Gröna hälsokickar : över 50 recept på färska juicer och krämiga smoothies
Gröna hälsokickar : över 50 recept på färska juicer och krämiga smoothies
Att pressa egen juice har många fördelar. Den blir garanterat fri från tillsatser, konserveringsmedel och onödigt socker. Den är opastöriserad, och eftersom du kan dricka den omedelbart efter den pressats har alla vitaminer och näringsämnen bibehållit sina hälsoeffekter.
Dryckerna i Gröna hälsokickar är inte bara nyttiga, de är även goda och förvånansvärt mättande och blir perfekta mellanmål. Ingredienser som grönkål, vitkål, spenat, broccoli, fänkål, gurka, selleri och persilja kombineras med söta frukter till välbalanserade, goda drycker som kan avnjutas när som helst på dagen.
Tillsammans med alla nyttigheter från de färska råvarorna bidrar så kallad grön superföda, som spirulina, vetegräs, grönalger, korngräs samt naturliga näringstillskott, till att varje juice blir rena hälsokicken.
Här finns massor av uppfriskande, uppiggande, renande, lenande recept att prova. Med så många goda, hälsosamma råvaror att välja mellan är det inte ett dugg svårt att börja med gröna drycker!