Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Coping with diabetes Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Diabetes has become a seemingly unstoppable national epidemic, affecting more than twenty million Americans. Conventional wisdom calls it incurable, but renowned Dr. Gabriel Cousens counters that claim with this breakthrough book. There Is a Cure for Diabetes lays out a three-week plan for reversing the negative…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Den här självbiografiska boken tar upp hur min dotter inte fick en fungerande skolgång på grund av att skolan vägrade acceptera hennes funktionsnedsättningar. I och efter varje kapitel tipsar jag om informationsmaterial kopplade till kapitlen. Fokus på den information jag tipsar om gäller flickor med NPF. Men boken…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Under mina år har jag träffat många sörjande. De har tillfört mig så mycket livskunskap och även lärt mig att tala om sorg med andra ord. Berättelserna i den här boken är mer en förmedling av upplevelser och känslor än ensidiga råd. Jag hoppas att de kommer att vara en hjälp till bearbetning och att de skänker en…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with depression & other mood disorders Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
”En av de bästa böcker jag någonsin har läst, den är som en thriller med stegrad spänning, full av fascinerande samtal med forskare och människor som drabbats av depressioner.” Smålandsposten
Johann Hari har lidit av depression sedan han var liten, och började äta anti-depressiv medicin i tonåren. Men varje år…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with ADHD Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
På ytan ser det ut som om Mikael Ressem inte kan ha adhd. Han är framgångsrik deckarförfattare, har en chefsposition inom sjukvården i Gävle och ordnad tillvaro med fru och två barn. Lever man så kan man inte ha adhd. Det har han läkares ord på. På högvarv – Att leva med adhd är en inifrånberättelse som få andra…
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
EN SJÄLVBIOGRAFI
Självutlämnande berättar Linnea Viklund om sin anorexia, hur hård kampen var, med den stränga rösten som berättade hur tjock hon var, varnade henne för att äta och tvingade henne att röra på sig för att förbränna så mycket som möjligt. Hon berättar om motsägelsen i att förstå att man är benig men ändå…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Det här är en berättelse om en resa, en resa som tog sju år. En resa jag inte hade velat göra, om jag hade fått välja själv. Men ibland tar livet oss med på en påtvungen resa och vi kan inte hoppa av vid nästa station, vi är tvungna att följa med hela vägen, frivilligt eller ofrivilligt, ända till slutstationen.
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Tabita Björk är medicine doktor och forskare vid Institutionen för medicinska vetenskaper, Örebro Universitet, Universitetssjukvårdens forskningscentrum Örebro, och arbetar också som uppföljningsstrateg inom Område Psykiatri, Region Örebro län. Som en spin-off-effekt av hennes forskning om ätstörningar har en bok som…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Joakim Lundells självbiografi Monster blev en av förra årets mest sålda och uppmärksammade böcker. Nu är Sveriges största ”influencer” tillbaka med den självklara uppföljaren, Du är inte ensam, som tar vid där den förra boken slutade.
Om Joakim Lundell i Monster gjorde upp med barndomsåren och sin mamma,…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Cancer och hjärt-kärlsjukdomar är de vanligaste dödsorsakerna i Sverige men fler än en miljon av dessa diagnoser hade enligt vetenskapliga studier kunnat förhindras. Läkaren Anders Södergård kommer att förändra din syn på hälsa, kost och träning.
