Detta är en bok för dig som vill minska stress, problem och känslan av och nu då? Den ger dig tio konkretanycklar för att öka din själsliga intelligens. Du får insikter, reflektioneroch övningar för att du ska kunna utnyttja din fulla potential i livet.  

IQ står för det rationella. EQ står för dina känslor. SQ står för själslig intelligens och är kopplad tillmänsklighetens behov av mening. SQ använder du för att utveckla din längtan ochförmåga till mening, syfte och att leva enligt dina värderingar. När du leverenligt dina innersta värderingar, mår du bra och har bättre flow i livet och blirett fundament för de saker du tror på och hjälper dig att vandra den väg duvill här i livet.  

Genom att dela med sig av både personliga och professionella erfarenheter visar mastercoachen ochcivilekonomen Catharina Sjögren Froborg hur du ska hinna leva, ha roligt ochförstå meningen med livet. Boken bidrar till att du på ett intelligent ochklokt vis kan bli bättre på att leda både dig själv och andra.