Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Exklusivt för ljudboken: Nyskrivet extrakapitel! Terese Alvén inspirerar varje vecka tusentals tjejer till ett hälsosamt liv genom sin populära träningsblogg ?Spark i baken?. Men det har inte alltid varit så. Terese har haft en allvarlig ätstörning som var nära att kosta henne livet. I denna självbiografi ? som hon…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
”Det finns inget triumferande i berättelsen om min kropp. Min historia är ingen framgångssaga. Det är, helt enkelt, en sann historia.”Roxane Gay skriver med brutal ärlighet och stort mod om sin kropp och sin hunger, om det trauma som drabbade henne som ung flicka och som förändrade allt. Hur ska man kunna tycka om sin…
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Min älskade son, ett matkontrollerande monster. Ett benrangel med insjunkna kinder. Hur hade det kunnat bli så här? Vad hade jag gjort för fel? Det här är min berättelse om mardrömstiden när vårt hem var invaderat av en ovälkommen gäst med namnet Anorexia. Det är ett mycket välkommet bidrag med denna bok, skriven av en…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Min egna berättelse Ur ”Som en svala lär sig flyga” Rebecka Josefsson ”Rösten och personen inom mig påminde mig varje dag om hur dålig och ful jag var. Varje gång jag passerade spegeln i hallen så lyste det med röd text i mitt huvud ”FUL”. Och när jag stod emot att äta, vilket jag nästan alltid gjorde så applåderade…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
?Det går utför. Nära vänner försöker reagera men det är lönlöst. De säger att jag måste fatta, måste besinna mig och förstå att min träning är ohållbar. ? All kunskap finns redan i mig. Om det är något jag kan så är det mat och träning. Är egentligen ett muskelpaket men allt annat än nöjd. Vill bli ännu mer vältränad.…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Barn- och ungdomslitteratur Barn- och ungdomslitteratur: läsguider, kommentarer och boktips Biografier och litteraturvetenskap Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Litteraturvetenskap och litteraturkritik Litteraturvetenskap: läsguider, kommentarer och boktips Litteraturvetenskap: referensverk
Ätstörningar drabbar män såväl som kvinnor, men främst unga flickor. Anorexi, bulimi och andra ätstörningar har blivit allt vanligare och idag räknar man med att en flicka/pojke per klass i högstadiet lider av en ätstörning. Behovet av information och kunskap redan från grund- och mellanstadiet är med andra ord…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Självbiografi: allmänt
Om jag bara vore lite smalare är Mikaelas berättelse om drömmar, musik, dans, kreativitet och motivation. Men boken handlar också om djup ångest, om att tappa sin identitet i tillvaron och om en svår resa genom sjukdomen anorexi i ett inre krig där Mikaelas enorma envishet vändes mot henne själv. För i en tid av…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Terese Alvén inspirerar varje vecka tusentals tjejer till ett hälsosamt liv genom sin populära träningsblogg ”Spark i baken”. Men det har inte alltid varit så. Terese har haft en allvarlig ätstörning som var nära att kosta henne livet. I denna självbiografi visar hon upp delar av sig själv som många i hennes närmsta…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Graviditet, förlossning och barnavård Hälsa, relationer och personlig utveckling Råd till föräldrar
Un livre de médecine par Saloua Koubaa
1.
Plus de 40 ans de pratique en tant quinfirmière, sage-femme et chercheuse, relatée dans ce livre qui témoigne dune vie quotidienne au service des femmes.
2.
Ce livre fait état de la valeur humaine sous tous ses aspects :
De nombreux jeunes étant en recherche de bien-être basé…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
”När jag väl slutade sparka på mig själv, insåg jag att jag måste vara min egen bästa vän. Efter det gick allting bättre.”
Terese Alvén visar att det går att bli fri från ätstörningar och ger här råd, tillförsikt och inspiration till alla som kämpar med att ta sig ur ett jobbigt förhållande till mat, träning och vikt.…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling
Det här är en praktisk bok som ger dig:
3 praktiska verktyg du kan börja använda idag.
Träningsprogram för fysisk och känslomässig balans.
