Tankens hjälp och styrka handlar om att stressa mindre. Tiden, glädjen, naturen och korta ordspråksmeningar kan hjälpa oss att få balans i livet och må bättre. Jag skriver också om perioder i mitt eget liv, som varit jobbiga och svåra. Jag har tagit mig igenom med tidens, med tankens hjälp och styrka i läkningsprocessen. Med min bok hoppas jag kunna hjälpa fler att hitta harmoni och glädje, även när de blir sjuka då det finns möjligheter att läka och självläka.