Karin i Köket....
bjuder oss på några av sina bästa och mest uppskattade recept.
Karin Hedlund, Dala-Husby, är kock och kostrådgivare och visar hur man med utvalda råvaror tillagar välbalanserade och kompletta måltider som mättar länge.
"Att vara kock och laga mat åt våra förskolebarn och ge dem en bra grund med ett naturligt intresse för bra mat är något som jag tar på största allvar."