365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag!
365 dagar av mindfulness : färglägg meditativa motiv och hitta lugnet varje dag!
Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
365 dagar av mindfulness är som en almanacka, målarbok och visdomsbok i ett. Längst ner på varje sida står ett datum (dock ej veckodag) tillsammans med en tankeväckande sentens. Färglägg och hitta lugnet varje dag. Låt bokens fridfulla motiv och tankeväckande ord inspirera dig varje dag hela året. Avsätt några minuter för att bara finnas till, leva för stunden och känna frid i ditt inre.