Den perfekta boken för den utbrända, den som är på väg in i väggen och naturligtvis de anhöriga. Boken baseras på forskning, fakta, men även Kinga Anderssons egen erfarenhet av utmattning. Den är skriven av Kinga Andersson som själv haft UMS dvs utmattningssyndrom. Kingas egen kamp med återhämtning och engagemang i Utmattningsfri har varit hennes motivation till att skriva denna bok. "Många lider extra mycket i onödan, så behovet av en guide är stort" - säger hon.