Göm dig vid bäcken Kerit, i kärleken, säger Gud till profeten Elia, och därmed till varje karmelit, i Första Kungaboken 17. Hur detta skall ske har Orden under sin 800-åriga historia velat ge svar på. Under drygt 200 år formades de unga karmelitbröderna av det s.k. Vademecum, ett kompendium för det dagliga livet i Karmel. Wilfrid Stinissen har nu gett oss en nutida handbok i samma syfte. I den karmelitiska traditionen får vi här konkret vägledning för hur vi kan använda vår vardag så att den leder fram till mötet med Gud.