Det här är en självhjälpsbok – för dig som inte gillar självhjälpsböcker. Mark Manson går rakt på sak i sin uppfriskande och brutalt ärliga bok. Här handlar det inte om att vara överdrivet positiv eller om att förvandla livets citroner till lemonad. Istället lär han oss att acceptera citronernas sura smak och att hitta styrka och lycka i att möta livet som det faktiskt är.

Med humor, skarpa insikter och raka råd visar Manson hur du kan släppa osunda ideal och förväntningar, och istället fokusera på det som verkligen spelar roll. Resultatet? Ett liv där du inte bara mår bättre – utan också blir en bättre människa.

Boken är en av fyra kraftfulla verktyg för personlig utveckling. Från att bryta destruktiva mönster och bygga nya vanor, till att omfamna utmaningar och fokusera på det som verkligen betyder något. Böckerna hjälper dig att växa, hitta balans och nå din fulla potential. Oavsett om du vill släppa självsabotaget, skapa varaktig förändring eller lära dig att tänka om, har du här guiderna som visar vägen.

Det här är en snabbläst version av en internationell bästsäljare. Boken är på svenska även om titeln delvis är på engelska.