Bläddra

Mindful mandala

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köp här

Mindful mandala

Kategorier: Hälsa, relationer och personlig utveckling Hantverk och handarbete Livsstil, hobby och fritid Målarböcker och pysselböcker för vuxna Mindfulness Populärpsykologi och personlig utveckling Självhjälp och praktiska råd
Köp här

Att måla mandalor är både avslappnande och kreativt. Det är ett stillsamt sätt att utöva mindfulness på som låter dig utforska färger och mönster som tilltalar dig i stunden.

I den här samlingen av handmålade mandalor presenterar illustratören Jane Snedden Peever fyrtiofyra vackra mönster att färglägga som ger dig mer lugn och ro i tillvaron.

Andas ut, testa dig fram och skapa något vackert!