Vill du bli mer stresstålig, må bättre, se bättre ut och orka mer? Genom…
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Litteraturvetenskap och litteraturkritik Litteraturvetenskap: prosa och prosaförfattare Personliga berättelser
”Samtycket” är Vanessa Springoras internationellt uppmärksammade debutbok. Det är 1980-tal när V följer med sin mamma på en middag i litterära kretsar. Där möter hon den belevade G, en berömd författare som intresserar sig för vad hon har att säga. Kort därpå vill han träffa henne igen. V, som är tretton…
Kategorier: Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Daniel Mendoza, bankmannen som skapade Good News Magazine, föddes i Uruguay. Efter åratal på flykt hamnade han som nioåring i Sverige. Trots en mycket mörk och våldsam barndom som följde honom in i vuxen ålder gav Daniel aldrig upp tron på framtiden och kärleken. Han lyckades till slut slå sig fri från sitt mörka arv…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with sleep problems Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Noveller Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd Skönlitteratur Skönlitteratur: specialutgåvor
Det här är en bok för dig som kämpar med sömnen. Korta och lugnande berättelser att läsa vid sänggåendet: Att påta i trädgården den första soliga vårdagen. Att sitta uppkrupen i en fåtölj med en spinnande katt i knät. Att laga pasta och lyssna på jazz i ett varmt kök medan regnet smattrar mot rutorna. Kathryn Nicolai…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with sleep problems Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärmedicin och hälsa
Motion och nyttig mat i alla ära. Minst lika viktigt för hälsan är det att sova gott. Sömnen påverkar din vikt, ditt mentala mående och minskar risken för allt från förkylningar till cancer. I den här boken finns allt du behöver veta om detta viktiga ämne, som är högaktuellt i en tid när stress, stillasittande och…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Biografiska romaner Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Skönlitteratur
– När batteriet är fullt finns energi till hundra procent, säger han och pekar med pennan på den gröna färgen som fyller upp batteriteckningen. Sedan suddar han bort det mesta av färgen så att bara ett tunt grönt fält finns kvar.– Här är du, fortsätter han.Nu försvinner även det sista gröna fältet under tavelsudden.…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Om hur det är att gammal få en allvarlig blodsjukdom som räknas till cancersjukdomarna och mötet med den svenska sjukvården när privatiseringar, utförsäljning med mera började.
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with Alzheimer’s & dementia Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Detta är en bok som är skriven utifrån en föreläsning som jag och min bror Thomas hållit i nästan hela Sverige. En föreläsning som handlar om hur det är att vara ung anhörig till en demenssjuk förälder. I boken får man följa med oss från vår första kontakt med sjukdomen Alzheimers och hur livet ändrar sig när sjukdomen…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Coping with diabetes Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
”Det gick långsamt upp för mig: Att vi har ett barn som inte är friskt. Att det är livslångt. Att det är livshotande. Nu flera år senare är vi trötta och luttrade. Samtidigt är det som om diabetesen gjort oss uppmärksamma på livets värde. Det…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Kognitiv psykologi Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Onsdagsdrink och fredags-AW, middagar, bröllop och födelsedagar – i så många olika sammanhang firar och festar vi med ett glas i handen och det är lätt att det blir för mycket och för ofta.
Den här boken är skriven för dig som funderar på om du kanske…
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
”— hennes prosa rör sig dansande lätt kring det allvarstyngda ämnet.” Psykologtidningen
”Boken fyller en central funktion för ökad förståelse och kunskap för att synliggöra ätstörningsproblematiken över tid.Den är…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with cancer Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Tänk om jag inte hinner bli den jag vill vara? Tanken biter sig fast den där tisdagen i oktober 2016 när överläkaren beskriver hur cellförändringar i höger bröst utvecklats till cancer. Ett besked som vänder upp och ner på mitt liv och mitt sätt att leva. Det är som om cellförändringen i mig även förändrar mitt sätt…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Min blogg heter www.kerstinskanslor.se Där är mitt liv som högkänslig i fokus men där skriver jag också om ångest och depression, hur jag hanterar det idag om det fladdrar förbi. Jag fokuserar på det positiva och ser varje utmaning som ett sätt att utvecklas. Och utmaningar får jag! Men hemligheten är att jag aldrig,…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Jag är på många sätt en lyckligt lottad människa. Ändå behövde jag tillåta mig att skriva en bok om livssorger. De där sorgerna som jag så ofta har ogiltigförklarat, förnekat och gömt djupt inom mig för att det är bekvämare – och kan hända mer välkommet – att visa upp glädje och framgång för världen.
Men…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
”Jag är 43 år, gift och har två barn. Jag är specialistläkare inom psykiatri och har en anställning som överläkare på en psykiatrisk öppenvårdsmottagning. Jag är sjukskriven för att min hjärna en dag bestämde sig för att det fick vara nog. Vårt dittills effektiva samarbete tog slut en vacker majdag. Slut är kanske lite…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Det här är en bok som behandlar vår Mänklliga Faktor, hur den påverkar oss och hur vi kan påverka den. Det handlar om både psykologi och ledarskap. Om vi vet lite mer om hur vi själva beter oss och hur andra beter sig i olika situationer – inte minst under stress och press – och varför vi gör det, då blir…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Dan Forslund berättar om när han drabbades av ångest/panikångest och hur han lärde sig att leva med sitt tillstånd. I boken finns både personliga erfarenheter och tips/metoder för dig som har drabbats av ångest. Boken är avsedd att vara det författaren hade behövt läsa när han drabbades, något som hade förkortat…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
"Tiden heler alle sår". "Vær stærk for børnenes skyld". "Livet går videre". Klichéerne omkring sørgende er mange, men de virker ikke. Så hvad gør man, når den man elsker er død eller forsvundet i en andens favn?
