull plattform för att hantera vår tids folksjukdom - stress.
Stressboken erbjuder inte några mirakellösningar men ger en grund för att uppfatta och tolka kroppens signaler, och idéer om hur vi på kort och lång…
Surun työstäminen : toimintaohjelma kuoleman, eron tai muiden tunneperäisten menetysten työstämiseen
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
”Aika parantaa haavat.” ”Ole vahva lasten vuoksi:” ”Elämän on jatkuttava.” Kliseet suremisesta ja surusta ovat monet ja tunnetut, mutta ikävä kyllä, tehottomat. Kuinka tehdä, kun rakastamani kuolee tai karkaa jonkun toisen syliin?
Lähtökohtanaan omat sekä muiden ihmisten kokemukset kuvaavat kirjoittajat, mitä suru on…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Min bästa vän, min älskade, har blivit sjuk. Det är jättesvårt för henne men kämpigt för mig också. Jag vet inte vad jag ska göra eller säga. Hon ber mig tala med doktorn. Kan jag verkligen det? Och så är hon rädd hela tiden. Jag tror hon kommer att dö men det kan man väl inte tala om? Egentligen vill både hon och jag…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with sleep problems Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa
Motion och nyttig mat i alla ära. Minst lika viktigt för hälsan är det att sova gott. Sömnen påverkar din vikt, ditt mentala mående och minskar risken för allt från förkylningar till cancer. I den här boken finns allt du behöver veta om detta viktiga ämne, som är högaktuellt i en tid när stress, stillasittande och…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk psykologi Kognitiv beteendeterapi, KBT Kognitiv psykologi Medicin och omvårdnad Psykologi Psykoterapi Samhälle och samhällsvetenskap
Effektivt 10-stegsprogram mot stressStress är ett av det moderna livets stora hälsoproblem. Det finns så mycket brådskande att ta itu med innan man har tid att varva ned. För det ska man ju sedan. Tyvärr har detta sedan en obehaglig förmåga att utebli.I Hantera din stress med KBT ger stressforskaren Giorgio Grossi de…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Dejting, relationer, samlevnad och äktenskap Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Efter många års hårt drickande beslutar sig Kjell-Olof Feldt vid 83 års ålder att återta kontrollen över det liv alkoholen håller på att ta över helt. Det är inte bara honom det drabbar. Hans omgivning måste uthärda hans labila och ibland svårhanterliga sinnestillstånd. Hans mål är inte att bli en nykter alkoholist…
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Möt Dagny Carlsson, över hundra, pigg och frisk och världens äldsta bloggare! När Dagny var 99 år gammal anmälde hon sig till en datakurs. Då tog livet en ny vändning.Här berättar hon personligt om sina erfarenheter. Om hemligheten bakom att hålla sig vital och slippa krämpor på ålderns höst. Om tillvarons med- och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad Onkologi Personliga berättelser Sjukdomar och rubbningar
I början av 2015 står det klart för författaren och läkaren Karin Wahlberg att hon har cancer i ändtarmen. Hon utreds under ett antal veckor då livet hänger i en skör tråd, opereras sedan och är tillbaka i arbetslivet. Nu delar hon med sig av sina sjukdomserfarenheter som ger många tillbakablickar i livet, och sina…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Utbränd Uppsagd Utförsäkrad
Mitt i livet förändras vardagen för Birgitta Hedin.
I boken beskriver hon hur det känns att bli utbränd.
Tankar och känslor blandas med humor och värme.
Vägen tillbaka är kantad av oförutsedda händelser.
Med stark vilja, tid, träning och tålamod går det att hitta tillbaka.
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Efter elva år tillsammans köper Micke och jag vårt första gemensamma hus, ett torp som vi älskar. Då slår Mickes sjukdom till och tre år senare är han död.
I boken får läsaren följa den svåra och förtvivlade tiden fram till hans död, en tid som också präglas av mycket glädje och liv. Läsaren får också följa mig i min…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
In i livet! handlar om trädgårdens betydelse för människan i vår tid. Den visar på vårt existentiella behov av trädgården och vidgar därmed perspektivet på trädgårdsterapi, framför allt för stressrelaterad sjukdom. Boken är både teoretisk och mycket jordbundet praktiskt.
Kategorier: Ande, kropp och själ Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Meditation och visualisering
Upplever du ofta att tiden springer ifrån dig, att du har svårt att fokusera på det du gör och att du har fastnat i destruktiva tankemönster? Då kan den här boken vara ett steg i riktning mot ett rikare liv.
Begreppet mindfulness - att bli mer närvarande i nuet - är inget nytt. Men det tål att upprepas! I en tid när vi…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Har du svårt att somna? Eller somnar du kanske utan problem men vaknar till alltför lätt för att sedan inte kunna somna om? Känns frånvaron av sömn, eller dess dåliga kvalitet, som ett olösligt problem och något som påverkar ditt välbefinnande och din vardag? Då kan det vara en god idé att läsa den här boken.
