Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
”Jag frågar mig ibland vem jag egentligen var och vem jag skulle ha varit med normal hörsel”, skriver Elsa Frånberg här i sina memoarer och fortsätter:
”Jag har blivit gammal utan att ha varit ung. Förutom enstaka minnen och vad som skrivits i dagböcker och noteringar har jag tagit upp episoder som påverkat mitt…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Jag vill att hela världen ska veta att min kraft inte är något som jag uppfunnit eller arbetat mig till på egen hand – den kommer från min mamma.JONAS HELGESSON
Den älskade ståupparen, skådespelaren och författaren Jonas Helgesson har tidigare skrivit om sin cp-skada i boken Grabben i kuvösen bredvid.
Här…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Det var en gång…..
Så börjar många sagor, men den här boken är definitivt ingen sagobok. Tvärt om.
På vägen från 50-talets Sverige till millenniumskiftet tappade samhället färdriktningen. I boken möter vi två medborgare och deras kamp för överlevnad i en totalt förändrad värd. De fick möta ett samhälle som svek dem på…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Boken vänder sig till den som i sitt arbete möter sörjande och till den som har någon som sörjer i sin omgivning. Kanske kan den som själv är i en sorgeprocess känna igen sig i bokens beskrivningar av sorg.
Några rader ur dikten Eftertanke av Kirkegaard avslutar boken;
För att hjälpa någon måste jag…
Kategorier: Andra medicinska specialiteter Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Autism och Aspergers syndrom Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Neurologi och klinisk neurofysiologi Självbiografi: allmänt
”En del av mig dog. En annan del började äntligen, äntligen leva.” I 32 år lever Lina Liman med autism utan att veta om det. Men att något är fel vet hon. Hon lär sig att fejka för att passa in, spela vanlig, ända tills det inte går längre. Konsten att fejka arabiska är en berättelse om vanmakt och utanförskap, men…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with loneliness / solitude Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Vi talar sällan om det, men vi är många som kan känna oss ensamma. Det kan vara en faktisk avsaknad av social samvaro eller en känsla av att inte bli sedd, förstådd och bekräftad av de människor man har runt omkring sig.
Ensamhet bör beskrivas som en av vår tids folksjukdomar. Vi har skapat ett samhälle som fokuserar…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
En mammas bok till sin son
Denna bok är tillägnad min son Kristoffer som tog sitt liv den 9 december 2006, han blev bara 19 år. Min förhoppning är att boken ska hjälpa de som går i samma tankar som Kristoffer. Ingen ska må så dåligt att de ser självmord som enda utvägen! Jag hoppas också att boken ska vara till en…
Kategorier: Ande, kropp och själ Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Livet efter detta, reinkarnation och tidigare liv Parapsykologi och psykiska fenomen Personliga berättelser
Som så ofta kom Mikaels ord från min vänstra sida och lades i min mun. Jag hade frågat honom hur han har det där han är nu. ”Alla skal är borta. Jag är fri. Kärleken är det allra viktigaste, att vi kan förenas så här i kärlek och att vi kan påverka med det. Vill tacka dig för att du kan härbärgera vår förening i din…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
”Livet fortsätter att gå även efter en svår förlust. Det kan kännas konstigt, men det är nog vår räddning, trots allt.”
ur boken
Sorgen är kärlekens baksida. Det är den bistra sanningen.
En bro till framtiden är en liten bok att hålla sig i när sorgen drabbar. En bok för dig som sörjer och för dig som…
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Det här är en alldeles sann historia, ömsint och tänkvärt skildrad, lika gripande som en vacker kärleksroman.
Den handlar om det starka bandet mellan en mor och en dotter och om hur svårt det kan vara när ens gamla mamma förvandlas inför ens blick, nästintill oigenkännlighet. Om modet som krävs för att finnas kvar och…
Kategorier: Arbetsterapi Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Konst Kreativ terapi (t.ex. konst-, musik-, och dramaterapi) Medicin och omvårdnad Musik Omvårdnad och medicinska stödfunktioner
Kan hälsan förbättras av att vi älskar musiken? Kan musiken påverka vår stresskänslighet, och är det rent av så att vi kan få kraft att ta tag i våra problem genom musikens hjälp?
