Qigong enligt Biyun – Låt livskraften återvända
Qigong enligt Biyun – Låt livskraften återvända
Författarens dotter är bosatt i Sverige och instruerar i Kvinnans qigong. Även denna presenteras här. Dessutom kommer några svenska utövare till tals i ett par kapitel i slutet av boken.
Qigong är en utmärkt metod att underhålla och återställa kroppens hälsa samtidigt som den stillar vårt inre. Den är lätt att ta till sig, kräver inga kringarrangemang - men är inte desto mindre kraftfull.