En god…
Kategorier: Att hantera åldrande Att hantera personliga problem Familj och hälsa Filosofi Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärfilosofi
Problemet med åldrandet i modern tid är att det har kommit att betraktas som meningslöst som en sjukdom som måste upptäckas i tid och bekämpas effektivt, tills den kan opereras bort. Men detta, hävdar Wilhelm Schmid, är en olycklig missuppfattning. Åldrandet har en mening och vi måste lära oss att leva med…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Den 7 september 1996 lämnade Jörgen jordelivet hastigt. Hans älskade fru Irja fanns kvar i tvivel, sorg, smärta. Jörgen kom åter – Irja mötte honom igen. Hon såg honom, kände honom och fick hälsningar som fick hennes tro stärkt, och återigen fick hon känna kärleken till sin älskade Jörgen. Upplevelserna om detta blev…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Numera är det ingen som "dör" i vårt samhälle. Vi säger att människor somnar in, "går bort" eller "går ur tiden". Eller så ser vi döden enbart som ett rykte, något som händer andra, långt borta. Men dö är det sista vi kommer att "göra" eller som kommer att hända oss och förmodligen kommer det att inträffa på ett…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Lider du av oro, ångest eller depression? Är du ovanligt svartsjuk eller vantrivs du på jobbet? Har du svårt att sova och vill undvika tabletterna?
Då är den här boken något för dig.
Upplever du ständig stress och riskerar att bli utbränd? Reagerar du ofta med ilska eller lägger du all skuld på dig själv? Plågas du…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Jag är mamma till E som vi kan kalla henne. Hon är mitt allt och jag vill nu berätta om den fina flicka, som i de tidiga tonåren började att må dåligt och skära sig. Jag vill berätta vår story om hur det är att leva i en familj, där någon är självdestruktiv och om dotterns kamp för att bli frisk.
Cajsa Warg är född…
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Min bror och jag blev fosterhemsplacerade 1978. Vi gick från ett hem med försummelse och missbruk till en fosterhemsplacering med fysiskt och psykiskt misshandel och sexuella övergrepp utan några kontroller eller uppföljningar från myndigheter.
Detta är en berättelse om min barndom och den svåra vägen till vuxenlivet…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
ALKOHOLISMEtt LITET ord om ett STORT problem .HUR KUNDE DET HÄNDA?Vad gjorde jag med dessa 3.734 dagar? Så inleder Ronny sin berättelse. Allt väller ur honom minnen från den tid han försökt glömma så länge. Insikten kommer inte en enda minut ska vara fördold. Han berättar för sina olycksbröder, för deras familjer och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Det finns verkligen människor inom vården som älskar sitt jobb, som verkligen är på rätt plats och ger av sitt hjärta.Men det finns också vårdpersonal som verkligen är på fel plats där möten med människor endast är moment som ska avverkas, där nochalans tagit över och där empatin gått förlorad.Det är om dem denna bok…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Hej, jag heter Anette och är levnadsmiljonär!Att få känna sig fri, glad och få göra sina egna val i livet borde vara en rättighet för alla människor. Tyvärr har det inte alltid varit så för mig. Att vara anhörig till en person med beroendeproblematik är mycket svårt och gör ofta att man tappar bort sin egen självkänsla…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Denna bok är min sorgbearbetning.
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Detta är min bok om den långa vägen tillbaka till livet. Om hela sorgeprocessen då man förlorar ett älskat barn. David var en känd person i rock/musiker världen, så vi har fått dela vår sorg med 1000-tals andra personer. Hur man tar sig igenom finns inget facit på, men vi människor är starkare än vi tror, och det…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Min ambition med den här boken är att HJÄLPA.Att hjälpa alla mina bröder som drabbats av prostatacancer. Att också hjälpa inte bara bröder utan inte minst viktigt alla familjer och andra nära och kära till den drabbade.Varje år får ungefär tio tusen män i Sverige beskedet prostatacancer. Med deras allra närmaste…
Kategorier: Alzheimer, demens Andra medicinska specialiteter Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Dagböcker och brev Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi
När kommer Våren? är en bok som bygger på dagboksanteckningar vilka började skrivas av en man när han var 73 år. Boken inleds med en resumé av hans och hans hustrus ungdomsår och aktiva år. Därefter tar dagböckerna vid och Du får följa med den mogna mannens tankar, funderingar och upplevelser både i dåtid och nutid.…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Är det möjligt att du kan bli kvitt dina sömnproblem på sex veckor eller mindre ... helt utan mediciner ... oavsett hur länge du har haft dina besvär och hur allvarliga de är ... även om du har provat mängder av andra metoder?
Svaret är ja. I boken "Från sömnlös till utsövd" får du följa ett effektivt program för…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Är det möjligt att du kan bli kvitt dina sömnproblem på sex veckor eller mindre ... helt utan mediciner ... oavsett hur länge du har haft dina besvär och hur allvarliga de är ... även om du har provat mängder av andra metoder?
Svaret är ja. I boken "Från sömnlös till utsövd" får du följa ett effektivt…