Töres Theorell undersöker biologiska och sociala effekter av musiken i vården, av att sjunga och av att sjunga i kör, av att musicera med…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Coping with heart conditions Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Hjärt- och kärlsjukdomar Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad
Känner du någon som drabbats av en hjärtinfarkt? Då är du inte ensam. Det är den vanligaste dödsorsaken i Sverige och ungefär var tjugonde minut drabbas någon i vårt land av en akut hjärtinfarkt. Vad många inte vet är att man kan minska risken att drabbas genom att förändra sitt sätt att leva.
Bröderna Jakob Ratz…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Ur recensioner:
”Boken är lättillgänglig för såväl behandlare som lekmän och anhöriga som är intresserade av att få en introduktion och inblick i en enkel, okonventionell metod värd att uppmärksamma.” Bibliotekstjänsts Sambindningslista
”Boken avslutas med: ”det bekräftar på nytt vår…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Död, begravning och sorg svarar på frågor om vad som händer när någon dör. Boken beskriver vad som händer med en död kropp, hur en begravning kan gå till och hur det kan kännas när någon man tycker om har dött.
Död, begravning och sorg är en lättläst bok som vänder sig till dig med en intellektuell…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Filosofi och religion Hälsa, relationer och personlig utveckling Kristendom Religion och tro Religion: allmänt Religiösa frågor och debatter
Vi behöver prata om döden. Om hur det är att drabbas av sorg och förlust, och om våra tankar inför vår egen död. Den här boken vill vara en hjälp i detta.
Här delar nio skribenter med sig av sina erfarenheter av när döden kommer nära. Det finns också faktatexter om vad vi kan göra när någon dör, hur förberedelserna…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Historia Historia och arkeologi Historia: särskilda händelser och ämnen Kvinnors hälsa Populärmedicin och hälsa
Från söt likör till tequilashots – generationer av kvinnor har fått kämpa för rätten att ta ett glas utan att dömas ut som sedeslösa. I ett halvt sekel har kvinnor haft samma juridiska rätt att dricka sprit som män, men värderingar förändras inte över en dag. En tjej på after work var ingen vanlig syn ens på…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Coping with addiction Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Denna bok är skriven till dig som vill frigöra sig från missbruk. Boken skall ge dig kunskap som behövs i frigörelseprocessen och hjälpa dig att hitta dig själv bakom personlighetsdragen som finns i missbruket. Författaren har stor erfarenhet av behandling av missbrukare men även av av individutveckling inom andra…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with loneliness / solitude Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Ingen kunde se den tunga, inre ensamhet jag bar på. Den gömde jag som mitt livs dyraste skatt, där ingen kunde nå den, i djupet av mig själv.
Med mod och öppenhet lyfter Sandra Torbjörnsdotter och Suzanne Pärlhamn ett av samhällets största och helt osynliga problem – ensamheten som inte syns utåt, den som ingen talar…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Kan man tappa minnet av stress? Är psykisk stress lika hälsofarlig som rökning? Kan man få diabetes av för lite sömn? Idag vet vi att dessa samband existerar och i boken Stressad hjärna, stressad kropp visar stressforskaren Ulf Lundberg och journalisten Görel Wentz att psykiska faktorer har större betydelse för vår…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Klas sitter i ledningsgruppen på ett marknadsledande nordiskt logistikföretag men var som ung vuxen intagen på psykakuten på Danderyd sjukhus. Mikael anser sig botad från schizofreni, vilket anses medicinskt omöjligt. Johanna tar överdos efter överdos tills hon till sist får diagnosen Borderline.
Jo tack, bra bygger på…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with addiction Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
En helt vanlig, medelålders, småbarnsmamma hamnar i ett svårt spelmissbruk. Hon bor i en slumrande småstad och har ett välbetalt men småtrist jobb som ekonom på ett mindre företag. För att liva upp sin händelsefattiga vardag börjar hon spela på arbetstid.
Plötsligt börjar hon längta efter att gå till jobbet, till den…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with sleep problems Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Undrar du ofta varför du är så trött, och vad det beror på? Du är inte ensam!
”Aldrig mer trött” är boken som tar din trötthet på allvar och hittar lösningen framåt. Bristen på ork och energi är ett växande problem och har tusen orsaker. Det kan bero på en hektisk vardag med jobb, familjeliv och aktiviteter – men också…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Idrottspsykologi Idrottstränare och coachning Personliga berättelser Reportage och samlingar av journalistiska texter Sport och idrott Sport, idrott och friluftsliv
Forskningen visar att var tionde svensk elitidrottare drabbas av utmattningssyndrom. Lika plötsligt som mystiskt försvinner de från såväl prispallar som media. Någon förklaring till vad som händer finns inte.
