Ta makten över ditt liv med Helena Granviks Styr du livet eller styr livet dig? Den här boken är din vägledning mot ett liv i balans, harmoni och självbestämmande. Helena Granvik tar dig med på en inspirerande resa där hon delar med sig av strategierna som hjälpte henne att övervinna stress och återfå sitt välmående. Med praktiska verktyg och djup visdom visar hon hur du kan ta tillbaka styrningen och skapa ett liv fyllt av självkärlek och medveten närvaro. Låt inte livet styra dig – bli regissören i ditt eget liv!< Ta kontrollen – Skapa balans och välmående Känner du att livets spiral snurrar snabbare än du kan hantera? Känns det som om bitar av dig själv går förlorade varje dag? Då är det dags att stanna upp och ta dina inre signaler på allvar. I Styr du livet eller styr livet dig? guidar Helena Granvik dig steg för steg mot ett liv i harmoni och självbestämmande. Med sin djupa kunskap och erfarenhet hjälper Helena dig att genomgå en personlig transformation, där du återtar styrningen över ditt liv. Var beredd på att öppna upp för nya möjligheter och ge dig själv den självkärlek du förtjänar. Bli regissören på din egen livsscen och låt dig inspireras av livsberättelserna i denna bok. Du får tillgång till enkla men ovärderliga verktyg och insikter som kommer att följa dig länge och skapa perspektiv på många delar av livet. Styr du livet eller styr livet dig? är inte bara en bok, det är din följeslagare på resan mot balans och välmående.