Kineserna myntade begreppet Yin och Yang, som symboliserar en god balans mellan två motpoler och är en förutsättning för ett harmoniskt liv. Sömn och vakenhet är exempel på Yin och Yang. Restless legs syndrome (RLS) är ett sjukdomstillstånd som stör den naturliga och viktiga balansen mellan sömn och vakenhet. Att hjälpa patienter med restless legs till ett bättre liv innebär att balansen återupprättas.

Boken är en uppsummering av de kunskaper författarna förfogar över i dag. Från en inledande historik lotsas läsaren vidare mot kapitel som tar upp hur RLS uppkommer, hur sjukdomstillståndet känns igen, olika varianter av RLS, järnets betydelse, RLS hos barn, hur man ställer diagnos samt hur man behandlar RLS. En intressant och välskriven bok om ett vanligt tillstånd som i hög grad påverkar livet för de drabbade.