Oemotståndlig : därför är du beroende av din smarta telefon
Oemotståndlig : därför är du beroende av din smarta telefon
Kategorier: Att hantera personliga problem Coping with addiction Familj och hälsa Hälsa, relationer och personlig utveckling Informationsteknik It: allmänt It: hälsa och säkerhet
I Oemotståndlig belyser Adam Alter orsakerna till vårt epidemiska beteendeberoende och avslöjar varför så många av dagens produkter äger en förrädisk dragningskraft. Smarta telefoner och datorer suddar ut avstånden mellan människor och deras magnetism är ingen slump. Företagen finjusterar sina produkter tills de nästan är omöjliga att motstå.
I den här boken visar Alter hur du kan dra nytta av tekniska innovationer. Alters råd hjälper dig att bli mer närvarande i nuet samtidigt som du drar en tydligare gräns mellan arbete och fritid. Det går att vara lycklig i de beteendemässiga beroendenas tidevarv om man bara lär sig hur.
Adam Alter är docent i psykologi och marknadsföring vid New York University. Han är bästsäljande författare och har skrivit för ett flertal välrenommerade tidskrifter, däribland The New Yorker, The Atlantic och Wired.