Är förmågan att pressa sig till bristningsgränsen medfödd för vissa och ouppnåelig för andra? Hur bygger man…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
#stoppabegravningarna I boken Vi begravde våra barn berättar 33 mammor om kampen mot missbruk av droger och läkemedel. Allt som står i boken har hänt. Våra barn dog av missbruk av läkemedel eller droger. Någon gång, av någon orsak eller ingen synlig orsak alls, fastnade de i ett beroende. Våra berättelser visar att…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Tro inte för ett ögonblick att alkoholproblem är något som svaga människor utvecklar! Det har visat sig att det snarare är precis tvärt om. Många som har problemet är ofta mycket driftiga, strukturerade, ambitiösa, ordningsamma och viljestarka människor. Skål, ta mig fan! är därför en bok som varken mästrar eller…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
”Jag kom till ett dukat bord redan som barn.”
Så berättar P-O Mårtensson om sin uppväxt med en beroendesjuk pappa.
I skolan växte utanförskapet. Fotbollen blev räddningen – men också ytterligare en väg in i det egna missbruket när segrar skulle firas eller besvikelsen över förluster skulle dränkas.…
Kategorier: Adoption och fosterhem Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Samhälle och samhällsvetenskap Socialtjänst och social omsorg Socialtjänst, välfärd och kriminologi
En känsla av rotlöshet och främlingskap förföljer henne. Hon försöker rädda andra vilsna själar när hon skulle behöva rädda sig själv. Hon utnyttjas av adoptivfadern och av hans bekanta när fadern ligger berusad. Ingen kommer till det försvarslösa barnets undsättning. Inte ens adoptivmodern. Hon växer upp med faktumet…
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Flyktingar och politisk asyl Hälsa, relationer och personlig utveckling Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Sociala och etiska frågor
En liten flicka klamrar sig fast vid sin mamma, men vuxna händer bänder loss henne ur mammans famn.
Senare sitter flickan på en sliten buss som kör längs dammiga vägar mot ett okänt mål. Hon har armarna om sina småbröder och tröstar dem med mammans sista ord: Vi kommer snart ses igen.
Varför överger man sina barn?…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Våren 2012 insjuknar jag akut. På några timmar går jag från att vara en handlingskraftig person till att inte kunna ta mig ur soffan på flera timmar, inte kunna laga mat och inte kunna ta hand om min tolvåriga son. Det dröjer flera veckor innan jag förstår att det är utmattningssyndrom jag drabbats av, en av de…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with neurodevelopmental issues Ekonomi, finansväsen, näringsliv och management Familj och hälsa Finansväsen och redovisning Företagsredovisning och bokföring Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Redovisning
Kategorier: Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Denna bok är till dig som kämpar bredvid
En blick räckte, i min fars ögon såg jag allt han ville dölja. Hans ångest och kamp mot alkoholsuget. När jag var som mest orolig för min fars mående önskade jag inget hellre än att jag kunde kliva i hans skor och kontrollera allt på mitt sätt. Ta över hela måendet och låta…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with ADHD Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Känner du någon som är driven, kreativ, orädd, ifrågasättande, flexibel, envis och initiativrik? Som ofta tänker utanför boxen och verkar kunna skaka av sig nästan vilken motgång som helst? Kanske känner du igen dig själv? Förmodligen blir du lite förvånad när du hör att dessa positiva egenskaper är typiska för…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Plötsligt en dag var det en plats tom i syskonskaran Larsson. Samuel, 23 år, bestämde sig för att han inte ville leva längre. I den här boken får vi följa familjens tankar och reaktioner under tiden efter självmordet. Den handlar om chocken, frågorna, sorgen, smärtan och saknaden. Men vi får också höra om omsorgen från…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad Onkologi Sjukdomar och rubbningar
Att få diagnosen spridd cancer är förknippat med sorg och smärta, men tack vare en framgångsrik forskning finns åtskilligt att göra som både förlänger livet och ger en god livskvalitet.
Spridd bröstcancer anses numera vara en kronisk sjukdom som går att behandla i stor utsträckning och som man måste lära sig att leva…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
I den här boken får vi läsa delar och fragment ur en självbiografisk skildring från delar av författarens liv. Allt från dåtid till nutid som många tankar och känslor hoppar mellan.
Här får vi läsa hur kärleken till barnen och till livet trotsar många hinder, detta får henne att söka nya vägar och hur hon även hittar…