En bok om kroppslighetens stora potential i den troende människans liv. Genom att öva kroppsbaserade praktiker kan vi utmana tänkandets dominans. Det kroppsliga och andliga går inte att skilja åt om vi vill leva ett balanserat liv. Om vi kan vara mer närvarande i oss själva och i nuet öppnar vi upp en större kontaktyta med Gud, med Guds Ande inneboende i oss. Pilgrimscentrum, inbunden i liggande tygklätt klotband, med illustrationer av Jonathan Wiksten. Innehåll:: Ur tankarnas fängelse 11 En organism i balans 14 Att vara en cell i den Större Kroppen 21 Vara i kroppen 26 Grunda sig mot jorden 32 Lyssna på kroppen 38 Andas 44 Yoga 48 Meditera 68 Kroppsbaserat liv i världen Slutord, lästips, noter, litteratur, om författarna