Den här boken kommer att förändra ditt liv. Den innehåller 189 uppdrag av varierande typ och svårighetsgrad. Genomför ett om dagen och lägg märke till hur saker och ting ändras runt omkring dig. Tävla mot dig själv eller dina vänner, acceptera uppdraget och låt det förändra ditt liv. Bjud en främling på bio idag. KLappa fem olika hundar och lär dig vad de heter. Under en hel dag får du inte använda orden ja eller nej. Gå före i en kö. Idag får du bara äta saker som börjar på P, S och T.