Dessutom lär du dig att:
Skilja mellan känslomässig och fysisk hunger
Lyssna på och kommunicera med din kropp
Njuta av det du väljer att äta.
Välja det som när dig
Liv larsson…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Andreas är 23 år. Sedan 13 års ålder har han levt med en ätstörning.Varje dag är en evig kamp mot “Den”, sjukdomen som mot hans vilja styr hans liv. Som bestämmer när han ska må bra, men framför allt när han ska må dåligt och vara ensam med sina tankar kring mat och träning.
Öppenhjärtat berättar Andreas om ett liv…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Som 39 åring får Maria diagnosen anorexi. Hennes liv har i många år dominerats av träning, bantning och grym ångest. Under den period då sjukdomen är som värst börjar hon skriva dagbok. Skrivandet hjälper henne att stå ut med ångesten och tankarna som plågar henne nästan dagligen. I den här boken får vi följa henne…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografi: allmänt Biografi: litteratur Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Coping with addiction Diskriminering och jämlikhet Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Litteraturvetenskap och litteraturkritik Litteraturvetenskap: prosa och prosaförfattare Samhälle och kultur: allmänt Samhälle och samhällsvetenskap Självbiografi: litteratur Sociala och etiska frågor
Kiese Laymon växer upp i ett litet hus i Jackson, Mississippi fullt med böcker. Hans mamma är den framstående statsvetaren i staden som varje dag ger sonen i läxa att skriva uppsatser om Faulkner och amerikanska presidenter. Hennes son ska aldrig vara rädd för ord. Hanska inte…
Köp här
Kategorier: Att hantera ätstörningar Att hantera personliga problem Biografier och litteraturvetenskap Biografier, sanna berättelser, essäer etc. Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Personliga berättelser
Att våga gå sin egen väg – oavsett vad. På ytan ser allt ut att vara perfekt; hundratusentals följare på Youtube och Instagram, en härlig familj och lägenhet i Stockholms innerstad. Men vägen dit har stundtals varit tuff. Ida Warg delar ärligt och personligt med sig om hur hon som nittonåring flyttade från den lilla…
Deckartoppen senaste veckan
1
Läs ett smakprov!
Köp här
2
Läs ett smakprov!
Köp här
3
Läs ett smakprov!
Köp här
4
Läs ett smakprov!
Köp här
5
Läs ett smakprov!
Köp här
6
Läs ett smakprov!
Köp här
7
Läs ett smakprov!
Köp här
8
Läs ett smakprov!
Köp här
9
Läs ett smakprov!
Köp här
10
Läs ett smakprov!
Köp här
11
Läs ett smakprov!
Köp här
12
Läs ett smakprov!
Köp här
13
Läs ett smakprov!
Köp här
14
Läs ett smakprov!
Köp här
15
Läs ett smakprov!
Köp här
16
Läs ett smakprov!
Köp här
17
Läs ett smakprov!
Köp här
18
Läs ett smakprov!
Köp här
19
Läs ett smakprov!
Köp här
20
Läs ett smakprov!
Köp här
21
Läs ett smakprov!
Köp här
22
Läs ett smakprov!
Köp här
23
Läs ett smakprov!
Köp här
24
Läs ett smakprov!
Köp här
25
Läs ett smakprov!
Köp här
26
Läs ett smakprov!
Köp här
27
Läs ett smakprov!
Köp här
28
Läs ett smakprov!
Köp här
29
Läs ett smakprov!
Köp här
30
Läs ett smakprov!
Köp här
31
Läs ett smakprov!
Köp här
32
Läs ett smakprov!
Köp här
33
Läs ett smakprov!
Köp här
34
Läs ett smakprov!
Köp här
35
Läs ett smakprov!
Köp här
36
Läs ett smakprov!
Köp här
37
Läs ett smakprov!
Köp här
38
Läs ett smakprov!
Köp här
39
Läs ett smakprov!
Köp här
40
Läs ett smakprov!
Köp här
41
Läs ett smakprov!
Köp här
42
Läs ett smakprov!
Köp här
43
Läs ett smakprov!
Köp här
44
Läs ett smakprov!
Köp här
45
Läs ett smakprov!
Köp här