MS kan se mycket olika ut, men en del saker tycker jag mig ha funnit viktiga för de flesta, vilket också senare forskning ger ett stöd för. Livsstilsfaktorer som kost, stress, sömn samt motion och träning har stor betydelse för alla människor och inte minst för de med kroniska sjukdomar som MS.
 Huvudsakligen berättas i boken om mina och andras erfarenheter av att leva med MS. Det handlar inte så mycket om det medicinska utan mer om olika sätt att ta itu med situationen.

Sune Överhagen är pensionerad läkare och specialist i invärtes medicin och arbetade sista åren i tjänst som företagsläkare. Han insjuknade ganska sent i livet i MS.