Udfra egne og andres erfaringer belyser forfatterne hvad sorg er og hvordan…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera sjukdom Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Klinisk medicin och internmedicin Medicin och omvårdnad Onkologi Sjukdomar och rubbningar
Hur gör man för att leva så bra som möjligt under och efter en cancerbehandling? Det finns ingen manual som kan tala om vad som är bäst för dig. Det är ditt liv och din cancer. Den ena cancern är inte heller den andra lik och din kropp är unik.
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with mental health issues Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser Psykiatrisk omvårdnad Samhälle och samhällsvetenskap Socialtjänst och social omsorg Socialtjänst, välfärd och kriminologi
Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva.
På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lund fastnar 15-åriga Sofia, fast hon bara skulle ha varit inlagd i ett par dagar för att gå…
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with ADHD Coping with autism / Asperger’s Coping with neurodevelopmental issues Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Livsstil, hobby och fritid Mat och dryck Matlagning och kokböcker
En ojämnhet i pannkakan eller ett nytt fabrikat på köttbullarna – och barnets aptit är som bortblåst. Ett annat barn fokuserar helt på pastan och tycks aldrig bli mätt.
Mat är ofta svårt för barn med autism och adhd (de två vanligaste npf-diagnoserna).…
Kategorier: Att hantera personliga problem Att hantera stress Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Psykologi Samhälle och samhällsvetenskap
Ny utgåva
Jag hoppas att boken kan hjälpa dig att berika ditt liv och utnyttja den rikedom av inre resurser som du har.
Träna mentalt och förbättra ditt liv är en handbok i mental träning och stresshantering som nu ges ut i en delvis nyskriven version. Detta är den mest sålda svenska boken om mental träning! (Första…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Att hantera psykisk ohälsa Att hantera självmord Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Varje år försöker ungefär 15 000 personer ta sitt liv i Sverige. Forskare menar dessutom att det kan vara så många som 100 000 som bär på självmordstankar. Vi måste våga prata om det för att få till en förändring. Och det behöver ske nu.
I den här boken delar människor som funderat på att avsluta sitt liv eller försökt…
Kategorier: Att hantera död och sorg Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Medicin och omvårdnad Omvårdnad Omvårdnad och medicinska stödfunktioner Omvårdnad: specialiteter Personliga berättelser Terminalvård
Att inte vara förberedd när döden tar plats i våra liv kan försvåra en sorgeprocess på så många plan. Ändå talar vi så sällan om det, hur döden verkligen ser ut och känns. I mina händer är en bok om just detta.
Texterna skildrar komplexa skeenden på ett konkret och jordnära sätt. Det är en hyllning till oss som arbetar…
Kategorier: Att hantera funktionshinder Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Familj och relationer Hälsa, relationer och personlig utveckling Sanna berättelser
”Läsaren naglas vid sidorna. Hennes roman är angelägen, läsvärd och öppenhjärtig. Särskilt skolbarnsföräldrar och skolanställda borde läsa den.” /Borås Tidning
”Ingen familj är en ö är en stark berättelse om en familjs kamp för att överleva. Det är också en svidande kritik av klassisk psykologi och…
Kategorier: Att hantera drog- och alkoholmissbruk Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
“Ingenting kan växa i mörker” är en inspirerande bok där Lars-Åke Andersson berättar sin historia om att ta sig ur ett långt liv av missbruk. Trots motgångar, sjukdomar, smärta och sorg har Lars-Åke haft en positiv förtröstan till sitt program och sina strategier. Detta har gjort att han har överlevt och fortfarande är…
Kategorier: Att hantera misshandel och övergrepp Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Till min anonyme räddare, till Guds sändebud, som kom i sista stund, vars förtjänst är att jag kom levande ur helvetet, och därför kan dela med mig av min fruktansvärda skräckupplevelse i Puerto Banús utanför Marbella, på Spaniens sydkust 1988.